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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    点评

    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    0 ]4 N# D6 N% J5 o2 K1 V. f# T
    掐指算一算…
    ( N( ^! X- A# F( S+ }* a2 k% Y这11天来应该是减了23.5斤哈哈
    $ V1 @# B3 [, g* i我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！3 |4 j7 ~& q# p; z. u8 C
    如果在班里面、感觉会更不同的！1 {1 U) w" @5 H+ Z5 M+ u
    恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37
    , q7 e' Z9 s+ v/ p掐指算一算…% n4 U( F' \, P; h) t
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈+ _& ?/ N3 V  P+ s# ?
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
    % z, r. Z9 x1 P7 o
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
    - @/ {. k: h6 l: P8 h1 P5 o第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。
    ; J% g! V. J# ^6 `3 n$ k  t- X
    是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天 + j" b. C/ V% W7 }  r
    这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 6 j' |9 M' S0 @. ]6 s
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好 4 @: q/ P& T* G( }0 }
    轻轻松松的又一天的到来 哈哈
    + X; h+ `3 H! m0 r# W. `今早照样复习 今天没有大便 3 N) Z/ s" S2 ]& A- {9 m
    这两天也没有口气 感觉很舒服
    , m+ N6 h. j+ d4 H8 m) Q开始辟谷时没有给自己定个期限
    ; J- e9 j0 q: T8 I& z" N是准备看过程中的状况再决定
    $ E. ^& W( w( I) b. G) U& e4 i现在可以明确点的给自己定下来了 ' L6 n8 ~$ E! Q% s
    今天决定这次辟谷21天吧 4 f& d* d. i8 |
    第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵 1 g7 \. |& k0 ?- Q
    因第一次也不想太久 6 T! Z5 i4 c! \) A2 ?
    这个晚上和朋友谈了很多事
    5 g2 _" o8 Y1 n/ |- D$ \所以也是12点才回家 到家后同样也复习 ! U  T. Y8 I1 j' z
    洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累 : m+ {4 G" ]& r9 Q; H) o. Y
    别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
    ; x- H3 x$ H4 h. m  n7 L
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
    1 T4 p2 k& o! }0 x: ~6 D2 Z蓝天，加油，一定可以成功！
    7 z) g9 r9 B+ j, `/ }
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    * h  N) i/ k7 w5 c% o老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...
    2 R4 T) n" k4 Y8 }: [$ }# S9 M
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

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    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
    ( A' k. W' s7 d8 _之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...
    0 [/ ^6 f1 @( W
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16 ' l6 k. \, I' w  A, N0 n4 |9 F/ x
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    & R: C, x2 f/ E; _0 C- G6 t哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

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    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52
    4 c& O8 L1 y% J7 s终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    2 m) X6 A& L4 i3 k) }" J3 d     状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
    3 k% v  J( t* F! S, u  ^: z- t6 C蓝天，加油，一定可以成功！
    6 ?, X8 Y% ?% V$ L
    _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
    6 [6 h3 j: Q6 X4 m6 Z0 \9 R今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    8 j" x! Y. E8 N/ y2 Z& ?- t) k今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快
    6 |* P. M+ w& Z5 s3 L. w% W早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式 ' e& B& a9 S: ]5 M, G; v7 N, m
    今天醒来精神还是很好 没有饿感 + d# [$ M: k3 ]0 o* u
    去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽
    ' c1 J3 d7 t' c' J上班路上精神ok  这两天不饿
    7 ?6 s9 u8 J# F* Z6 \4 x但是总是想到吃的东西的好味道
    2 e2 U1 b6 u/ u但是我的定力还是很好的 我有自信 2 _/ i" {0 v9 b. C& X, X
    看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
    ( c$ u) m3 ]7 [2 r+ y/ H状况好决定我的成功
    - G4 Y2 l! j/ Q  U8 m' h- k到了晚上十一点多做功后睡觉
    & [0 L' Z/ A$ o) O9 V4 ~' ~' u) w矿泉水 2瓶开开心心辟谷中; T) q) m5 j( N- m; f" {' j
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

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    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
    : N4 G9 I' r6 P" w1 f9 h楼主定力真的不错，佩服你！

    - g6 d# L& r5 R1 F' k- \) Q             {:7_141:}谢谢   
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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