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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:24:17 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56 2 S6 U9 ]3 q' [* Z: |' ~" w7 }
    哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！! N7 w' f  R+ H; D
    今天半辟谷 ...
    4 f1 X! }/ |6 @
    有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-22 15:26:31 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24
    % v3 T4 E0 K" R( Q$ i! ~5 ~有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

    5 |$ ~0 i8 P' A6 I1 v7 w( o6 [         {:7_137:}{:7_137:}
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:31:51 | 显示全部楼层
    我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
    % E- {9 u$ O( O, R) E- }楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...
    1 Q. e  m% f8 d8 v
    美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:34:55 | 显示全部楼层
    第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41
    # d! j  l5 v! ?' ~9 w! Q第7天的日志捏？期待期待！
    5 F9 g0 s* y4 O2 c2 r
    今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习
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    墨海方舟

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-22 15:59:44 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}{:soso_e179:}
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 17:50:24 | 显示全部楼层
    墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

    ( h6 s5 t+ _9 R- \) ~4 e. r! B  {:7_141:}{:7_144:}
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    秋月春风
  • TA的每日心情

    2013-8-25 13:16

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-8-22 18:34:42 | 显示全部楼层
    你不会是想第七八二天的一起写吧

    点评

    广东-蓝天玩具
    嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早  详情 回复 发表于 2013-8-22 21:38
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 21:38:41 | 显示全部楼层
    秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
    9 B3 v* D9 `! ~. t你不会是想第七八二天的一起写吧

    * ~  s7 X6 l  I2 \; E6 ^嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 22:06:34 | 显示全部楼层
    第七天
    ' J6 M, y: F, h0 m9 P7 I" c早上6：30起床 在床上服气+ M* R7 [/ A8 F7 p: g+ f' H
    今天配来精神还是很好 没有饿感
    # j0 g; b, G1 c去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽 ' l) Y( K9 U3 ^% L+ U( b8 q8 x
    上班路上开车时自我感觉精神很不错
    3 a% t' f% a4 p: Y  a* U, v今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   ( G  e# u" W* ~& a1 u$ p
    状态感觉良好
    # G2 l3 s/ A% {0 q0 U5 g4 Z8 h3 x一天下来没有饿的感觉
    . r8 r1 p. U, m2 [. a七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好 & L9 d) d5 a; W* w. O
    真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些 ( b" m  d) G: G. A( {
    今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了
    ( [* V) N# u% _: p1 Z2 F, o希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

    点评

    第一次辟谷
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？  详情 回复 发表于 2013-8-22 22:11
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    第一次辟谷
  • TA的每日心情

    2013-8-30 07:35

    • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-8-22 22:11:48 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
    7 t# @- r5 m1 ]% h, ~9 ]: D第七天
    9 ]0 h# M5 I. N, M" y早上6：30起床 在床上服气" W0 x! h' d* c. Y/ D+ v$ P
    今天配来精神还是很好 没有饿感
    * M. P2 H6 G. e7 E  }# s/ V

    # }: d0 O5 Z' q! s: `6 P真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

    点评

    广东-蓝天玩具
    服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行  详情 回复 发表于 2013-8-22 23:15
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 23:15:26 | 显示全部楼层
    第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11 6 h9 v' C5 W8 n; P( W
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？
    5 x( o+ s; H0 U
    服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 10:22:15 | 显示全部楼层
    经常被人缠着解释正确的服气方法。
    : d' [* J2 c5 I' Y* y- W* f) g; \1 s8 W- F& \2 a7 \4 a# v9 Z
    又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。/ @) U  y+ [0 C1 _

    1 A* D/ P* G3 H/ }咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。 2 q3 p$ V# r% b. ^* C$ @- I, \

      V# P, F. |7 h( |, @# s$ l( D哪种不正确？ 7 F+ d/ L# p0 ?+ |7 ~

    6 k6 B0 q5 @! f" X中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？
    & a; m5 ]8 p- k3 P8 j5 q% o4 I. K2 ]: n1 R, P& k( h
    服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。 " L8 G7 q" I2 d+ P+ i6 o7 B

    2 ?* H# `* u/ o; H9 b0 z; P) Y- E咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。
    ; }" v0 z/ r9 r2 s: E3 W* v# K# v1 K1 [* M7 V& k
    在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。
    5 V0 }3 K, J, i8 v
    7 S0 |6 |3 a# t$ R. K1 i- B+ R大道至简。 越简单的， 越接近真理。0 W" O9 n, J) b7 B9 K6 m

    & b6 j' P* D1 K+ O! E) O. D当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。
    , D9 o" T/ ]9 G  |: x1 P+ P$ l$ }- }/ D0 _) {2 h- r
    可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广
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    心静自然禅
  • TA的每日心情

    2014-10-16 19:48

    • 签到天数: 301 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-8-23 17:01:18 | 显示全部楼层
    我帮你推广一个% J9 w' n) l2 Z6 k7 _
    + r( R, `" x" ^4 Q! `! v- A! M
    + c# u) D) m! Q' ^/ \
    轻身辟谷術- |; ?1 R9 w6 w) \- r. e: R
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427" }3 G$ Z" e4 Q8 ?

    . H% \! \1 Z" l9 Z$ Q+ K, _' m" }0 H- U

    / U0 Q$ |4 _! j, k3 ], P d070.jpg - c- S- s( K  X
    ) j2 v+ K% B2 Z4 F: m! y- a
    d086.jpg
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 18:39:55 | 显示全部楼层
    心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01 & p; y1 O/ U2 P5 W0 s9 k# ^8 Y8 _
    我帮你推广一个
    $ |- I  I7 w! u$ K( ]& C
                      {:9_184:}{:9_187:}
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-23 19:09:07 | 显示全部楼层
    同时戒 烟 酒 茶，佩服！- b& Y# I) S( D* ~; i
    “大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。+ a* b  Y7 x2 V, h& Y3 [

    / k, X0 b- f4 R9 G3 \哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

    点评

    广东-蓝天玩具
    你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习  详情 回复 发表于 2013-8-23 19:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 19:53:02 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09
    " C, q: z6 _* {& E' ?# F同时戒 烟 酒 茶，佩服！# u5 o" c, }+ ]7 w) \3 ?
    “大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。
    , `6 D( p, W! W7 @  Y1 _& C
    你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习
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    青杏的味道
  • TA的每日心情

    2022-1-21 15:13

    • 签到天数: 292 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-8-23 20:03:13 | 显示全部楼层
    哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

    点评

    广东-蓝天玩具
    一切都顺其自然 一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-23 21:44
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 21:44:02 | 显示全部楼层
    青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
    9 ~$ v& L5 l% y哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习

    % B3 s' M. e7 ~! {/ k* |一切都顺其自然 一起学习
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    lzf_1969
  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13

    • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-24 06:36:06 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19
    3 f# {% Y: o4 Q! ^! A我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...
    - F$ R5 Y2 G/ g/ C/ ]: w+ n' b
    我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

    点评

    广东-蓝天玩具
    风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风  详情 回复 发表于 2013-8-24 12:20
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    红袖添香
  • TA的每日心情

    2016-9-28 20:17

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-24 08:16:17 | 显示全部楼层
    支持蓝天，加油！！！！！！！
    %E4%BA%91.gif

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-24 12:23
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