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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

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    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常

    + _' f: U& T  {# v9 u: L1 z( [" h- L掐指算一算…
    " {/ {; c2 t0 J1 w这11天来应该是减了23.5斤哈哈; O! e* q1 _/ c. g6 u. a/ r- a
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
    0 k, [5 e0 U0 B0 p) D如果在班里面、感觉会更不同的！/ B% {* l6 j  F- j- g6 @
    恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37 ; }8 H' Z% w6 F+ \# V( D& D6 d/ k
    掐指算一算…0 ]4 u- d- j0 J) ^8 B
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈( S9 I: G8 m/ u" \; W4 t- i
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
    7 m! {* A: j/ H" V* S
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
    5 y: i; G3 ]8 a2 Q9 {4 i$ h" g9 b第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    8 R5 {4 ]8 X4 k" P& N, r8 ?. T是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天 , J. Z6 c. S" ~
    这两天总是睡得比如晚1点左右才睡
    0 P5 G# f( @7 o7 |4 K" `早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好 + @0 U! ^! S2 W9 p7 p+ w4 Z
    轻轻松松的又一天的到来 哈哈
    , H+ |6 @7 O" Z5 _1 X今早照样复习 今天没有大便 ! W! m: b% g5 x9 ^& f; R; C, w! V6 D
    这两天也没有口气 感觉很舒服1 M9 a5 X- i5 N2 B/ }; j( z
    开始辟谷时没有给自己定个期限 ) T; R* d6 X6 h8 M) c5 D! H/ F
    是准备看过程中的状况再决定 6 a- a$ @2 i% b& u6 @
    现在可以明确点的给自己定下来了
    3 ?' z" v7 ~* [  r5 L1 b今天决定这次辟谷21天吧 8 X  f3 g9 d. y" ^9 M9 F
    第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
    ; }8 ?, ]5 V& K9 i1 _- |' `8 X因第一次也不想太久
    5 _. T5 f% g' C2 f/ c  {! N' h; d1 ~这个晚上和朋友谈了很多事 ' E$ [" j  K- T' b6 U% i+ n) o
    所以也是12点才回家 到家后同样也复习
    / [9 `- D! _. G( {) }, w' Q4 U洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累 / j; E2 C4 {% n+ f* j
    别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
    6 t) q5 C* T; m5 m# m+ k
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
    + t3 A9 @( v: \) i* x6 ?蓝天，加油，一定可以成功！

    ! s1 \  |& X1 B8 K我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    6 B$ P) U1 W1 ]  a3 A# B3 E老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...
    3 m7 x/ E# e& _6 M
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48 5 F7 k; E. C6 v1 ?5 T4 Q
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...
    6 l. z1 w' d7 X. ^  T+ e
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16 : X6 R, Y+ k5 }
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    $ a4 S# J# L/ w  J- J  W( `9 V哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52 8 s5 l2 W2 p3 q: E4 b5 y
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    ! B) D+ n& R, F  O0 W  F     状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 5 f! o* Z( a- ?+ a' |2 T8 L
    蓝天，加油，一定可以成功！
      m9 x  n4 x3 ?5 r& @
    _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
    7 L8 Q0 ], Y9 Q. s9 `# }8 r% ~4 z: D今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    ' r+ m8 O- E! P( J1 f& K1 U; B今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快
    % z- C! \( u3 O9 i  Q( U" x( o早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式
    * P& L: G/ r0 I* ?* q今天醒来精神还是很好 没有饿感 6 U9 j- f% N- X  J
    去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽 * y' v" ?/ [7 F8 ], h# T
    上班路上精神ok  这两天不饿6 y6 M* s$ F8 q% [- Y
    但是总是想到吃的东西的好味道 6 {* O4 h3 @3 h' b; E
    但是我的定力还是很好的 我有自信
    ( a. m( ]+ C* f# Z0 \看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
    7 _( s7 Z  x+ m- X9 x0 N0 g状况好决定我的成功 6 c# |1 i; K' Y. S2 @# m8 R
    到了晚上十一点多做功后睡觉
    ) r: X. P, P" c2 E& s* L- h矿泉水 2瓶开开心心辟谷中
    1 C- i6 V' o4 H$ D
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44 * P& ~: }9 H! t" e$ W! {
    楼主定力真的不错，佩服你！

    + a$ x2 c7 k* _8 F7 Z             {:7_141:}谢谢   
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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