自我磨砺(请大家指点监督)---------我的辟谷日记

容丽妍

花自飘香 发表于 2012-12-6 14:15
' V' f8 d; v/ V3 X多谢容老师夸奖，其实呢我无论从哪方面来说还都很肤浅，需要向大家学习。请容老师多多指点。

, D3 U5 j3 U3 t( r我们是互相学习，天天向上~{:7_144:}

郝丹丹

花自飘香 发表于 2012-12-6 14:09
嘻嘻，我在努力中呢，才一天而已，希望多来督促我呀！多谢多谢！

/ S+ M2 `" y( D7 G8 I; Y哈哈~~会的会的~~
% S: P4 z" ~* b; G5 C& i6 l我以前辟谷刚一结束，就着急想吃东西，想吃各种东西，每次都吃到撑得不行。所以体重回复得很快，辟谷的养生等效果都不是很明显。
: N. T5 L: D  Q0 B切记，一切慢慢来，不要操之过急。不然辟谷没有帮助到你反而害了你~

心空

) F: t# ~& ?7 c2 Z( N7 K
- ]% D; W; e. L$ E$ S% h* Y这两天在朋友家，上网不方便。回家第一件事便是上论坛报道，找寻您的日记，看您的日记真是一大享受.触动心底的感言，是如此的熟识，又仿佛是自己内心深处的声音，是自己一直没有找到恰当的词句表达出来，此处遇见，甚是美丽。。。
* N8 k  [$ S/ d; e3 F$ y) t1 a

守望苍穹

花自飘香 发表于 2012-12-6 08:46
# k8 b6 m5 d5 F, F& d: Q5 z2 ~12月5日复食第一天
' B& Y" j/ X6 H- o2 G9 h( _! W* K昨晚九点多喝了半碗熬好的山药大枣小米粥的米汤，打坐15分钟后就睡下了。身与心经历了2 ...

可能是豆腐中蛋白质含量高，不容易消化导致的。吃黄瓜胡萝卜什么的要细嚼慢咽哦。

花自飘香

容丽妍 发表于 2012-12-6 16:11
我们是互相学习，天天向上~

容老师您太谦虚了，以后还要多向您请教！如您所言天天向上！{:7_136:}{:7_137:}

花自飘香

郝丹丹 发表于 2012-12-6 17:03
) q3 X; M- E* e( Y. a$ G哈哈~~会的会的~~
  g1 T& }1 ^- E) [5 e我以前辟谷刚一结束，就着急想吃东西，想吃各种东西，每次都吃到撑得不行。所以体重回 ...

今天白天都还坚持得不错，结果晚上就乱了方寸了，早上来看你的留言作为警戒就好了。明天开始好好努力，善待自己。如你所言一切慢慢来不能操之过急。谢谢你啊丹丹！！！{:7_136:}

花自飘香

心空 发表于 2012-12-6 19:17
这两天在朋友家，上网不方便。回家第一件事便是上论坛报道，找寻您的日记，看您的日记真是一大享受.触动心底 ...

心空总是那么的空灵而谦虚，你的话总是让我感叹不已 。2天没有见到你的身影确实有些想念。这两日安好 ？{:7_136:}{:7_137:}

花自飘香

守望苍穹 发表于 2012-12-6 20:46
2 V( y4 U2 O6 _8 O: k可能是豆腐中蛋白质含量高，不容易消化导致的。吃黄瓜胡萝卜什么的要细嚼慢咽哦。

看了您的留言真是又感激又惭愧：感激的是您的话语满是关心，惭愧的是我心底的饕餮之魔就要冲破牢笼挣扎而出了呢，真希望您能帮我封住这个恶魔！！{:7_137:}

花自飘香

第一张是单位活动的时候拍的群像，我正好在最边上，就截了下来。
( b+ c5 R$ v6 j, G/ o第二张是儿子拍的，有点模糊反光了。
) W. F# W& |- I第三张是在等车的时候随便拍的，我根本就没有准备好呢就拍了。
2 \( b2 X: d& E+ a第四张是临上班之前老公拍的，也不怎么样，还戴着个白围脖，哈，大家就凑合着看吧。反正用儿子的话说本来就长得不好看，还嫌照得不好！！！{:soso_e128:}

心空

2 {) S1 G0 ?* w8 C- Q. w

花自飘香 发表于 2012-12-6 22:30
第一张是单位活动的时候拍的群像，我正好在最边上，就截了下来。
第二张是儿子拍的，有点模糊反光了。
  R- W- {6 X/ l5 K0 ? ...

终于见到您了!辟谷前后的照片对比很明显。
' F& e5 v; R! g" w辟谷后的姐姐让我真切感受到了什么是清新出水莲的感觉，赞叹!

郝丹丹

花自飘香 发表于 2012-12-6 22:17
今天白天都还坚持得不错，结果晚上就乱了方寸了，早上来看你的留言作为警戒就好了。明天开始好好努力，善 ...

呵呵~~客气啥。
0 l# i0 k( z( L1 H9 R, ^9 o加油加油~~

容丽妍

花自飘香 发表于 2012-12-6 22:30
( g3 Q( n2 ~- \/ K第一张是单位活动的时候拍的群像，我正好在最边上，就截了下来。
1 x& M+ x# K. }8 A2 X% X* r第二张是儿子拍的，有点模糊反光了。
0 p2 y0 \& x* P0 [) n4 R, D2 D! S ...

你是朝鲜族的美女吗？加分鼓励哦！

花自飘香

; [; b- E) a+ }1 s) k. z- N$ g; w8 ]

心空 发表于 2012-12-7 08:09
终于见到您了!辟谷前后的照片对比很明显。
辟谷后的姐姐让我真切感受到了什么是清新出水莲的感觉，赞叹 ...

& e& c+ y- W+ u4 ~4 F- o{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}心空哎我的老脸都发烧了哎！！！

花自飘香

郝丹丹 发表于 2012-12-7 10:06
呵呵~~客气啥。
加油加油~~

丹丹一定要勤来督促我啊！！！一起加油！！！{:7_136:}

花自飘香

容丽妍 发表于 2012-12-7 12:41
你是朝鲜族的美女吗？加分鼓励哦！

7 w1 ^1 i5 i( F4 p  X2 Q 抱歉哦容老师让您误会了哈，我是正宗的汉族呢！！！多谢您的加分鼓励！！！{:7_136:}

郝丹丹

花自飘香 发表于 2012-12-7 14:02
6 s( H1 f1 i# Q$ |丹丹一定要勤来督促我啊！！！一起加油！！！

" y( K+ Z0 V; y& x. k; E' d, l( B{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}

容丽妍

花自飘香 发表于 2012-12-7 14:04
2 t$ E! l7 O0 k' e# n9 I# Q* W抱歉哦容老师让您误会了哈，我是正宗的汉族呢！！！多谢您的加分鼓励！！！

{:soso_e179:} 穿着不同服饰的风格，别具一格哦！自信的女人最美！

原始森林

花自飘香 发表于 2012-12-6 22:30
第一张是单位活动的时候拍的群像，我正好在最边上，就截了下来。
第二张是儿子拍的，有点模糊反光了。
...

感觉变化大呢，也瘦得明显，容光焕发人也精神多了。

卡多佐

容光焕发出水芙蓉脱胎换骨哪。喜欢楼主清纯照，谢谢分享！

静水深淌

楼主做的很棒，向你学习！