聆听，第二次辟谷，4月21第一天

中和 · 发表于 2015-5-7 14:40:40

冀—阿乐 · 发表于 2015-5-7 22:44:20

你很棒我们会在后面做你的坚强的后盾

滇－聆听 · 发表于 2015-5-7 22:46:32

涅磐重生发表于 2015-5-6 23:51

重生你这是什么意思啊，哈哈{:7_141:}

冀—阿乐 · 发表于 2015-5-7 22:50:56

聆听万物的声音，与万物对话我喜欢你的名字

无住生心 · 发表于 2015-5-7 22:59:37

十六天了，真棒，这次准备几天呢？

滇－聆听 · 发表于 2015-5-7 23:04:35

5月7日辟谷第十七天
今天也是一样的工作忙，下班回家后一样去练习太极十八试了，哈哈，今晚感觉非常好，一边练习一边配合呼吸。练习完收功气沉丹田，好美妙的感觉。
今天小便两次，口干就喝水了，看看明天想不想喝，不想喝就不喝。不喝水减体重会多些啊。哈哈，该打坐了。

而已 · 发表于 2015-5-8 10:19:02

真棒都是第二次了，我要迎头跟上呀。

滇－聆听 · 发表于 2015-5-9 17:27:49

冀—阿乐发表于 2015-5-5 22:54 , _' ~7 n! E. W( ^
你太帮了一定跟你好好学习

我看你的功夫很好啊，照片是你吗朋友{:7_141:}，我以前可以这样现在怕是不行了{:7_135:}

滇－聆听 · 发表于 2015-5-9 17:30:48

中和发表于 2015-5-7 14:40

谢谢中和，请多多指导，{:7_136:}{:7_137:}

滇－聆听 · 发表于 2015-5-9 17:31:45

冀—阿乐发表于 2015-5-7 22:44 . Z1 i* i# V/ E$ s
你很棒我们会在后面做你的坚强的后盾

谢谢阿乐的鼓励和支持，感恩你对我的关注，谢谢！{:7_137:}

滇－聆听 · 发表于 2015-5-9 17:32:41

冀—阿乐发表于 2015-5-7 22:50 8 U2 l! E: Y) r" S" W7 l
聆听万物的声音，与万物对话我喜欢你的名字

谢谢，因为不懂所以只有好好聆听，{:7_135:}请多多帮助和指导{:7_136:}

滇－聆听 · 发表于 2015-5-9 17:33:17

无住生心发表于 2015-5-7 22:59 , t0 V- |; U/ |# p: S4 ^
十六天了，真棒，这次准备几天呢？

想三十天，第一次就没做到了，但还是随缘吧{:7_137:}

滇－聆听 · 发表于 2015-5-9 17:33:49

而已发表于 2015-5-8 10:19 4 j9 K9 |6 v' x6 ` h
真棒都是第二次了，我要迎头跟上呀。

好的，一起进步吧{:7_137:}{:7_136:}

滇－聆听 · 发表于 2015-5-9 17:58:29

本帖最后由滇－聆听于 2015-5-9 18:10 编辑

5月8日辟谷第十八天
昨天没写，是今天补写的。
今天是我的生日，哈哈，一起床就祝自己生日快乐了，哈哈，为自己祝福，也是一件很有意思的事。好开心啊。

来到群里同修们也祝福我生日快乐，哈哈，我好赖皮的，叫她们说“快祝福我生日快乐！”我真的好开心啊，我觉得只要一句祝福，都比什么来的幸福和快乐！
妈妈叫我回家过生日，我说我不吃东西，不过生日了，谢谢妈妈祝我生日快乐！又把我妈吓着了，我妈妈说"你又在不吃饭了吗？”我说没事。过两天我就吃饭了，哈哈，我又骗我妈妈了，主要是怕她担心，所以只有说假话了。呵呵，我好坏啊，为了辟谷，骗老妈了。
昨天，小便一次，因为口干喝茶水了，早上吃了一颗大枣。
练功时丹田的气感越来越好了，心里也各外的愉悦，只是觉得自己应该有个师傅带带了，不然真不知道什么是对的什么是错的，也因为如此，也不敢在写自己的很多感悟，怕影响别人。
真希望老师能答应收我，教我学习气功！菩萨保佑我能接缘老师！阿弥陀佛！！！

滇－聆听 · 发表于 2015-5-10 13:43:02

本帖最后由滇－聆听于 2015-5-28 23:08 编辑

5月9日，辟谷第十九天
补写，今天周六，在家休息，起来后,和同修们在群里聊天，很开心，都慢慢成一种习惯了。一天不进群或论坛都不行，哈哈。
中午爬西山去了，自从辟谷学习开始，才知道运动的好处，才知道每天不运动自己都觉得很难受。爬山我是越来越好了，一口气就可以爬到目的地了，看样子还可以加强。呵呵，还有爬山能减去更多的脂肪，让辟谷减肥更有效果。
下山时，大步走时会感觉，整个身体都是空心的，从脚到头都能体会空心响。哈哈，第一次辟谷十多天时也有这种情况，现在的情况比第一次辟谷更有进步了，所以心里面很开心，哈哈，这种空心的感觉可能是胃肠没有东西吧，很奇妙的。
爬了几个小时回家有些累，休息一会儿，就听语音课了，各位导师的分享真的好棒，听了静贞老师的分享后我对自己想学习辟谷导师更有信心了，感恩静贞老师，感恩张老师，感恩所有的义工作，您们辛苦了。
今天早上吃了一颗大枣，喝了些水，小便两次。
晚上练功后，大姨妈又来了，哈哈，十多天前才来的，是因为辟谷吧，可能是身体自己在调整吧，身体真的比我们大脑要聪明得多，由它吧，来就来吧，好好辟谷，争取把所有身体上可能发生或是将要发生的疾病好好调整好。
越学习越感到自己知识太少了，努力吧，努力把自己变得更加优秀！！

lzf_1969 · 发表于 2015-5-10 18:17:18

晚到的祝福：生日快乐！

滇－聆听 · 发表于 2015-5-10 22:40:31

lzf_1969 发表于 2015-5-10 18:17
~$ m( Q" @# O0 P, i% g晚到的祝福：生日快乐！

谢谢前辈{:7_137:}谢谢您对我的祝福,感恩一切爱我关心我的人{:7_149:}我爱你们!!!

滇－聆听 · 发表于 2015-5-10 22:50:48

5月10日辟谷第二十天
呵呵,我每次写日记都要看看前面是第几天了,我很笨吧.
感恩菩萨,感恩传统文化,让我有缘分学习辟谷,让我能不知不觉的辟谷二十天.感恩我的身体,你们真聪明,你们真棒,因为你们的支持,让我的思想感受到了辟谷无穷的乐趣以喜悦!
今天,喝茶水,小便两次,嘴巴没味吃了一小口苹果,哈哈,晚上吃了一个核桃.
晚18:50去练习拍打,太极十八式,回来在群里吹牛,哈哈,每天习惯这样了,不上去聊两句心里牵挂着,哈哈,现在写好日记打坐了,试试能不能练习小周天.

lzf_1969 · 发表于 2015-5-11 19:14:12

状态很好啊！实践的同时，多用心思考。。。。。。

冀—阿乐 · 发表于 2015-5-11 22:23:45

为你加油，为你喝彩。生活因你而美好，我相信我们都是最棒的

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聆听，第二次辟谷，4月21第一天

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