新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56
哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！
4 o4 N5 @" b8 l2 x今天半辟谷 ...

; X8 v, c" @  j有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24
9 U* `# L6 `* a9 G有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

         {:7_137:}{:7_137:}

广东-蓝天玩具

我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...

美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41
/ e0 J: V/ I' F' _5 \9 c第7天的日志捏？期待期待！

今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习

墨海方舟

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

& U1 Q1 n$ h( z  {:7_141:}{:7_144:}

秋月春风

你不会是想第七八二天的一起写吧

广东-蓝天玩具

秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
2 f# F( R2 @1 |. y5 h你不会是想第七八二天的一起写吧

嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早

广东-蓝天玩具

第七天
早上6：30起床 在床上服气
5 [. r% [0 U) A2 V今天配来精神还是很好 没有饿感
去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
* }: w8 L5 k! q" b+ n# }2 w上班路上开车时自我感觉精神很不错
2 f, e& P4 F; `$ w+ i% z8 X今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
# R- e+ C/ U) A7 |6 S2 t  i% k状态感觉良好
一天下来没有饿的感觉
七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好
# `* T5 {5 f: M& y5 l* P真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
) i4 R, k5 Y9 @9 Q5 O. L% e. n今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了
希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

第一次辟谷

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
第七天
早上6：30起床 在床上服气
今天配来精神还是很好 没有饿感
# Y. D, B1 d6 [$ U

真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11
真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行

广东-蓝天玩具

经常被人缠着解释正确的服气方法。
+ i# V* X5 x3 j& {+ c
又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。
) m- o, Z: @3 z9 E3 J
咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。
* c6 f; y2 z/ H" x: e) r% U
哪种不正确？

' v5 h6 a, o2 P6 g+ i9 P1 c) n中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？

服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。

( j: @* [3 e' _: r/ o咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。

在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。
0 L! b, n7 U0 s9 N$ y! b
大道至简。 越简单的， 越接近真理。

当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。

可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广

心静自然禅

我帮你推广一个
0 Q/ x- r% |: C! j9 ^+ R6 x

" i- R6 g1 o" l/ ~. m轻身辟谷術
& e: O3 [% _8 {2 F) G( M/ ?https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427
6 y  N4 o% t, v5 M# a5 z

2 F: x4 I, q8 |# x( D) y# p0 e" _4 {

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01
2 A5 Y$ q" x# ?1 c3 {/ P我帮你推广一个

; k6 R- w% g) [" K- @& y                  {:9_184:}{:9_187:}

卢无不才

同时戒 烟 酒 茶，佩服！
0 R0 h8 C: C; c1 o/ ~( N: d( i“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

7 |* `$ z: S; I7 P* _2 m9 K2 \1 S哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

广东-蓝天玩具

卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09
同时戒 烟 酒 茶，佩服！
1 b1 _# d9 |: r“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

; I4 I# M- f1 j5 W% M* S& |: w2 C! ]你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习

青杏的味道

哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

广东-蓝天玩具

青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习

2 ]. |' m8 }  |1 N, y0 A一切都顺其自然 一起学习

lzf_1969

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19
* U, E) E9 T2 a3 g: d5 |我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

红袖添香

支持蓝天，加油！！！！！！！