自我磨砺(请大家指点监督)---------我的辟谷日记

容丽妍

花自飘香 发表于 2012-12-6 14:15
多谢容老师夸奖，其实呢我无论从哪方面来说还都很肤浅，需要向大家学习。请容老师多多指点。

我们是互相学习，天天向上~{:7_144:}

郝丹丹

花自飘香 发表于 2012-12-6 14:09
嘻嘻，我在努力中呢，才一天而已，希望多来督促我呀！多谢多谢！

/ ?4 f5 a, o- B# u" V# ]$ Q哈哈~~会的会的~~
我以前辟谷刚一结束，就着急想吃东西，想吃各种东西，每次都吃到撑得不行。所以体重回复得很快，辟谷的养生等效果都不是很明显。
( k, H# T8 n5 e9 ~  M: x& R切记，一切慢慢来，不要操之过急。不然辟谷没有帮助到你反而害了你~

心空

, J1 w- C9 H5 d; y
这两天在朋友家，上网不方便。回家第一件事便是上论坛报道，找寻您的日记，看您的日记真是一大享受.触动心底的感言，是如此的熟识，又仿佛是自己内心深处的声音，是自己一直没有找到恰当的词句表达出来，此处遇见，甚是美丽。。。

守望苍穹

花自飘香 发表于 2012-12-6 08:46
12月5日复食第一天
3 ]" M) H% h1 o! e6 Y昨晚九点多喝了半碗熬好的山药大枣小米粥的米汤，打坐15分钟后就睡下了。身与心经历了2 ...

1 t$ t' B) \- N/ Q5 m- ^: o可能是豆腐中蛋白质含量高，不容易消化导致的。吃黄瓜胡萝卜什么的要细嚼慢咽哦。

花自飘香

容丽妍 发表于 2012-12-6 16:11
我们是互相学习，天天向上~

# z$ ~: U' a" W. l容老师您太谦虚了，以后还要多向您请教！如您所言天天向上！{:7_136:}{:7_137:}

花自飘香

郝丹丹 发表于 2012-12-6 17:03
* `% N4 E1 |: o1 [& P& \5 Y哈哈~~会的会的~~
9 Q( ^) c! R7 J3 \8 m( j我以前辟谷刚一结束，就着急想吃东西，想吃各种东西，每次都吃到撑得不行。所以体重回 ...

今天白天都还坚持得不错，结果晚上就乱了方寸了，早上来看你的留言作为警戒就好了。明天开始好好努力，善待自己。如你所言一切慢慢来不能操之过急。谢谢你啊丹丹！！！{:7_136:}

花自飘香

心空 发表于 2012-12-6 19:17
这两天在朋友家，上网不方便。回家第一件事便是上论坛报道，找寻您的日记，看您的日记真是一大享受.触动心底 ...

5 L& U: u0 F& f0 C) y心空总是那么的空灵而谦虚，你的话总是让我感叹不已 。2天没有见到你的身影确实有些想念。这两日安好 ？{:7_136:}{:7_137:}

花自飘香

守望苍穹 发表于 2012-12-6 20:46
可能是豆腐中蛋白质含量高，不容易消化导致的。吃黄瓜胡萝卜什么的要细嚼慢咽哦。

. F1 q) ~: M" V4 L5 i看了您的留言真是又感激又惭愧：感激的是您的话语满是关心，惭愧的是我心底的饕餮之魔就要冲破牢笼挣扎而出了呢，真希望您能帮我封住这个恶魔！！{:7_137:}

花自飘香

# t. h' k; B. U# w0 Q: I  K1 m
, Y/ j- P+ F3 e* b
1 H" x) }+ A7 @% U- n第一张是单位活动的时候拍的群像，我正好在最边上，就截了下来。
" e3 O  Q" z# b. _% ?& p8 o第二张是儿子拍的，有点模糊反光了。
. y1 K/ I' F! K5 k: {% L/ r第三张是在等车的时候随便拍的，我根本就没有准备好呢就拍了。
第四张是临上班之前老公拍的，也不怎么样，还戴着个白围脖，哈，大家就凑合着看吧。反正用儿子的话说本来就长得不好看，还嫌照得不好！！！{:soso_e128:}

心空

花自飘香 发表于 2012-12-6 22:30
" ~: ?7 J3 \2 p. q0 m5 v+ U, K$ c; ]第一张是单位活动的时候拍的群像，我正好在最边上，就截了下来。
" y- o( t: C2 f! w- g) I第二张是儿子拍的，有点模糊反光了。
  p2 e7 Y0 B# \, G" C ...

/ f/ Y: B- {- G( u2 f终于见到您了!辟谷前后的照片对比很明显。
辟谷后的姐姐让我真切感受到了什么是清新出水莲的感觉，赞叹!

郝丹丹

花自飘香 发表于 2012-12-6 22:17
' {; [# i% z$ y今天白天都还坚持得不错，结果晚上就乱了方寸了，早上来看你的留言作为警戒就好了。明天开始好好努力，善 ...

/ J3 e! W" P8 ]  v5 F呵呵~~客气啥。
加油加油~~

容丽妍

花自飘香 发表于 2012-12-6 22:30
第一张是单位活动的时候拍的群像，我正好在最边上，就截了下来。
第二张是儿子拍的，有点模糊反光了。
...

你是朝鲜族的美女吗？加分鼓励哦！

花自飘香

: a2 t/ s0 ?: a' v5 |

心空 发表于 2012-12-7 08:09
终于见到您了!辟谷前后的照片对比很明显。
辟谷后的姐姐让我真切感受到了什么是清新出水莲的感觉，赞叹 ...

& A( X- u* c$ {% V) k, a1 g{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}心空哎我的老脸都发烧了哎！！！

花自飘香

郝丹丹 发表于 2012-12-7 10:06
呵呵~~客气啥。
加油加油~~

) o( J8 ^2 D9 S; ^* I5 d6 |6 c丹丹一定要勤来督促我啊！！！一起加油！！！{:7_136:}

花自飘香

容丽妍 发表于 2012-12-7 12:41
0 T* C) X% \* e! _" y0 n4 G" `1 c你是朝鲜族的美女吗？加分鼓励哦！

抱歉哦容老师让您误会了哈，我是正宗的汉族呢！！！多谢您的加分鼓励！！！{:7_136:}

郝丹丹

花自飘香 发表于 2012-12-7 14:02
% i1 L2 G6 U' y丹丹一定要勤来督促我啊！！！一起加油！！！

& j* e4 c. l& f+ S" e5 t{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}

容丽妍

花自飘香 发表于 2012-12-7 14:04
( _4 j+ N6 `7 x* o& P抱歉哦容老师让您误会了哈，我是正宗的汉族呢！！！多谢您的加分鼓励！！！

1 W! z' [. C3 U9 i7 r" M' d: }6 u{:soso_e179:} 穿着不同服饰的风格，别具一格哦！自信的女人最美！

原始森林

花自飘香 发表于 2012-12-6 22:30
第一张是单位活动的时候拍的群像，我正好在最边上，就截了下来。
+ i7 ~: q4 b. k, L2 \: l/ k# s8 i第二张是儿子拍的，有点模糊反光了。
: G) U: n5 P9 P3 r ...

  \2 l6 T4 t( u9 H- I感觉变化大呢，也瘦得明显，容光焕发人也精神多了。

卡多佐

容光焕发出水芙蓉脱胎换骨哪。喜欢楼主清纯照，谢谢分享！

静水深淌

楼主做的很棒，向你学习！