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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

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    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常

    7 f) F4 H( e. y4 p$ h( H掐指算一算…0 r6 D0 C# V% I* }; t, S: \/ X% {
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈' H, s- m0 u# m2 d
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！" A. L, \  `: u  S7 ^0 \
    如果在班里面、感觉会更不同的！
    / v: @& j1 l, G" c' o0 Q9 \3 m恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37 " s/ C) ?: l# @2 n
    掐指算一算…
    # d& {/ I- L6 a0 D. l+ s1 U这11天来应该是减了23.5斤哈哈
    # ~5 D4 ?. m2 Y$ k8 D7 d& y8 p我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

    , @5 K* K6 K- Y  F3 q呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
    ( H9 \' R3 ~- O' g第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。
    2 g7 {* P+ V" j7 z! X( s7 i
    是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天
    5 X! H, I6 Y  O8 a) Q! L( @. P0 j这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 5 i: Y7 Y2 n" C; S8 Z; s5 W  `: O2 t3 ^
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好
    ; g% H$ \7 R* g, w% V轻轻松松的又一天的到来 哈哈 7 ]6 F, B: N; K0 B/ B
    今早照样复习 今天没有大便
    0 B8 o% Z) @- H3 R7 B: _这两天也没有口气 感觉很舒服
    , w. e' i& O3 u; @& m% H6 H& m7 x开始辟谷时没有给自己定个期限 ; q! m& S) u) c" k% F) ?6 {
    是准备看过程中的状况再决定 . g  J  v0 {4 m
    现在可以明确点的给自己定下来了 ) d( n4 I- X- w$ c# D
    今天决定这次辟谷21天吧
    / d: g% R7 @0 \  A0 u0 k5 I第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵 - E4 o: w; v# G; K6 a. p9 Z: s
    因第一次也不想太久
      u/ t+ y' B" e3 D# y这个晚上和朋友谈了很多事 9 G* v& L2 _, s0 t4 }7 g% T
    所以也是12点才回家 到家后同样也复习 . M9 l2 ?% z4 o% h" \
    洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
    : y) b4 p, w& {别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水 6 L8 }- w( i* p! M/ M
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 2 L7 n3 _# N- B! i9 H4 {
    蓝天，加油，一定可以成功！
    ' T4 y2 g, P# T4 Q# X* O  C6 R
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    : S, l) [6 q2 O老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...
      N$ h, {# a) O8 U+ |; c/ F4 Q
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48 5 x- {+ `5 H: u
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...
    1 J. p0 o9 D$ B+ X! N  |+ k
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
    # e; p5 N2 O5 R, X6 D& T; a钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！
    / a# e* ~/ v8 a1 G* {" g
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52
    9 Z( N! _: c  p! n3 n* N/ @终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～
    : Q3 f1 W8 q0 g* p0 b
         状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 / p; [; b: h& u. y
    蓝天，加油，一定可以成功！
    6 \4 F  [/ M: J# N+ L# p
    _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02 % w4 m' ~6 A5 @; F' F7 J
    今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！
    8 x' F3 C' }% m7 U, W, s0 ~8 t
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快4 t1 P7 V( ]$ W# d9 F
    早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式 3 @# u# u4 k8 i6 w
    今天醒来精神还是很好 没有饿感
    ( Q+ h) x' [+ {; Q6 V( s; H去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽 : w, k$ h+ U9 e1 K9 j8 g5 T
    上班路上精神ok  这两天不饿
    ; z5 _* k( o2 X9 t3 t6 t但是总是想到吃的东西的好味道
    0 v8 M! {# `  L5 T. r但是我的定力还是很好的 我有自信
    2 K9 L4 \, V# T. K; L7 |9 H看着人家美味吃着 我就呆着玩我的 4 W/ e& i: Y6 D3 m" {
    状况好决定我的成功
    ; {% A2 g' l& L! t& ], t; s到了晚上十一点多做功后睡觉 . D5 F2 d  E7 d$ f) c
    矿泉水 2瓶开开心心辟谷中- k( n9 a, z0 l# V9 T0 A! i
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
      I5 G0 N$ Z0 t" U& R楼主定力真的不错，佩服你！

    9 E6 }  R$ Z( j7 u, ?+ c5 O/ }             {:7_141:}谢谢   
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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