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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:24:17 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56 0 s* K) z' Y4 A2 F' Q: [  L
    哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！! {, |3 y& F# Q6 ^$ i7 M4 @
    今天半辟谷 ...
    ) c8 @/ `+ z( B+ b
    有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-22 15:26:31 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24 4 a! w  P$ ^/ G, H
    有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美
    7 S9 `, C. @; `7 v. u4 `, H* R
             {:7_137:}{:7_137:}
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:31:51 | 显示全部楼层
    我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
    3 @* w  X, Q& K* x+ I- d楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...
    8 R+ [; |1 D5 ^  @2 z/ m
    美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:34:55 | 显示全部楼层
    第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41
    & k8 R4 q" O2 y- B5 l第7天的日志捏？期待期待！
    " b+ N# s5 ]! {: L( p- T: X# @" K
    今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习
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    墨海方舟

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-22 15:59:44 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}{:soso_e179:}
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 17:50:24 | 显示全部楼层
    墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59
    ! E# D) T. N/ n+ S; ~+ s8 |
      {:7_141:}{:7_144:}
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    秋月春风
  • TA的每日心情

    2013-8-25 13:16

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-8-22 18:34:42 | 显示全部楼层
    你不会是想第七八二天的一起写吧

    点评

    广东-蓝天玩具
    嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早  详情 回复 发表于 2013-8-22 21:38
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 21:38:41 | 显示全部楼层
    秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
    / U3 x9 _' U% ], R3 p你不会是想第七八二天的一起写吧

    $ l; ?8 N+ a; q; X2 O嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 22:06:34 | 显示全部楼层
    第七天& L- x" E( p! Z) x
    早上6：30起床 在床上服气
    ( f) H9 u3 E" ?今天配来精神还是很好 没有饿感
    8 f2 M. s! N$ v! o, E/ E: n' d去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
    * o1 c# V; M, Q( I  h4 D上班路上开车时自我感觉精神很不错) e# j0 \7 t9 o- T. R: F, Q' o. Y
    今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
    # g0 \6 b# F5 w6 q7 E+ P状态感觉良好
    $ V+ D" P- t6 [" B0 T% B一天下来没有饿的感觉 # H+ m6 t- c/ ]  [# x, {9 |, }
    七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好 6 R7 L. H/ L0 w4 n) B2 u1 ?" U( E2 ~
    真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
    4 |' q) l! F* q; [/ `+ x- K- ~今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了8 j6 E  Q; s8 ]) C% I$ d+ \
    希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

    点评

    第一次辟谷
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？  详情 回复 发表于 2013-8-22 22:11
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    第一次辟谷
  • TA的每日心情

    2013-8-30 07:35

    • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-8-22 22:11:48 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
    ( L* u8 t' _8 c* c6 q第七天
    % s6 X: P; R& j! _+ `9 t早上6：30起床 在床上服气. u! k" [! Z  N/ d0 K  ~
    今天配来精神还是很好 没有饿感
    / e9 w! w. ~( f0 W/ L' u0 @
    , ~  V' f0 `( [1 W: Q
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

    点评

    广东-蓝天玩具
    服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行  详情 回复 发表于 2013-8-22 23:15
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 23:15:26 | 显示全部楼层
    第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11 ! c8 j: J4 }  ~" c
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？
    2 ~; q: z# X) y% {- G, M
    服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 10:22:15 | 显示全部楼层
    经常被人缠着解释正确的服气方法。% c9 s: b5 t9 p% B* ^

    % g+ n7 J7 ^' a8 k7 J  M( t; k又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。
    5 k. O3 W* n+ k3 s7 U/ _* a( ~& k! O% N* H0 P
    咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。 3 z3 {9 z1 j4 Q' G  X' a1 @6 E9 r
    % c- g4 s5 B/ E. W
    哪种不正确？
    " x, B# s" q2 y5 K+ P' W
    & d1 \5 n' J" @, s中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？ 3 W7 ~9 Z: G, x2 d( k2 u
    & `+ G0 G- [( u
    服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。
      y* Z" O( X( F9 X
    * w1 f9 {+ Y% h8 p* S% J咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。
    8 u: |8 Z* D5 {% I  G: [% h2 ^" Z* D1 Q7 N" f/ ]0 E1 R
    在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。
    1 A9 P4 O1 K5 ~( X) O: b: P+ J; U5 i( B& L, ~, p. P/ ?1 f
    大道至简。 越简单的， 越接近真理。2 _7 N% M: j  b5 v

    # w) A0 c. J) a  l$ W' C3 W当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。 . ?5 H0 g1 X; n! b3 ]; H# {# i# z

    2 e# L+ D, {/ Q( D可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广
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    心静自然禅
  • TA的每日心情

    2014-10-16 19:48

    • 签到天数: 301 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-8-23 17:01:18 | 显示全部楼层
    我帮你推广一个
    ! C1 ~% \& d3 ~, e: V% u8 w. o; ?) \* I, u  U+ M& k$ r

    ; h4 u+ L' \. X5 \3 y" h轻身辟谷術( x+ O0 [4 t, x- ?& y
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427$ M# D+ t1 T0 |. S! M
    . a& D: c1 M! E$ `' u# f  C9 z) z( `
    & e; W* ~4 t' t7 {, r8 O& s

    ; N/ V3 \4 [5 D! n( J6 x' a0 ? d070.jpg
    . P- |6 v9 q6 R, Z7 {; F( M
    * @+ q8 V- G- J5 K, W& Q" b, B d086.jpg
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 18:39:55 | 显示全部楼层
    心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01 3 G+ Q- o- l# l% z  [) V
    我帮你推广一个
    4 G9 G- k) b& `) D3 V4 [9 P4 a
                      {:9_184:}{:9_187:}
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-23 19:09:07 | 显示全部楼层
    同时戒 烟 酒 茶，佩服！6 k  |% {" \2 x) T
    “大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。/ C& h, `" O8 B2 C- p

      S6 |, f# R* J; w. S; P3 Y0 t+ v哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

    点评

    广东-蓝天玩具
    你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习  详情 回复 发表于 2013-8-23 19:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 19:53:02 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09
    2 t1 N0 u* X9 f同时戒 烟 酒 茶，佩服！& d/ N8 ^5 |! p, q% a! d% q: L& g
    “大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。
    ! l1 R4 g" L! Q" n
    你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习
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    青杏的味道
  • TA的每日心情

    2022-1-21 15:13

    • 签到天数: 292 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-8-23 20:03:13 | 显示全部楼层
    哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

    点评

    广东-蓝天玩具
    一切都顺其自然 一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-23 21:44
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 21:44:02 | 显示全部楼层
    青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
    3 V. [! j% T/ D( u( S* I) z哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习
    + b& f$ n, |) D- x9 C7 j; V" O; K7 c$ x
    一切都顺其自然 一起学习
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    lzf_1969
  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13

    • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-24 06:36:06 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19 - u% t8 f' d; j, e4 E' z/ J0 [" [
    我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

    ; @# Q' u$ s. I6 v( w2 L% J我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

    点评

    广东-蓝天玩具
    风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风  详情 回复 发表于 2013-8-24 12:20
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    红袖添香
  • TA的每日心情

    2016-9-28 20:17

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-24 08:16:17 | 显示全部楼层
    支持蓝天，加油！！！！！！！
    %E4%BA%91.gif

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-24 12:23
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