新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

让心搁浅

蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

广东-蓝天玩具

8月29日 第14天
/ o3 X" l7 D0 n  b+ C- ~9 ?$ S早上8：30起床 今早还是老样子练服
3 k5 {0 P+ a% O: b# H2 ^5 r精神还是很好 就是家里人总是担心这样下去不行
9 [$ J4 _1 j2 ?总是用好言对我说 我还是很坚定的准备21天的行程
今天是到了14了 体重原来228斤 今天是210斤
14天少了18斤 后来这四天几本没有少
所谓的平台吧 持续信心加油
8 D! J7 J0 }! n3 q5 G今天下午还做了一点运动路步十分钟
- d2 V+ d* x5 ]3 ^( @' d, S这几天肚子小了许多
, f6 ~; s. ?+ ?( b  |0 ?  \: l/ T一步一步的走 辟谷不能急
肉一天天的长 也是慢慢的长
不可能短时内掉那么快  
6 d! O9 o  `& }4 m% w今天单纯辟矿泉水 两瓶 加一杯蜂蜜水
% _: c4 A4 b$ L; X, K

心静自然禅

随喜赞叹！
8 k: m5 U  [; L' R南无地藏王菩萨

广东-蓝天玩具

让心搁浅 发表于 2013-8-30 07:26
蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

0 r# `; j; c3 ?; H6 j* t% K. k/ u  l) I* w     嗯     人生学到老

广东-蓝天玩具

顺时针 发表于 2013-8-30 00:38
& p$ o. d) m8 X, |/ _6 z特来学习！向前辈取经！祝成功！

( l* H5 w* D6 ^) J* V$ J# i" j            一起学习

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-30 00:21
广东-蓝天玩具,加油！支持你！

+ ^. H' t* R& U4 z: l. y   嗯加油          谢谢支持

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-30 12:39
随喜赞叹！
南无地藏王菩萨

9 x: Z7 J& H( v{:7_141:}{:7_150:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-30 16:22
一起学习

. N5 q6 s* L. C! o4 ~" ~2 t7 Y5 ]{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

印记初冬

日记写得比较详细，加油。

广东-蓝天玩具

印记初冬 发表于 2013-8-31 07:52
% R  `; W% L" \8 n: _日记写得比较详细，加油。

     写得不好 见笑了

广东-蓝天玩具

8月30日 第15天
早上8：00起床
) {# \1 |  \* V/ e# }服气九式 加点不怎么懂的大爱
一天天过得真快
. V/ O3 ^/ l" F: y% `从辟谷的过程回想这些天的精神状态都很好
但是第十天过后比十天以内的感觉和精神状态还要好
, }; @# {8 d) n3 U* v2 Y日常中有时有点累就服一下气或出去走走就好了
一天又过去了  这几天体重几乎不少  
今天就不喝蜂蜜水
矿泉水两瓶

心空

楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-8-31 09:18
, h2 [+ L4 x0 n; K  U' ]楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

继续加油          谢谢

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-31 09:05
8月30日 第15天
早上8：00起床
服气九式 加点不怎么懂的大爱

  T& _$ _  Q: z8 v" y{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

黑色人生

看看老乡哈！给老乡打打气！
! {9 R: D9 d4 n- p状态真好！向老乡学习！

广东-蓝天玩具

8月31日 第16天
1 b6 x! F, [4 B. |8 p精神状态很好
没有饿感
) s( t. M  }+ R4 Z今天发现肚子小了好多
这两天又轻了 第一个平台期过了
$ D- ?3 \3 M* d1 r) q体重原来228斤 今天是207斤 16天少了21斤
+ J) V) d4 u5 z: p) F% j, X: I5 V+ g感觉真的很轻松
希望每位辟谷的朋友们都能轻松快乐辟谷
现在喝矿泉水都感觉是甜的感觉
{:soso_e128:} {:soso_e128:} {:soso_e128:}

心空

喝矿泉水都感觉是甜的{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-9-1 11:52
8 w  _5 y5 d6 X0 U2 Q0 {$ E喝矿泉水都感觉是甜的

% d) e& X6 J# t5 ?真的很甜 {:7_144:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-31 20:24
+ N5 N; }: E; |" m: a$ J看看老乡哈！给老乡打打气！
4 H3 h& a$ [5 L# U状态真好！向老乡学习！

呵呵 小黑 谢谢了 咱就不客气了 向你学习才对 别笑话我就行  

成思成

能不能求一下龙腾九式