新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

让心搁浅

蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

广东-蓝天玩具

8月29日 第14天
. x8 U6 Q! ^' h2 H: @9 [8 J8 x早上8：30起床 今早还是老样子练服
精神还是很好 就是家里人总是担心这样下去不行
2 I7 W5 j8 S' H总是用好言对我说 我还是很坚定的准备21天的行程
今天是到了14了 体重原来228斤 今天是210斤
14天少了18斤 后来这四天几本没有少
所谓的平台吧 持续信心加油
今天下午还做了一点运动路步十分钟
$ s. ]. g8 i$ z/ O这几天肚子小了许多
1 K5 g) k  L2 i- K5 ~9 K一步一步的走 辟谷不能急
肉一天天的长 也是慢慢的长
不可能短时内掉那么快  
今天单纯辟矿泉水 两瓶 加一杯蜂蜜水
, I% z# g7 y9 f- `

心静自然禅

随喜赞叹！
南无地藏王菩萨

% ^: R* X' _' ^1 P& S/ A

广东-蓝天玩具

让心搁浅 发表于 2013-8-30 07:26
蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

2 I4 j" I" f  N+ J     嗯     人生学到老

广东-蓝天玩具

顺时针 发表于 2013-8-30 00:38
特来学习！向前辈取经！祝成功！

. I$ b0 V1 B; |! i            一起学习

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-30 00:21
, u/ ?7 J9 Y* `) e广东-蓝天玩具,加油！支持你！

4 W3 B5 u' w! w1 E   嗯加油          谢谢支持

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-30 12:39
( |5 {6 d7 O! N+ G; ?0 @随喜赞叹！
南无地藏王菩萨

9 L- {- s; v4 P6 a9 w{:7_141:}{:7_150:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-30 16:22
一起学习

{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

印记初冬

日记写得比较详细，加油。

广东-蓝天玩具

印记初冬 发表于 2013-8-31 07:52
日记写得比较详细，加油。

     写得不好 见笑了

广东-蓝天玩具

8月30日 第15天
0 R9 j8 v5 K% }& w% Z9 e7 _1 c早上8：00起床
服气九式 加点不怎么懂的大爱
一天天过得真快
从辟谷的过程回想这些天的精神状态都很好
但是第十天过后比十天以内的感觉和精神状态还要好
日常中有时有点累就服一下气或出去走走就好了
一天又过去了  这几天体重几乎不少  
5 N- d; w7 o" ]0 j( Y7 h今天就不喝蜂蜜水
- f; M! |! X4 f0 l3 x9 L矿泉水两瓶

心空

楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-8-31 09:18
' c- ^3 U! H0 E$ z: v% [' p楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

$ V/ X# l) e  M继续加油          谢谢

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-31 09:05
2 o0 t" `1 \* d3 p, F8 U& N3 Y8月30日 第15天
早上8：00起床
: A; y0 P+ |, D0 u( f服气九式 加点不怎么懂的大爱

' a) n* o( j, F7 w{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

黑色人生

看看老乡哈！给老乡打打气！
状态真好！向老乡学习！

广东-蓝天玩具

8月31日 第16天
精神状态很好
2 o' [6 @8 a  ]没有饿感
' u2 V/ J) _0 X8 J6 z/ f今天发现肚子小了好多
: A; h5 r/ L1 S9 E( c& r3 M# w* K0 i这两天又轻了 第一个平台期过了
体重原来228斤 今天是207斤 16天少了21斤
5 T% K& Z7 d. [1 s/ }1 |5 ]' O$ r5 v. ]感觉真的很轻松
1 K% W9 G+ T1 k% o9 P- ^+ l' B希望每位辟谷的朋友们都能轻松快乐辟谷
' D* Z0 O6 v2 `8 Q4 T" T- h现在喝矿泉水都感觉是甜的感觉
{:soso_e128:} {:soso_e128:} {:soso_e128:}

心空

喝矿泉水都感觉是甜的{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-9-1 11:52
3 _5 j2 C, _) R# b$ V喝矿泉水都感觉是甜的

真的很甜 {:7_144:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-31 20:24
看看老乡哈！给老乡打打气！
  o/ J, |& d# w, x: p5 S状态真好！向老乡学习！

呵呵 小黑 谢谢了 咱就不客气了 向你学习才对 别笑话我就行  

成思成

能不能求一下龙腾九式