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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    点评

    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    7 b2 t  j; h" ?  T3 B
    掐指算一算…
    2 K: k% i# @, q0 i) n3 w& }这11天来应该是减了23.5斤哈哈
    + @7 z9 T3 }1 Q我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！7 r5 S% i& R8 E& v, _
    如果在班里面、感觉会更不同的！) b# ]1 b! F6 Z$ k3 B1 I
    恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37 ; ^! v4 m0 G- \/ @9 d
    掐指算一算…! p. s  v5 u' u
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈( w) N3 Z% h+ }! a) a" @
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

    # m( X9 Q( y5 J2 \+ M* I7 m0 s) A呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40 ! z6 v. ]0 @( Q4 h; D5 a/ b
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。
    ' i8 x/ Q, j# }  ^9 ~
    是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天 $ f- t: X; C  h, k- d
    这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 - \" i7 R* f1 v+ x; P/ D( T
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好 - f( W6 j7 U5 o/ n, m8 Q2 c/ K
    轻轻松松的又一天的到来 哈哈 1 a& u% e; `* N* U
    今早照样复习 今天没有大便
    % ]1 d! ^& [9 F! o; C' P6 ?" r% `这两天也没有口气 感觉很舒服
    3 V/ p" P6 z2 ^5 B$ c+ \开始辟谷时没有给自己定个期限
    * |) R  q: c* e! w5 l是准备看过程中的状况再决定 # e+ d1 K- f/ V: Q# k; \
    现在可以明确点的给自己定下来了 1 c9 Z5 b0 _  I/ n+ t4 D" v
    今天决定这次辟谷21天吧
      l* [) w. g0 X  W2 w, Y3 \第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵 - W! l: j  V- e
    因第一次也不想太久
    5 M* c' G# C; l: p* |6 D6 ~! p. X这个晚上和朋友谈了很多事
    % `2 T' x! M0 _8 R所以也是12点才回家 到家后同样也复习 1 O7 u' `7 F* z5 ~# j
    洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累 : E' K9 ?, L  x5 K' l1 Y1 Z, J  ], @9 A
    别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
    7 ]+ P: A, J/ D
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
    ; i8 Q! t. W& z, x, a# S5 Y0 k8 N: r蓝天，加油，一定可以成功！

    / w9 U( g* v$ |) N1 C! ^6 w我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    ' q2 ^. V9 x5 R( h- K( l老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...
    * G5 Z- V7 d% b! [8 Z( f2 A' w; W
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48 " G  Q- W( L/ v( U8 W* d
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...

    " N( r! t+ x4 ]钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
    0 b" f; L1 j9 R. O4 X钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！
    9 n+ y; B: \( j
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52 2 ^! c) a1 C  l& N+ K+ G7 w
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～
    6 Z$ T5 P' s& D) b
         状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 ( B" m* R! d/ H
    蓝天，加油，一定可以成功！
    8 C2 j  w5 r- P
    _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
    ) J* a0 ^7 O( s$ q; f今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！
    - v$ E  ?( ~) H+ p2 L- ?
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快
    , {3 s3 W% E$ M% G0 R  j早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式 % Y- r. m! z0 @& ]8 H) i
    今天醒来精神还是很好 没有饿感
    : x& e0 T4 b0 T6 }' V( \, Q去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽 9 Q1 X4 e  ^$ L8 U
    上班路上精神ok  这两天不饿$ u6 z1 P' l- l. v! o& j- k. x; o
    但是总是想到吃的东西的好味道
    ! O# s. e) U- F& p但是我的定力还是很好的 我有自信
    & C; S/ |3 [; K: x看着人家美味吃着 我就呆着玩我的 , K4 o1 t% L1 ]2 r$ K- M' K& ^
    状况好决定我的成功 ! B$ c* C, H$ ]. t
    到了晚上十一点多做功后睡觉
    4 z8 n$ `8 n. M矿泉水 2瓶开开心心辟谷中; `4 f  o8 q& ?4 o8 Z9 K! ]
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

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    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44 . ], U) m+ I% ^4 K  J
    楼主定力真的不错，佩服你！

    . P0 `' G8 i- y; Z             {:7_141:}谢谢   
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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