TA的每日心情 |
2014-12-6 11:46 |
|---|
签到天数: 122 天 [LV.7]辟谷中学III
|
楼主 |
发表于 2014-4-12 16:15:37
|
显示全部楼层
( U) P+ I# T# `' w2014年4月5日 周六 农历三月初六 清明节 多云转晴(辟谷第十四天) (下午开始复食)( t, r- x3 [) B( C
9 H% s4 ~, n( G; h
今天是计划这初次辟谷的收关之日，总体而言，还是蛮顺利的。呵呵，准备是复食一两天就出山了，哈哈！
$ Q/ d% I' A! S2 c1 @% h0 l$ y- R+ K# D; q' t- f$ C& ?9 }
早上起床，舌苔又开始起来了。虽然没有今天前那么厚和颜色深，但是明显肾反应区开始厚黄的舌苔，难道是新的一个排毒周期的开始？3 F; Q, L+ M8 M9 G$ ]- N' X
3 I8 r* S; Q* f2 W" A( s
中午送波罗密多阿姨上了4-08，真的就是我一个人待着了。
* i! N8 A6 v, m7 G
' r; c% f$ C3 T1 o0 r) C* @今天太阳非常的好，晒着真的觉得很舒服，烤着背的感觉特别好，也觉得能量进入了身体的感觉。
* O5 c: G2 ?7 L& G. X6 y
r0 ~6 u8 }+ m8 ?# K" B* x中午经历了节假日的大塞车，同学终于开进到了山里来看我。
1 z* o6 y5 c- i# r2 \) k
l) p, ]. x5 i呵呵，日光浴下一起在祥裕的各处转了下，没有前几天那种走几步就喘不上气的感觉了，走了很大一圈，都还蛮有精神的，也不觉得累。
/ L0 |; o9 J2 D/ p- o7 x- j2 Q; P# C# s( ^5 A$ s9 [
下午了，陪着同学吃饭，让房东家煮了一碗白水煮唧唧菜，加了一丁点盐。我就吃了几口唧唧菜，算算时间也可以开始复食了。* b* [; }% g! t
" [" R. B3 Y) R( z, a; R2 ~
村里的人们看着我，哈哈，就跟看怪物似的。觉得那白水煮的菜咋吃啊。看着我的眼神就MS我是那吃草的马。(*^__^*) ……可以想见那眼神么？8 X0 D% U' @& s. E7 Y
; P) f$ o% k% T) `2 t% |. l也许是因为开始吃了东西的缘故，脾胃里终于有了点动力，千呼万唤的例假终于来了，同时伴随的还有连续的腹泻，腹泻了四次，同时继续严重痔疮的那种超级不舒服的感觉。
4 \& X6 \- y7 O& g4 g* J4 h7 y8 J# x* L5 @$ B! _
真的是啊，以前曾经出现过的各种症状都轮番出现了。平静的对待之。/ E0 [* t5 K0 J0 p- i+ g
# }( Q" s3 h/ _ ]! ^倒不觉得是宿便，因为之前一直在调理脾胃，针已经帮刺激了N多了。所以对所谓的宿便不必太过执着。. d. y" ?, Y* G9 T
7 L# P, G% J6 I2 w: V S0 w' ]
晚餐的时候，继续白水煮唧唧菜(我们家好像是叫地菜)，当然，同学走了，减量一半，还是吃不下去那么多。喝菜汤，菜的清甜味，正好提升下胃气。
7 Y% @1 J! }$ L _. I. X' y& \8 @% A
饭后不久，就又大便一次，这次成形，要知道我自己可一直都是便溏的啊，不错的反应。 u8 \# J; Y+ L3 R1 L6 s
0 e! G" {% V/ U! a
' S0 N( I# Y h4 J! o自我点评：
9 O8 B2 A. y; W, ?# W6 i/ U v. F# G
腹泻其实跟不当的复食直接相关，请切记复食一定要循序渐进！千万不可贪嘴！
1 t/ ^/ F1 I3 ]7 r* j |
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
显身卡
发表于 2014-4-12 17:08:58
发表于 2014-4-12 19:50:47