新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56
4 D* k: I) Q8 M/ w哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！
" D( z% E- P9 @: g今天半辟谷 ...

有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24
有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

         {:7_137:}{:7_137:}

广东-蓝天玩具

我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
' z9 }5 S& U4 Z7 E5 P- u- m! P楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...

3 k, t. Z& k# W7 J美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41
8 ]% ?, {; m. w" Z第7天的日志捏？期待期待！

& O% B1 w, W: |' |4 e# k今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习

墨海方舟

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

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墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

& T1 i! u9 _/ K4 m6 }  {:7_141:}{:7_144:}

秋月春风

你不会是想第七八二天的一起写吧

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秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
你不会是想第七八二天的一起写吧

5 M8 ?" t8 g8 G" F+ U: G嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早

广东-蓝天玩具

第七天
早上6：30起床 在床上服气
2 `  Q8 ]* Y+ V. b) ~今天配来精神还是很好 没有饿感
9 q1 d  K5 Y7 i7 E去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
上班路上开车时自我感觉精神很不错
今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
: F0 w: Y; {% N8 s4 N状态感觉良好
一天下来没有饿的感觉
七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好
- n. g0 u; l+ O* ?真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了
; j4 I: p. w: V$ v( w! U' m希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

第一次辟谷

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
8 {5 L7 `+ s0 _  o1 k第七天
9 o* [6 O! A* A5 A7 j早上6：30起床 在床上服气
  x$ v2 o* i# C' X' x( L8 a今天配来精神还是很好 没有饿感
' U6 B( d2 r  K% j

真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11
真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

- c4 D, S' I" B1 d% B1 w' N, r8 j服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行

广东-蓝天玩具

经常被人缠着解释正确的服气方法。

: u3 H6 r+ F5 u4 r/ l$ o又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。
) L, l# O: N4 K- \# o& Y0 z
咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。
# H9 \! M) Y. b: X/ e
哪种不正确？

中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？

服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。

咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。
" h( E" h. B* s* M( o! b# v
; C# V" s# G7 c% H2 ~, E在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。
, C" |% y) J; S1 R6 i
3 m( ~# W6 X5 n* d# t; ?9 ~( w/ Z大道至简。 越简单的， 越接近真理。
& g% u4 I1 x. E3 j4 b* Q
当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。
8 f8 D. W3 V2 r
可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广

心静自然禅

我帮你推广一个


$ E/ Q3 x% u; C' F' p- n  k轻身辟谷術
( p# b9 f7 X  yhttps://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427
, ^7 U9 Z" B& c0 W7 K% T) c$ u, a( v


0 m. X0 R$ M$ P: V
" z: ]9 x0 @5 g; ^" k  ?! e3 }

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01
) }4 s1 T/ i, J$ r我帮你推广一个

2 }' z1 ]1 E7 K                  {:9_184:}{:9_187:}

卢无不才

同时戒 烟 酒 茶，佩服！
“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。
0 }* @1 O3 s  d( }9 H  ~# b
哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

广东-蓝天玩具

卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09
同时戒 烟 酒 茶，佩服！
/ s& E8 c/ e2 B“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习

青杏的味道

哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

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青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
% r4 Y3 ?* v# [) [哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习

一切都顺其自然 一起学习

lzf_1969

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19
0 g9 v6 |) G7 t9 @- p我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

红袖添香

支持蓝天，加油！！！！！！！