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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09
  • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了,恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

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    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    6 c; ]% j  p' I+ {8 r" \( y- C8 d/ g
    掐指算一算…
    - s# F! Q" }, @# s' R* X: Q5 z这11天来应该是减了23.5斤哈哈0 y/ o) ~7 [5 h
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈!$ Y5 g6 a$ V/ ?+ i$ c
    如果在班里面、感觉会更不同的!
    , }' b2 k( s. B, H6 v4 Q恭喜哈

    点评

    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05
  • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37 , G  Z! \; e2 }$ P- {: `
    掐指算一算…
    / `" ^9 L9 J3 `% H. P* `7 }这11天来应该是减了23.5斤哈哈
    5 ~+ I2 F+ t) b; ]7 F; L我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈!

    ! r* ?. s( Z! t" J呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05
  • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40 ( K. m) L  ?1 B& A$ e
    第11天了,恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。
    8 D4 R' Q( I$ `4 x
    是很轻松的走过来 谢谢
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  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天 7 \* W; k; f+ M) z
    这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 % O1 i" Q( t; X
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好 : k' O8 O% @, h5 Q3 [$ c
    轻轻松松的又一天的到来 哈哈
    5 m2 \/ b( _$ c7 j今早照样复习 今天没有大便 # Q) C3 b, Y9 A  J2 c5 j8 k
    这两天也没有口气 感觉很舒服
    1 V# l; t" H1 E开始辟谷时没有给自己定个期限 " l4 e  }* v4 @2 u# v! O$ H
    是准备看过程中的状况再决定 3 j/ |- P+ P$ ~: E
    现在可以明确点的给自己定下来了 8 \+ w0 O# T# K# H: i  \
    今天决定这次辟谷21天吧 6 V% j% P( g5 @2 V
    第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
    1 i  Z8 d% Z5 m3 w2 G因第一次也不想太久
    / M9 b5 k( N6 y3 ?, q$ b% ?4 d这个晚上和朋友谈了很多事
    ( k. M' F; b) p* F0 f所以也是12点才回家 到家后同样也复习
    6 C( V. b5 n' ^& ~/ _3 b2 f* S3 j洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累 + f3 P" ?7 a. C$ S; D0 q3 ^* y( G: T
    别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水 ; K+ K. p/ f; o5 U1 J: K
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  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49
  • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天,加油,一定可以成功!

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    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉,那怪那么胖啦!太晚睡觉了身体代谢失衡了哦!想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦,这个什么时候都管用!{:soso_e182:}

    点评

    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
    0 @( P/ R" }: G蓝天,加油,一定可以成功!
    # l6 P- G2 B, `8 L( u7 k+ ~
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    2014-8-23 20:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35 6 v- d9 ]* W1 m8 M. r  _+ n
    老是那么晚才睡觉,那怪那么胖啦!太晚睡觉了身体代谢失衡了哦!想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦, ...
    % r8 v. ]" U$ F0 N7 O1 _3 F
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    钱一辈子赚不完,身体一辈子耗着就完啦!  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07
  • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48 + N" x- s3 o- m/ Z
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...

    3 v# i! q* l9 W) E( S' }  r钱一辈子赚不完,身体一辈子耗着就完啦!

    点评

    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    2014-8-23 20:05
  • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16 * x1 L4 t; J4 l# @* @% t- j9 n
    钱一辈子赚不完,身体一辈子耗着就完啦!
    # d; `  }. A" q& O7 a, \0 J
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定,看来蓝天玩具 信心十足,信心源自状态,蓝天玩具好样的~

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    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05
  • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52 0 n0 T9 k" u: H8 L+ E! ~
    终于下辟谷21天的决定,看来蓝天玩具 信心十足,信心源自状态,蓝天玩具好样的~
    $ d2 X4 Y! o7 L4 z) E# k
         状态很好     谢谢
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 9 z8 p. j. E/ z' o
    蓝天,加油,一定可以成功!
    8 n& Y) V! N% V; r# p
    _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态!随喜赞叹!

    点评

    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    2014-8-23 20:05
  • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02 4 h/ Y8 r% `5 G/ X  S$ I6 |
    今天应当是14天了恭喜楼主好状态!随喜赞叹!
    7 y5 u0 [/ I8 H. F: X5 i7 O  r
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05
  • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快4 R* y2 J+ j+ `9 P! A0 P) N) u
    早上7:30起床 在床上服气下床龙腾九式 " U: U  V& e6 @. H- F2 P
    今天醒来精神还是很好 没有饿感 % L& q$ E( @" s+ q- [: |4 x
    去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽
    1 M6 A, v: m% s) d) A% V  H1 u上班路上精神ok  这两天不饿
    - f, B/ r+ R: S$ E0 T9 P但是总是想到吃的东西的好味道
    ! y3 _7 o5 X6 O( Q; f9 P2 I2 s2 k但是我的定力还是很好的 我有自信
    & S8 O! C) P$ X0 I7 Z看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
    ! s8 f$ n! H0 \8 {# Q) x状况好决定我的成功 : M: o: `- {- Z' l* N5 Z
    到了晚上十一点多做功后睡觉   [( _( v) m9 M' ~2 q
    矿泉水 2瓶开开心心辟谷中+ Z0 F2 U  B4 W' \
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  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错,佩服你!

    点评

    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05
  • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44 . A7 \6 P9 [( |$ _0 z
    楼主定力真的不错,佩服你!
    7 J- \6 n" ~. k4 }# ]+ }
                 {:7_141:}谢谢   
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  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49
  • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油!支持你!

    点评

    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32
  • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习!向前辈取经!祝成功!{:soso_e179:}

    点评

    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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