聆听，第二次辟谷，4月21第一天

滇－聆听

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1 C( U- H3 B" }+ ~- k7 A5月15日   辟谷第二十四天
今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这也是其中之一.
晚上没去和老人练功,在家收文件,忙了一晚,现在开始学习十四正经.今晚要晚些练功了.
今天小便三次,喝了一杯咖啡,还喝了茶水,晚下班回家,吃了两个小芒果,记不清楚每天要打几次嗝,胃里充满了气,一打嗝的时候都觉得胃里饱饱的,好神奇,状况很好,看来这次长时间的辟谷是没多大问题了.欢喜中............
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离苦得乐

滇－聆听 发表于 2015-5-15 22:46
5月15日   辟谷第二十四天
" h1 U3 o6 x1 @( z. ]* M6 x1 S0 A今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这 ...

滇－聆听 好状态，不馋吗？

滇－聆听

离苦得乐 发表于 2015-5-15 22:48
: Z; @/ h6 f. @' `" y  u) M滇－聆听 好状态，不馋吗？

" z; D7 |; @. i! M: L* R( c不会饿,只是有时会嘴馋,嘴馋就少吃点水果,少量吃不影响辟谷的.

滇－聆听

; ]7 K8 z7 N6 v5月16日  辟谷第二十五天
今天,周六,爬山去了,今天体力不错,到山上静坐了一个多小时,很舒服,下山时快步走,感觉脚下的气从两腿往上跑,一阵阵的热流从两腿往上冲,哈哈,好奇妙.
回家去超市买卖了点毛豆回来,打算,煮了,放冰箱里,嘴馋的时候吃一两颗.
4 S! {, z/ w. o" p0 q8 Q, \今天吃了两小芒果,喝了两瓶水,小便三次,听语音课时,睡着了,哈哈.醒来精神更好,继续学习十四正经.睡时继续练功.

静水深淌

睡时继续练功，怎么练啊？

杨小小巷子

辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

滇－聆听

静水深淌 发表于 2015-5-16 22:35
睡时继续练功，怎么练啊？

哈哈,睡觉前练习小周天啦,{:7_135:}哈哈,是不是以为睡着了还练功啊,不过睡着了身体放松了可能勇泉穴和劳宫穴会然息打开采点气吧,哈哈{:7_152:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-17 13:27
辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

我喜欢喝咖啡,办公室提供咖啡,喝了到不影响辟谷,只是会影响减肥.{:7_141:}所以还是以茶水为主.

滇－聆听

5月17日  辟谷第二十六天
% s2 K" \% q4 B" Q' B今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了些瓜子.哈哈.吃了个小芒果,还喝了一杯咖啡和水.
5 n+ o. I" Z3 r' r6 W# P+ C小便四次,这久不知为啥,小腹鼓鼓的,时不时的还会放个屁,服气的时候肠子里感觉装满了空气,有气体推动肠道的感觉.皮肤偏黄,小便时突然站起来发黑晕,有时很不注意慢慢的站起来,我知道这也是辟谷时的正常反映,所以也不太在意.

无住生心

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
! T! C$ b. y# Z+ I5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

0 z! Q2 ?3 |' o那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

叁伍陆玖

    必须要顶
& U. u  @* f" f  a
5 ?& ?; Z- I) `8 L    我们都要 健健康康 快快乐乐

中和

26天了啊。很强大！！

杨小小巷子

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
- C' W8 B$ e! g5 J, w5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

请问辟谷的时候可以喝姜茶么

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
& i) P2 g* H# H' w" j5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
1 D# M7 a% `) j% \& T晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

随喜赞叹
) O/ n$ Z7 x  H0 M' s' `9 n( Z“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
; }# G0 Y  ~6 g- K一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
- Y) ~; B/ y, P* O9 Q: d今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
% c; P$ P/ ^2 i6 v0 d* A晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

, t+ p9 c9 W! z; n7 q随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
; L) O" p/ Q% u( ~$ t一起学习、一起进步。
! p. N$ b7 z+ _, I( i* |1 t南无阿弥陀佛

滇－聆听

为了遇见你 发表于 2015-5-18 11:51
# L4 c8 k5 V/ O0 y8 I随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
# S- J) i; H$ v( c9 d一起学习、一起进步。

谢谢你,可以补充一点糖水,我明天就喝点,感恩你的关注与支持{:7_136:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-18 11:06
0 B/ p" z5 D# H- V+ o' I请问辟谷的时候可以喝姜茶么

0 H# G- {3 ?8 ?& R& }) f9 l. W( J& q我觉得是可以喝的,顺其自然吧,想喝,或者是习惯了就喝,我很不太在意这些,只要想就喝吧{:7_137:}

滇－聆听

中和 发表于 2015-5-18 10:30
26天了啊。很强大！！

谢谢中和的鼓励与支持,我们一起好好学习辟谷吧,试一次会有更多收获{:7_144:}

滇－聆听

叁伍陆玖 发表于 2015-5-17 23:24
$ d% O' w/ F; @' J必须要顶

3 c/ |8 e- W+ _. G  @1 }9 \9 T    我们都要 健健康康 快快乐乐

谢谢你,我们大家都得追求健康幸福的生活,大家一起努力吧{:7_144:}

滇－聆听

无住生心 发表于 2015-5-17 21:58
4 P# v% B. T; i; Q那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

4 q' R. }1 |/ c$ f* V/ y澡可以洗啊,晕是不能突然站起来,不过刚才我看到同修说可以补充点糖水{:7_137:}