新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

让心搁浅

蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

广东-蓝天玩具

8月29日 第14天
早上8：30起床 今早还是老样子练服
精神还是很好 就是家里人总是担心这样下去不行
* n, d4 n& Q, ]7 L$ c/ U总是用好言对我说 我还是很坚定的准备21天的行程
4 f, n! x, m  @; R- t3 D今天是到了14了 体重原来228斤 今天是210斤
% M7 M1 L$ G& y( W14天少了18斤 后来这四天几本没有少
所谓的平台吧 持续信心加油
今天下午还做了一点运动路步十分钟
$ p* z4 h, ^5 S$ F1 C7 r7 t这几天肚子小了许多
9 J' f8 y- Y: a% B一步一步的走 辟谷不能急
6 U0 O; Z+ g1 B! Q; {- y肉一天天的长 也是慢慢的长
* ^4 ^! A$ A0 p* Y! p0 L9 U, `+ {7 l不可能短时内掉那么快  
4 M8 R1 A# T8 A' j  J今天单纯辟矿泉水 两瓶 加一杯蜂蜜水

心静自然禅

随喜赞叹！
7 O; W  k% W1 _( M南无地藏王菩萨

6 G4 o7 A. X& o

广东-蓝天玩具

让心搁浅 发表于 2013-8-30 07:26
蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

     嗯     人生学到老

广东-蓝天玩具

顺时针 发表于 2013-8-30 00:38
特来学习！向前辈取经！祝成功！

8 f  l# x% }+ m6 j9 N5 l! E            一起学习

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-30 00:21
广东-蓝天玩具,加油！支持你！

   嗯加油          谢谢支持

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-30 12:39
随喜赞叹！
, o$ j1 T6 Y8 t# ^4 p. {5 v6 R5 ]南无地藏王菩萨

; M! Y, i: X+ l! J' Q{:7_141:}{:7_150:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-30 16:22
一起学习

- Y" z' g2 @& P3 n1 h$ b{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

印记初冬

日记写得比较详细，加油。

广东-蓝天玩具

印记初冬 发表于 2013-8-31 07:52
日记写得比较详细，加油。

3 P$ f  e/ A/ n% K! U, h4 P* P     写得不好 见笑了

广东-蓝天玩具

8月30日 第15天
' L! m# s2 v0 y- U2 ?早上8：00起床
: S3 J: `7 q9 {  `- e  L服气九式 加点不怎么懂的大爱
9 ]6 W9 A, L' S. p  S一天天过得真快
# h" u+ ^8 x) w' K7 I; L2 R从辟谷的过程回想这些天的精神状态都很好
% z$ w2 u+ n9 _( S但是第十天过后比十天以内的感觉和精神状态还要好
日常中有时有点累就服一下气或出去走走就好了
6 k, p( F2 I/ ?3 U1 v4 j一天又过去了  这几天体重几乎不少  
今天就不喝蜂蜜水
矿泉水两瓶
( ?) E* W+ x0 L1 j7 R

心空

楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-8-31 09:18
楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

& u1 v3 [3 p9 v2 I7 P继续加油          谢谢

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-31 09:05
5 ~* g4 e( N6 r; ~( O" a6 u1 b) T8月30日 第15天
早上8：00起床
$ q: ~# I, G9 M8 f$ L  }# U# z* k服气九式 加点不怎么懂的大爱

6 z) L, T  E; A/ }5 }* T+ H{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

黑色人生

看看老乡哈！给老乡打打气！
状态真好！向老乡学习！

广东-蓝天玩具

8月31日 第16天
精神状态很好
% p5 l" W6 e- M( z3 R没有饿感
今天发现肚子小了好多
1 I1 U3 n) e8 B& T& ^6 M; p$ U这两天又轻了 第一个平台期过了
体重原来228斤 今天是207斤 16天少了21斤
感觉真的很轻松
# O& q5 m1 c' R) U希望每位辟谷的朋友们都能轻松快乐辟谷
现在喝矿泉水都感觉是甜的感觉
{:soso_e128:} {:soso_e128:} {:soso_e128:}

心空

喝矿泉水都感觉是甜的{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-9-1 11:52
1 G( \, [4 P: a0 Q- x$ Y喝矿泉水都感觉是甜的

真的很甜 {:7_144:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-31 20:24
5 N; Q; @: P/ N/ B. F6 r看看老乡哈！给老乡打打气！
7 P3 p9 X/ x% _" l状态真好！向老乡学习！

呵呵 小黑 谢谢了 咱就不客气了 向你学习才对 别笑话我就行  

成思成

能不能求一下龙腾九式