千古文化的辟谷初体验 (14天辟谷小结在第11页)

陀娘

千古文化 发表于 2014-10-15 20:14
- w* u3 L6 }% R. ~3 A/ I8 }10月15日 星期三 晴
9 _' r0 |& F- \        今天是辟谷第十一天了，十一做完大爱和龙腾九式就睡觉了，一点就醒了，迷迷糊 ...

5 W" _7 P! v+ X- X, [' a/ j有可能是潜意识知道还有三天就结束了，在做复食准备。。。

千古文化

陀娘 发表于 2014-10-16 17:49
: J7 @# C" Z! N( M# P- r有可能是潜意识知道还有三天就结束了，在做复食准备。。。

! D2 S0 G. _/ e4 h哈哈有可能吧，你还要继续加油啊哈！

大海与海鸥

学习大家经验，争取首次辟谷实验

千古文化

10月16日 星期四 晴
        今天是辟谷第12天了，还有两天就要结束这次辟谷了，一定要加油啊！睡觉还是断断续续的，这可能是辟谷的副作用之一吧。六点钟简单的做了下大爱，然后起床六字服气，龙腾九式。时间还很多，就叩齿吞津，磨蹭到八点多，出门上班。
! c# l; ?) {6 R' V5 e        上班不忙，但网络一直出问题，所以一上午基本没怎么上论坛，下午网络好了，接待了两批客人，基本上就在网上了，对了中午睡了一小会，下午就感觉精力很充沛。一天很快就混过去了。
        第12天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，比正常时还好，没有什么不良反映，全天喝水不多，偶有饥饿感，只早晚服了气，皮肤还是不错，舌苔和昨天一样还是很厚，体重没量，估计和前几天差不多，本来也想喝茶，怕刺激胃就没有喝。运动很少，看明天能否争取多运动一些。
        

千古文化

大海与海鸥 发表于 2014-10-16 19:54
6 _/ _8 H# h" C1 d% E+ [1 J1 b学习大家经验，争取首次辟谷实验

9 v- g" b* @9 p+ ~$ t2 H3 q3 m1 `: `多看精品日记！。            

水莎

神足不思眠，正常
& g! L# l6 s6 d- |
试试稍微服点气

千古文化

水莎 发表于 2014-10-16 21:32
6 ?( G2 _; ~& F6 P, {- i$ b7 v7 J神足不思眠，正常
: A5 F% ?! k0 D) ?* X( P) O1 p
试试稍微服点气

- ^4 N2 b$ `! Q! ]9 w) z谢版主指点!              

洋洋的天空

状态这样好啊，佩服！佩服！

千古文化

洋洋的天空 发表于 2014-10-17 09:02
状态这样好啊，佩服！佩服！

# `' I6 P  K+ d+ A2 \4 B( p谢谢你的鼓励，哈哈，你是我进论坛以来，看到的第一个写职正在辟谷日记的！

苏鱼禾

呵呵，昨天没上论坛，一直惦记着，来看看你，加油啊~~

千古文化

苏鱼禾 发表于 2014-10-17 19:41
, T% Q2 V# |, J+ G) i" \! ]呵呵，昨天没上论坛，一直惦记着，来看看你，加油啊~~

5 m+ B* f7 F) Z2 a谢谢苏鱼禾，正是有了你的支持，我才坚持到现在！

千古文化

10月17日 星期五 晴
3 v. C% O! O) P8 w2 Q+ ?        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
( j, H# R! W, B" p, p  [6 Q) A) V       今天上班不忙，中午的时候走了半个小时,然后去加油，在等候时遇到一个满身负能量的家伙，我的车，挡住了他的车，一直骂骂咧咧，本想上前吵吵的，后来想想我一直在修心，没必要计较，要是在以前我可不是这样的，算了算了，随他去吧！下午3点多饿感有点强，可能身体也知道我要复食了，所以饿感较强。晚上基本在研究如何复食了，准备明天早上一杯蜂蜜水，中午少量水果，晚上八点到十点间小米粥。不知道这种方法是否合理？有看到的老师也指点一下。
        第13天整体感觉很好，全身感觉通畅舒服，就是下午饿感有点强，晚上腹部稍有痛感，可能还是要排宿便，希望明天能排出来。舌苔还是有些厚，但比前些天有好转。
% @' ^# J* E+ |' N" B        

无住生心

千古文化 发表于 2014-10-17 22:09
) m" \" ?2 l! P) R谢谢苏鱼禾，正是有了你的支持，我才坚持到现在！

你真会说话呀，这话我也喜欢听。{:7_141:}

无住生心

千古文化 发表于 2014-10-17 22:10
+ o4 A$ @1 k$ l5 `10月17日 星期五 晴
        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
1 i$ \) b5 Z3 X, Y6 ^- `   ...

这样可以啊，14天辟谷要圆满结束，恭喜你！
. w* F( a  f- P' U, Y* w

小小尘埃

6 i0 e& t& J  H$ \( e9 ]2 T

千古文化

无住生心 发表于 2014-10-17 23:36
你真会说话呀，这话我也喜欢听。

5 b9 ?& M. n7 G: o4 `2 O' _也谢谢你，经常来鼓励！

千古文化

无住生心 发表于 2014-10-17 23:38
这样可以啊，14天辟谷要圆满结束，恭喜你！

# Z+ m; k+ [% h2 _! a- m谢谢，第一次辟谷即将结束！

千古文化

小小尘埃 发表于 2014-10-17 23:40

谢谢你，每日一图！。     

退伍兵

# e6 i* i5 X% v* Q- F& ^坚持就会成功，加油啊！！！

艾薇辟谷

千古文化 发表于 2014-10-17 22:10
1 E8 p$ w: n2 c; b) h, J7 h10月17日 星期五 晴
        今天是辟谷第13天了，还有一天就要结束这次辟谷了，一定努力，争取圆满。
   ...

胜利在望，祝你成功！