聆听，第二次辟谷，4月21第一天

滇－聆听

$ G  H# e9 g! a! y! U( n
5月15日   辟谷第二十四天
/ I  X2 o8 m, J; B8 B! R6 A1 [0 _+ N今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这也是其中之一.
晚上没去和老人练功,在家收文件,忙了一晚,现在开始学习十四正经.今晚要晚些练功了.
3 w) f& W3 p7 |8 \  f* u9 F. Y今天小便三次,喝了一杯咖啡,还喝了茶水,晚下班回家,吃了两个小芒果,记不清楚每天要打几次嗝,胃里充满了气,一打嗝的时候都觉得胃里饱饱的,好神奇,状况很好,看来这次长时间的辟谷是没多大问题了.欢喜中............
+ Y- q  q- J" z6 T# y% d+ E7 i

离苦得乐

滇－聆听 发表于 2015-5-15 22:46
$ L2 u( ]* N, s1 d4 l5 Z5月15日   辟谷第二十四天
今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这 ...

滇－聆听 好状态，不馋吗？

滇－聆听

离苦得乐 发表于 2015-5-15 22:48
滇－聆听 好状态，不馋吗？

不会饿,只是有时会嘴馋,嘴馋就少吃点水果,少量吃不影响辟谷的.

滇－聆听

% ], M3 a5 e7 _  f9 S
5月16日  辟谷第二十五天
9 z* u; h- j; p7 x: z9 i7 k% H) u今天,周六,爬山去了,今天体力不错,到山上静坐了一个多小时,很舒服,下山时快步走,感觉脚下的气从两腿往上跑,一阵阵的热流从两腿往上冲,哈哈,好奇妙.
回家去超市买卖了点毛豆回来,打算,煮了,放冰箱里,嘴馋的时候吃一两颗.
' i: J2 J, t" ]$ G  e今天吃了两小芒果,喝了两瓶水,小便三次,听语音课时,睡着了,哈哈.醒来精神更好,继续学习十四正经.睡时继续练功.

静水深淌

睡时继续练功，怎么练啊？

杨小小巷子

辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

滇－聆听

静水深淌 发表于 2015-5-16 22:35
睡时继续练功，怎么练啊？

& [; j9 n$ V& b/ J) A哈哈,睡觉前练习小周天啦,{:7_135:}哈哈,是不是以为睡着了还练功啊,不过睡着了身体放松了可能勇泉穴和劳宫穴会然息打开采点气吧,哈哈{:7_152:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-17 13:27
辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

7 r7 P% n, a" A% J1 Y8 m2 s% S我喜欢喝咖啡,办公室提供咖啡,喝了到不影响辟谷,只是会影响减肥.{:7_141:}所以还是以茶水为主.

滇－聆听

5月17日  辟谷第二十六天
7 ]8 E0 e6 F- |" M今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了些瓜子.哈哈.吃了个小芒果,还喝了一杯咖啡和水.
7 a' U9 l7 W" v, y9 E7 T1 W小便四次,这久不知为啥,小腹鼓鼓的,时不时的还会放个屁,服气的时候肠子里感觉装满了空气,有气体推动肠道的感觉.皮肤偏黄,小便时突然站起来发黑晕,有时很不注意慢慢的站起来,我知道这也是辟谷时的正常反映,所以也不太在意.

无住生心

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
+ z0 O; w% w# F8 k& {6 g8 a5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
1 u& k& E! u  A) c7 d, _4 ?4 K' P晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

) O& U4 b# D% h6 R那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

叁伍陆玖

    必须要顶
  d9 v, E0 p) b& p
    我们都要 健健康康 快快乐乐

中和

26天了啊。很强大！！

杨小小巷子

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
# l! n+ f5 w2 e2 e- b* [8 h: c5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

请问辟谷的时候可以喝姜茶么

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
9 F3 {" ~3 t7 a* _( c$ W5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
: G5 ^" w5 ~! V# n  U晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。
9 l4 }0 l) Y4 e- |/ Y$ w南无阿弥陀佛

滇－聆听

为了遇见你 发表于 2015-5-18 11:51
6 x) k+ s, d/ U随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
一起学习、一起进步。

: W) Y" a  N9 L' Y3 Q8 k5 ]! {6 p谢谢你,可以补充一点糖水,我明天就喝点,感恩你的关注与支持{:7_136:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-18 11:06
2 X* L( |( |0 L0 P1 F: S7 b6 a请问辟谷的时候可以喝姜茶么

, V7 b% C9 j1 L; G  \我觉得是可以喝的,顺其自然吧,想喝,或者是习惯了就喝,我很不太在意这些,只要想就喝吧{:7_137:}

滇－聆听

中和 发表于 2015-5-18 10:30
26天了啊。很强大！！

谢谢中和的鼓励与支持,我们一起好好学习辟谷吧,试一次会有更多收获{:7_144:}

滇－聆听

叁伍陆玖 发表于 2015-5-17 23:24
必须要顶
/ r. `7 z  S+ b, @  J9 F
, Y' X  M4 Q& t* h1 @    我们都要 健健康康 快快乐乐

  z! i# o  `) d; a- d谢谢你,我们大家都得追求健康幸福的生活,大家一起努力吧{:7_144:}

滇－聆听

无住生心 发表于 2015-5-17 21:58
那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

澡可以洗啊,晕是不能突然站起来,不过刚才我看到同修说可以补充点糖水{:7_137:}