苏晓多次辟谷的心得

柳荫竹居 · 发表于 2010-8-13 09:31:14

我也想辟谷，但这几天吃东西的欲望特别强烈，，....

容丽妍 · 发表于 2010-8-13 09:56:10

想吃就吃，想辟就辟

雪花雨 · 发表于 2010-8-13 10:36:35

苏晓：我来看你了。又开始了呀！你的文笔真的很不错哟！相比之下，我好自卑哟！都是同龄人，我怎么就那么逊色呢？:L我也正在努力寻回我的100J呢！未结婚之前，我还是96J，做了全职保姆以后变成现在这模样了，所以说婚姻是坟墓，一点都没错 ...3 y' A5 m, B- F6 R0 u! c
紫竹林发表于 2010-8-12 14:59

妹妹我认为你错了,婚姻是什么得看你自己来定,你说它是坟墓它就不会是天堂,你说它是天堂他就不可能是坟墓,祝愿你的婚姻能早日变成天堂:hug:

大花妞子 · 发表于 2010-8-13 10:44:04

想吃就吃，想辟就辟
5 k, v+ C$ D/ m, I2 B7 N容丽妍发表于 2010-8-13 09:56

前辈这句话帮助了我

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-13 11:15:09

本帖最后由苏堤春晓于 2010-8-13 11:17 编辑

辟谷方法介绍，要知识储备1000，我暂时进不去，我要努力了
" M+ l5 @: y" D6 S5 M大花妞子发表于 2010-8-13 08:56

练功交流里面应该也有。。。你找找吧，或者多发帖子赚分。
这是一个循序渐进的过程，急不来
凡事顺其自然
心态调整好也是辟谷前的准备

想吃是的天性，无所谓邪恶，不要给自己太多压力了！

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-13 11:18:36

我也想辟谷，但这几天吃东西的欲望特别强烈，，....9 a0 s# `2 u; a0 V+ y7 r" A- ?
柳荫竹居发表于 2010-8-13 09:31

不要刻意，第一次辟谷在无人指导的前提下，最好是服气到自然辟谷状态再辟谷
自然而然地发生比较好！

珠子 · 发表于 2010-8-13 12:36:17

苏晓，来看你是否有些晚啦？最近忙的有点昏头.....坛子来的也少啦！你辟的是不是有点勤呢，不免有些许担心，不过还是支持你！！

珠子 · 发表于 2010-8-13 12:40:33

好啊好啊!!!求之不得呢,几时切下邮来啊?;P
+ q8 P" k6 y0 b4 o% x9 N2 l雪花雨发表于 2010-8-10 14:56

你俩还真是恐怖哈，切下邮寄？岂不是血淋淋...哈哈;P

珠子 · 发表于 2010-8-13 12:48:46

终于爬完9楼，要下去啦！

老尼 · 发表于 2010-8-13 12:56:17

我是产后肥胖，而且刚给宝宝断奶两个多月。
' G5 _0 a; d9 w+ _2 ~' M+ [/ u
. _+ [+ V: T6 L% v" I) y+ U0 ?不过这个胖是暂时的呵呵，掌握了辟谷体重不再是烦恼，只是时间问题。% u: c G! l% w& p! ?
我今天去店里，遇到一个老客户是瑜伽教练，带着儿子，我说你比没生前廋了啊，她说我已经减了50 ...1 d: [( k5 v9 I% w' Z$ {8 V5 o
苏堤春晓发表于 2010-8-12 20:54

呃，这里的“生前”差点吓我一大跳。。。以为你跟灵异人士对话呢，应该是生宝宝之前吧，呵呵，看来有些字还真的不能省哦

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-13 16:00:11

苏晓，来看你是否有些晚啦？最近忙的有点昏头.....坛子来的也少啦！你辟的是不是有点勤呢，不免有些许担心，不过还是支持你！！
/ I6 c6 O+ P a* g珠子发表于 2010-8-13 12:36

姐姐不来，还真有点不习惯呢呵呵！
这次辟谷马上就结束了。。。
laohubaobao16

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-13 16:01:27

呃，这里的“生前”差点吓我一大跳。。。以为你跟灵异人士对话呢，应该是生宝宝之前吧，呵呵，看来有些字还真的不能省哦
- l/ |" y4 A+ {4 q& H) I7 b老尼发表于 2010-8-13 12:56

呵呵，我还没那本事呢。。。

一个人在坚持 · 发表于 2010-8-13 16:06:32

每天看到这些熟悉的人，熟悉的文字，真的觉得很亲切！呵呵恭喜苏晓啊，快结束了！:victory:

容丽妍 · 发表于 2010-8-13 18:15:31

妹妹我认为你错了,婚姻是什么得看你自己来定,你说它是坟墓它就不会是天堂,你说它是天堂他就不可能是坟墓,祝愿你的婚姻能早日变成天堂:hug:; L/ h* x9 i; H3 s2 l( u& T
雪花雨发表于 2010-8-13 10:36

容丽妍 · 发表于 2010-8-13 18:18:00

前辈这句话帮助了我
, J) h- [# C' l大花妞子发表于 2010-8-13 10:44

要想降服自己首先要顺着自己，，，慢慢的就顺过来啦，，，不过不要放弃你的目标就OK了

容丽妍 · 发表于 2010-8-13 18:18:53

不要刻意，第一次辟谷在无人指导的前提下，最好是服气到自然辟谷状态再辟谷
8 k1 m8 c! e' {. G7 K9 q' L自然而然地发生比较好！
- ~% \, j5 {# U苏堤春晓发表于 2010-8-13 11:18

说得好，这样身体已经做好准备了，效果自然也好！

容丽妍 · 发表于 2010-8-13 18:19:41

呵呵，我还没那本事呢。。。
, ^9 [; u2 w# f% Z; A+ I苏堤春晓发表于 2010-8-13 16:01

;P

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-14 08:57:15

改为半辟谷体重长了68.8kg。排了BB，黄色，量很少。刚才带儿子在小区转了两个小时，浑身都是汗，汗味还是比较浓的，还没有恢复原来的奶香体味，看来中秋节的辟谷势在必行了。
皮肤持续变好，紧致有弹性，不过跟往常节食瘦身的松弛不同，也跟跳健美操的肌肉型不同。辟谷真的是太奇妙了！

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-14 08:58:26

每天看到这些熟悉的人，熟悉的文字，真的觉得很亲切！呵呵恭喜苏晓啊，快结束了！:victory:
5 h; M ^& y: h: k% s一个人在坚持发表于 2010-8-13 16:06

看着你的名字和头像就有一种孤单的感觉！
希望大家能给你带来温馨温暖温情脉脉。。。

卢韦 · 发表于 2010-8-14 08:58:51

lanwoniu2lanwoniu3~~~~~~~~~~~

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