自我磨砺(请大家指点监督)---------我的辟谷日记

容丽妍

花自飘香 发表于 2012-12-6 14:15
5 N: _: ?( C1 \( S多谢容老师夸奖，其实呢我无论从哪方面来说还都很肤浅，需要向大家学习。请容老师多多指点。

: B7 q6 |: l- B1 [' y我们是互相学习，天天向上~{:7_144:}

郝丹丹

花自飘香 发表于 2012-12-6 14:09
. {# H2 D0 D( {. I/ {% Y4 ?嘻嘻，我在努力中呢，才一天而已，希望多来督促我呀！多谢多谢！

哈哈~~会的会的~~
我以前辟谷刚一结束，就着急想吃东西，想吃各种东西，每次都吃到撑得不行。所以体重回复得很快，辟谷的养生等效果都不是很明显。
/ C& v( l1 e  M9 C/ F0 ^. m切记，一切慢慢来，不要操之过急。不然辟谷没有帮助到你反而害了你~

心空

$ _& V( ^5 w& d: P% y  }$ m; u; t这两天在朋友家，上网不方便。回家第一件事便是上论坛报道，找寻您的日记，看您的日记真是一大享受.触动心底的感言，是如此的熟识，又仿佛是自己内心深处的声音，是自己一直没有找到恰当的词句表达出来，此处遇见，甚是美丽。。。

守望苍穹

花自飘香 发表于 2012-12-6 08:46
12月5日复食第一天
" C6 J. G" N& e5 ~昨晚九点多喝了半碗熬好的山药大枣小米粥的米汤，打坐15分钟后就睡下了。身与心经历了2 ...

8 y* T, V7 G2 A" f; w可能是豆腐中蛋白质含量高，不容易消化导致的。吃黄瓜胡萝卜什么的要细嚼慢咽哦。

花自飘香

容丽妍 发表于 2012-12-6 16:11
8 N' @$ Z+ f4 ?) @% o& o我们是互相学习，天天向上~

+ @; l0 b) J2 Y# }* `容老师您太谦虚了，以后还要多向您请教！如您所言天天向上！{:7_136:}{:7_137:}

花自飘香

郝丹丹 发表于 2012-12-6 17:03
哈哈~~会的会的~~
$ t+ A( O* y# o我以前辟谷刚一结束，就着急想吃东西，想吃各种东西，每次都吃到撑得不行。所以体重回 ...

: l# w/ r) X5 s) ^0 G今天白天都还坚持得不错，结果晚上就乱了方寸了，早上来看你的留言作为警戒就好了。明天开始好好努力，善待自己。如你所言一切慢慢来不能操之过急。谢谢你啊丹丹！！！{:7_136:}

花自飘香

心空 发表于 2012-12-6 19:17
0 N5 H* }4 T% U# Q这两天在朋友家，上网不方便。回家第一件事便是上论坛报道，找寻您的日记，看您的日记真是一大享受.触动心底 ...

0 D, r( V' R+ J: G5 l- R. y. g心空总是那么的空灵而谦虚，你的话总是让我感叹不已 。2天没有见到你的身影确实有些想念。这两日安好 ？{:7_136:}{:7_137:}

花自飘香

守望苍穹 发表于 2012-12-6 20:46
8 ~' w" Q6 w* D( H可能是豆腐中蛋白质含量高，不容易消化导致的。吃黄瓜胡萝卜什么的要细嚼慢咽哦。

- x4 O1 y1 }7 B3 ^7 L8 ^" N2 R看了您的留言真是又感激又惭愧：感激的是您的话语满是关心，惭愧的是我心底的饕餮之魔就要冲破牢笼挣扎而出了呢，真希望您能帮我封住这个恶魔！！{:7_137:}

花自飘香

! n  C- o! ?! y0 ~0 w8 P3 K6 X: W第一张是单位活动的时候拍的群像，我正好在最边上，就截了下来。
! s9 H4 U7 Q- N  P$ M3 E6 z9 [第二张是儿子拍的，有点模糊反光了。
3 H. P; A6 s% |6 c! H* ~第三张是在等车的时候随便拍的，我根本就没有准备好呢就拍了。
8 N. v) L2 ^8 f( L' ^第四张是临上班之前老公拍的，也不怎么样，还戴着个白围脖，哈，大家就凑合着看吧。反正用儿子的话说本来就长得不好看，还嫌照得不好！！！{:soso_e128:}

心空

' d- s; x% U) Q" E0 n

花自飘香 发表于 2012-12-6 22:30
第一张是单位活动的时候拍的群像，我正好在最边上，就截了下来。
第二张是儿子拍的，有点模糊反光了。
7 A3 V# {- N( P) L: B, j, v5 Y ...

终于见到您了!辟谷前后的照片对比很明显。
辟谷后的姐姐让我真切感受到了什么是清新出水莲的感觉，赞叹!

郝丹丹

花自飘香 发表于 2012-12-6 22:17
8 m! G9 R- n. l1 m今天白天都还坚持得不错，结果晚上就乱了方寸了，早上来看你的留言作为警戒就好了。明天开始好好努力，善 ...

呵呵~~客气啥。
加油加油~~

容丽妍

花自飘香 发表于 2012-12-6 22:30
第一张是单位活动的时候拍的群像，我正好在最边上，就截了下来。
第二张是儿子拍的，有点模糊反光了。
2 u0 |( e( q1 |0 W0 f ...

你是朝鲜族的美女吗？加分鼓励哦！

花自飘香

* B$ w1 C) U; N2 `( E. q& H: ?" @

心空 发表于 2012-12-7 08:09
5 \5 Q( H2 S! [) m3 z终于见到您了!辟谷前后的照片对比很明显。
# s* Y' r7 E; t9 n辟谷后的姐姐让我真切感受到了什么是清新出水莲的感觉，赞叹 ...

{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}心空哎我的老脸都发烧了哎！！！

花自飘香

郝丹丹 发表于 2012-12-7 10:06
0 ^& R6 E$ F8 j5 P1 H呵呵~~客气啥。
加油加油~~

7 s( U3 R; @% K4 _# O丹丹一定要勤来督促我啊！！！一起加油！！！{:7_136:}

花自飘香

容丽妍 发表于 2012-12-7 12:41
你是朝鲜族的美女吗？加分鼓励哦！

抱歉哦容老师让您误会了哈，我是正宗的汉族呢！！！多谢您的加分鼓励！！！{:7_136:}

郝丹丹

花自飘香 发表于 2012-12-7 14:02
$ P% X1 M: `4 b, H* B1 r) r丹丹一定要勤来督促我啊！！！一起加油！！！

{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}

容丽妍

花自飘香 发表于 2012-12-7 14:04
抱歉哦容老师让您误会了哈，我是正宗的汉族呢！！！多谢您的加分鼓励！！！

{:soso_e179:} 穿着不同服饰的风格，别具一格哦！自信的女人最美！

原始森林

花自飘香 发表于 2012-12-6 22:30
第一张是单位活动的时候拍的群像，我正好在最边上，就截了下来。
/ _0 E$ ?& i, `2 ^! |$ u第二张是儿子拍的，有点模糊反光了。
9 }9 P" a$ V, x0 B, p ...

- q3 ^8 ~$ w$ |7 S; Q( B感觉变化大呢，也瘦得明显，容光焕发人也精神多了。

卡多佐

容光焕发出水芙蓉脱胎换骨哪。喜欢楼主清纯照，谢谢分享！

静水深淌

楼主做的很棒，向你学习！