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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

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    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常

    ( R: h9 R/ S! _8 y7 O: e掐指算一算…
    # G* F' _1 ?: E, L$ q) ]& j  E这11天来应该是减了23.5斤哈哈* N4 W2 D$ G- f* U; [+ N0 N8 ~
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！) I% t. D8 M& G
    如果在班里面、感觉会更不同的！
    ' C7 X, b9 R+ K恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37 5 C, z5 k2 o# w$ K6 j) R" S
    掐指算一算…
    2 G. t3 S9 w7 `) Z: ~; n这11天来应该是减了23.5斤哈哈
    9 [7 @, f/ e7 R& E: j我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
    0 S+ w1 p: i" u' q: g7 e3 @/ }8 w" p
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
    3 q6 Q6 N2 r  o! f0 c7 i第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。
    ) ~0 y2 a) E6 |  |* o& o
    是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天 ) n" W5 b6 V( y( y+ c: X  ]
    这两天总是睡得比如晚1点左右才睡
    - F/ v' h. b9 A1 q早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好
    3 h1 F! X( K' r& D/ l轻轻松松的又一天的到来 哈哈 3 q- G* I3 C1 O1 ?2 S
    今早照样复习 今天没有大便
      p+ @/ X$ Q0 D1 e: ^+ c这两天也没有口气 感觉很舒服
    * l% \! G5 M5 X6 R9 y( _开始辟谷时没有给自己定个期限 9 ~0 ^4 f" ]$ _! c; t
    是准备看过程中的状况再决定 2 W4 V- H- ]1 J9 ?' p4 A6 }
    现在可以明确点的给自己定下来了
    1 q0 Z0 p/ v0 J( _5 m; k; O- l  C今天决定这次辟谷21天吧 ) T7 B0 f2 ^: {( M) [  L
    第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
    / D; u# r: v9 g7 {9 b" v8 `因第一次也不想太久
    ! K$ r, o, b5 x6 E; H这个晚上和朋友谈了很多事 1 H0 y0 d* w) c6 E
    所以也是12点才回家 到家后同样也复习 8 x( }& A/ T/ [$ }% p( k
    洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
    ' ]5 m4 G0 b8 ?别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
    . ]' Q+ u; L3 U9 y# L$ y* k% X
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 8 E7 R, s, n/ H# x3 k- h8 q
    蓝天，加油，一定可以成功！
    9 x/ C  R4 h" r; ]+ e
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    , Q6 B; @4 J7 C0 s老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...
    2 q$ e4 ?. g: B+ ]2 {' z3 \1 K
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
    0 ]' u4 o, r& |之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...
    # l" l, \. i! M
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
    ; R& D. u7 F( O# f' Z3 R钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    ; @7 p4 R! |4 A: Y哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52 $ L  e+ t% p% }( m" }- J
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～
    " X6 C1 g4 d; l# q9 c* p
         状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
    : H/ b3 N* j: t( g9 I2 i" V蓝天，加油，一定可以成功！

    2 U& k) U1 U+ N" `8 u- p _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
    + b: @' r8 w- `' _! s今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    ! X, q, _2 Q# J" i今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快; p! G) ^! `& _0 S5 b& j
    早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式
    5 A/ N0 D3 N6 O  N4 @0 {; F今天醒来精神还是很好 没有饿感
    % {2 V& P  @: d/ V( E' f去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽 ' M4 \0 l6 B2 P4 y( {
    上班路上精神ok  这两天不饿; ?, V& t6 ]6 g! C: d* \
    但是总是想到吃的东西的好味道
    / ~7 V6 ?& W' ^7 O但是我的定力还是很好的 我有自信 + R" [" Z: Y$ ]/ R0 N7 E/ F1 v1 n0 I0 A
    看着人家美味吃着 我就呆着玩我的 & K( Q* Y3 G7 |
    状况好决定我的成功 4 Y9 O. q' \6 ~6 P9 a
    到了晚上十一点多做功后睡觉 7 D9 r: S6 `. k# N( m  ?
    矿泉水 2瓶开开心心辟谷中
    ( m2 L$ |; R/ v
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

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    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
    ; W. j  B, I$ \) [$ _* ^楼主定力真的不错，佩服你！
    3 f0 E! g7 `. `& i( N9 P# s
                 {:7_141:}谢谢   
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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