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楼主: 苏堤春晓

苏晓多次辟谷的心得

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发表于 2010-8-13 09:31:14 | 显示全部楼层
我也想辟谷,但这几天吃东西的欲望特别强烈,,....
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 09:56:10 | 显示全部楼层
    想吃就吃,想辟就辟
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-13 10:36:35 | 显示全部楼层
    苏晓:我来看你了。又开始了呀!你的文笔真的很不错哟!相比之下,我好自卑哟!都是同龄人,我怎么就那么逊色呢?:L我也正在努力寻回我的100J呢!未结婚之前,我还是96J,做了全职保姆以后变成现在这模样了,所以说婚姻是坟墓,一点都没错 ...
    / B: M3 ?- J/ u" W( c' N) j紫竹林 发表于 2010-8-12 14:59
    妹妹我认为你错了,婚姻是什么得看你自己来定,你说它是坟墓它就不会是天堂,你说它是天堂他就不可能是坟墓,祝愿你的婚姻能早日变成天堂:hug:
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 10:44:04 | 显示全部楼层
    想吃就吃,想辟就辟
    0 ^" e9 |' j# j3 L& L- ~容丽妍 发表于 2010-8-13 09:56

    2 F3 B* s% W' ?9 @$ A% K: H+ @8 `. t5 i! J8 b+ h3 n
    前辈 这句话帮助了我
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     楼主| 发表于 2010-8-13 11:15:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏堤春晓 于 2010-8-13 11:17 编辑
    3 L. s1 E1 A' i, Y0 L9 G% k
    辟谷方法介绍,要知识储备1000,我暂时进不去,我要努力了
    / s4 o+ j$ W# G1 d& r4 P, ^/ f" Z2 S大花妞子 发表于 2010-8-13 08:56
    练功交流里面应该也有。。。你找找吧,或者多发帖子赚分。
    " t" \1 q8 F/ f* S& _: a0 z这是一个循序渐进的过程,急不来" E, H% r( @  ~# o
    凡事顺其自然  E. I# Q$ |: t- j! z* t
    心态调整好也是辟谷前的准备
    3 O% v! G  V$ j8 E( ]
    9 Y* v7 G1 Y' Q' f# M2 U想吃是的天性,无所谓邪恶,不要给自己太多压力了!
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     楼主| 发表于 2010-8-13 11:18:36 | 显示全部楼层
    我也想辟谷,但这几天吃东西的欲望特别强烈,,....
    ( K; d) X' k3 L7 z5 K$ d8 C柳荫竹居 发表于 2010-8-13 09:31

    9 R( v- s# ], j% [1 C6 q! O/ _不要刻意,第一次辟谷在无人指导的前提下,最好是服气到自然辟谷状态再辟谷
    0 e; o& b. D! Q, F0 H自然而然地发生比较好!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-13 12:36:17 | 显示全部楼层
    苏晓,来看你是否有些晚啦?最近忙的有点昏头.....坛子来的也少啦!你辟的是不是有点勤呢,不免有些许担心,不过还是支持你!!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-13 12:40:33 | 显示全部楼层
    好啊好啊!!!求之不得呢,几时切下邮来啊?;P
    " v1 F) t. `, v/ d9 T: P雪花雨 发表于 2010-8-10 14:56

    / w) ^/ n& P8 v( a你俩还真是恐怖哈,切下邮寄?岂不是血淋淋...哈哈;P
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-13 12:48:46 | 显示全部楼层
    终于爬完9楼,要下去啦!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-13 12:56:17 | 显示全部楼层
    我是产后肥胖,而且刚给宝宝断奶两个多月。
    ) {* @& H% Q- u' E9 T4 a% C% _, z9 h( b2 B+ o$ c
    不过这个胖是暂时的呵呵,掌握了辟谷体重不再是烦恼,只是时间问题。  L4 z! ~/ _9 D7 }2 W* D3 y
    我今天去店里,遇到一个老客户是瑜伽教练,带着儿子,我说你比没生前廋了啊,她说我已经减了50 ...
    6 Q/ y4 F$ Y6 R! h苏堤春晓 发表于 2010-8-12 20:54

    7 E1 p; T* y, o* |呃,这里的“生前”差点吓我一大跳。。。以为你跟灵异人士对话呢,应该是生宝宝之前吧,呵呵,看来有些字还真的不能省哦
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     楼主| 发表于 2010-8-13 16:00:11 | 显示全部楼层
    苏晓,来看你是否有些晚啦?最近忙的有点昏头.....坛子来的也少啦!你辟的是不是有点勤呢,不免有些许担心,不过还是支持你!!! c3 ?9 Z( Y, Z
    珠子 发表于 2010-8-13 12:36
    姐姐不来,还真有点不习惯呢呵呵!
    * j: `# }) G" d2 Z" A这次辟谷马上就结束了。。。. a7 W& f9 b- E: _. }
    laohubaobao16
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     楼主| 发表于 2010-8-13 16:01:27 | 显示全部楼层
    呃,这里的“生前”差点吓我一大跳。。。以为你跟灵异人士对话呢,应该是生宝宝之前吧,呵呵,看来有些字还真的不能省哦
    # b. X9 B. t* g. {# f( O3 V老尼 发表于 2010-8-13 12:56
    呵呵,我还没那本事呢。。。
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    发表于 2010-8-13 16:06:32 | 显示全部楼层
    每天看到这些熟悉的人,熟悉的文字,真的觉得很亲切!呵呵恭喜苏晓啊,快结束了!:victory:
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:15:31 | 显示全部楼层
    20100111_0902f5bde838bbab60a30JcI8T5jtXza.jpg
    妹妹我认为你错了,婚姻是什么得看你自己来定,你说它是坟墓它就不会是天堂,你说它是天堂他就不可能是坟墓,祝愿你的婚姻能早日变成天堂:hug:
    & [5 m. U% P3 q) r. ?; a! C( m雪花雨 发表于 2010-8-13 10:36
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  • TA的每日心情

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    发表于 2010-8-13 18:18:00 | 显示全部楼层
    前辈 这句话帮助了我
    1 m( c6 f+ _" P% k9 C, Q% U/ B大花妞子 发表于 2010-8-13 10:44

    ( P. R5 P' x% R' G3 U4 ]0 d/ V* n要想降服自己首先要顺着自己,,,慢慢的就顺过来啦,,,不过不要放弃你的目标就OK了
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    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:18:53 | 显示全部楼层
    不要刻意,第一次辟谷在无人指导的前提下,最好是服气到自然辟谷状态再辟谷
    2 \. u2 }2 U( M5 T) Z自然而然地发生比较好!
    . U9 O8 o: p( Q( [/ j苏堤春晓 发表于 2010-8-13 11:18

    . k: h# e# Z# K7 A说得好,这样身体已经做好准备了,效果自然也好!
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    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:19:41 | 显示全部楼层
    呵呵,我还没那本事呢。。。; f1 R; y, J" Z% U
    苏堤春晓 发表于 2010-8-13 16:01

    " @& C, W* ?  E7 \1 ?' P# y* H;P
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     楼主| 发表于 2010-8-14 08:57:15 | 显示全部楼层
    改为半辟谷体重长了68.8kg。排了BB,黄色,量很少。刚才带儿子在小区转了两个小时,浑身都是汗,汗味还是比较浓的,还没有恢复原来的奶香体味,看来中秋节的辟谷势在必行了。
    5 R5 z& n$ `" D6 K* G     皮肤持续变好,紧致有弹性,不过跟往常节食瘦身的松弛不同,也跟跳健美操的肌肉型不同。辟谷真的是太奇妙了!
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     楼主| 发表于 2010-8-14 08:58:26 | 显示全部楼层
    每天看到这些熟悉的人,熟悉的文字,真的觉得很亲切!呵呵恭喜苏晓啊,快结束了!:victory:
    " {# ?( _+ j4 F  j% V: j" _* |0 s一个人在坚持 发表于 2010-8-13 16:06

    / S  P4 t8 i, J/ A看着你的名字和头像就有一种孤单的感觉!
    - g1 W# [5 L  \7 J" a希望大家能给你带来温馨温暖温情脉脉。。。
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    发表于 2010-8-14 08:58:51 | 显示全部楼层
    lanwoniu2lanwoniu3~~~~~~~~~~~
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