新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

让心搁浅

蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

广东-蓝天玩具

8月29日 第14天
' ]. ?) l7 N0 a" {早上8：30起床 今早还是老样子练服
精神还是很好 就是家里人总是担心这样下去不行
总是用好言对我说 我还是很坚定的准备21天的行程
1 W2 d: K' y. f6 D# l今天是到了14了 体重原来228斤 今天是210斤
14天少了18斤 后来这四天几本没有少
所谓的平台吧 持续信心加油
今天下午还做了一点运动路步十分钟
这几天肚子小了许多
8 b' U- v% ?7 S0 R- J1 F一步一步的走 辟谷不能急
7 P: P0 d* `) ?9 |% G肉一天天的长 也是慢慢的长
不可能短时内掉那么快  
8 r' U, }* n2 ]# x( i今天单纯辟矿泉水 两瓶 加一杯蜂蜜水
; y* w! d% w$ Y/ z

心静自然禅

随喜赞叹！
南无地藏王菩萨

广东-蓝天玩具

让心搁浅 发表于 2013-8-30 07:26
/ ^1 |7 L( b% Q蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

     嗯     人生学到老

广东-蓝天玩具

顺时针 发表于 2013-8-30 00:38
- L# A& B7 ?& i. _/ d$ S特来学习！向前辈取经！祝成功！

            一起学习

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-30 00:21
广东-蓝天玩具,加油！支持你！

% N* a+ [( `, f% V* C1 L4 C4 r+ j' R2 ?   嗯加油          谢谢支持

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-30 12:39
随喜赞叹！
' J, M4 e, x0 G% B1 V南无地藏王菩萨

{:7_141:}{:7_150:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-30 16:22
; Z7 B; Y. L' O2 s一起学习

; z! B( \9 \( G( N{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

印记初冬

日记写得比较详细，加油。

广东-蓝天玩具

印记初冬 发表于 2013-8-31 07:52
日记写得比较详细，加油。

     写得不好 见笑了

广东-蓝天玩具

8月30日 第15天
& g$ C/ C7 Q; I% E早上8：00起床
服气九式 加点不怎么懂的大爱
% Y. ^9 f# P0 ~& M* v" `3 z# ]5 P! ~一天天过得真快
从辟谷的过程回想这些天的精神状态都很好
) G; W7 Q/ h: E6 t6 W1 D9 R% }但是第十天过后比十天以内的感觉和精神状态还要好
- @. ^5 `, _4 p+ T  U日常中有时有点累就服一下气或出去走走就好了
- M2 Q: j5 x6 [一天又过去了  这几天体重几乎不少  
2 x( a- |, Y  h2 w) o  U4 p今天就不喝蜂蜜水
1 U4 Q. K0 s$ i6 k3 C矿泉水两瓶
+ G3 i1 U' {7 Z& |1 b' }7 |) \

心空

楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-8-31 09:18
" y5 H- R* @0 h' @3 J& v; {楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

继续加油          谢谢

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-31 09:05
8月30日 第15天
早上8：00起床
服气九式 加点不怎么懂的大爱

7 l' Y4 a3 n8 d: T: K+ e{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

黑色人生

看看老乡哈！给老乡打打气！
5 N- }2 M  A8 K' o) o, P- t9 z* ^状态真好！向老乡学习！

广东-蓝天玩具

8月31日 第16天
; G% t5 S- a1 M6 w) \" O精神状态很好
没有饿感
) {2 s1 ^3 e1 Q' `( I今天发现肚子小了好多
9 O, u, f3 c1 R: X这两天又轻了 第一个平台期过了
  A  l% J" c  b6 G( |体重原来228斤 今天是207斤 16天少了21斤
感觉真的很轻松
0 r# b4 N3 N# q# T6 A希望每位辟谷的朋友们都能轻松快乐辟谷
0 F, _" e) }; }7 W现在喝矿泉水都感觉是甜的感觉
{:soso_e128:} {:soso_e128:} {:soso_e128:}

心空

喝矿泉水都感觉是甜的{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-9-1 11:52
喝矿泉水都感觉是甜的

+ q* }9 w: Y& ]" Y5 a真的很甜 {:7_144:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-31 20:24
' x( [, O: f* g看看老乡哈！给老乡打打气！
! G; G% u" ^1 L3 H+ ?* G- ]9 Z状态真好！向老乡学习！

& S, ^/ H1 T3 K0 a$ ?! G1 k9 C呵呵 小黑 谢谢了 咱就不客气了 向你学习才对 别笑话我就行  

成思成

能不能求一下龙腾九式