聆听，第二次辟谷，4月21第一天

滇－聆听

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! Y+ @4 x: o7 m/ e* I1 v* Z5月15日   辟谷第二十四天
3 ^- n. _0 z5 K2 S0 r今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这也是其中之一.
晚上没去和老人练功,在家收文件,忙了一晚,现在开始学习十四正经.今晚要晚些练功了.
. Y0 Y; D3 t) Y- U) P; o5 A2 N9 ?今天小便三次,喝了一杯咖啡,还喝了茶水,晚下班回家,吃了两个小芒果,记不清楚每天要打几次嗝,胃里充满了气,一打嗝的时候都觉得胃里饱饱的,好神奇,状况很好,看来这次长时间的辟谷是没多大问题了.欢喜中............

离苦得乐

滇－聆听 发表于 2015-5-15 22:46
0 `2 t( q& v3 Q7 h5月15日   辟谷第二十四天
8 d# W& W3 N5 ^+ B- B  F今天又是一天的狂忙,哈哈,但是不累,像是打了鸡血一样,哈哈!辟谷带给我N多喜悦.这 ...

滇－聆听 好状态，不馋吗？

滇－聆听

离苦得乐 发表于 2015-5-15 22:48
% J6 |0 P' a: }: Z* @& y滇－聆听 好状态，不馋吗？

不会饿,只是有时会嘴馋,嘴馋就少吃点水果,少量吃不影响辟谷的.

滇－聆听

2 s7 A+ V( v" m3 H! g7 O5 T% \
- r8 O: N0 {8 O1 K5月16日  辟谷第二十五天
今天,周六,爬山去了,今天体力不错,到山上静坐了一个多小时,很舒服,下山时快步走,感觉脚下的气从两腿往上跑,一阵阵的热流从两腿往上冲,哈哈,好奇妙.
+ {0 `: m; d0 I3 d' M  ?8 N回家去超市买卖了点毛豆回来,打算,煮了,放冰箱里,嘴馋的时候吃一两颗.
今天吃了两小芒果,喝了两瓶水,小便三次,听语音课时,睡着了,哈哈.醒来精神更好,继续学习十四正经.睡时继续练功.

静水深淌

睡时继续练功，怎么练啊？

杨小小巷子

辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

滇－聆听

静水深淌 发表于 2015-5-16 22:35
睡时继续练功，怎么练啊？

哈哈,睡觉前练习小周天啦,{:7_135:}哈哈,是不是以为睡着了还练功啊,不过睡着了身体放松了可能勇泉穴和劳宫穴会然息打开采点气吧,哈哈{:7_152:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-17 13:27
  t# _1 m, G, O' N$ S: c辟谷时可以喝咖啡么？其实我不吃饭可以，不喝咖啡很困难。

- J* `# K9 R. n! d+ q1 Y- t我喜欢喝咖啡,办公室提供咖啡,喝了到不影响辟谷,只是会影响减肥.{:7_141:}所以还是以茶水为主.

滇－聆听

5月17日  辟谷第二十六天
. f6 \+ V  i) G* o8 F$ _; s今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
  }+ W" ?; ^; V; Y: `6 n晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了些瓜子.哈哈.吃了个小芒果,还喝了一杯咖啡和水.
小便四次,这久不知为啥,小腹鼓鼓的,时不时的还会放个屁,服气的时候肠子里感觉装满了空气,有气体推动肠道的感觉.皮肤偏黄,小便时突然站起来发黑晕,有时很不注意慢慢的站起来,我知道这也是辟谷时的正常反映,所以也不太在意.

无住生心

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

叁伍陆玖

    必须要顶

/ i3 J2 x# Q7 c. C# u    我们都要 健健康康 快快乐乐

中和

26天了啊。很强大！！

杨小小巷子

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
4 Z5 ~: {) f; u1 Q' b今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
3 T2 k  q4 P& r1 c晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

7 U1 l6 i2 z$ c- W( e6 U7 l/ b请问辟谷的时候可以喝姜茶么

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
5月17日  辟谷第二十六天
# S7 a/ ]. e+ X8 t& q& C今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

% O0 s3 F& K) x) u3 f随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
( f& l& c, b2 ?一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

为了遇见你

滇－聆听 发表于 2015-5-17 21:11
7 n0 x# }7 S1 r& ~5月17日  辟谷第二十六天
. }0 U7 Q* _# T$ [; J' n今天在家打扫卫生,上上网,看看电影.
# ?/ D; I/ I" |) a( a晚上去跟老人们练功.今天在家里没事干,吃了 ...

) _  }# M2 y* T0 \& G2 O- S随喜赞叹
“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
( m% x6 I0 c5 X9 k一起学习、一起进步。
南无阿弥陀佛

滇－聆听

为了遇见你 发表于 2015-5-18 11:51
; K  c% K& I" M3 g$ d4 ~随喜赞叹
* d, `+ P4 S" ~  _6 R% U# p2 n“小便时突然站起来发黑晕,......”，可以补充一点糖水。
0 i+ I" q& e. Z8 G" [7 S一起学习、一起进步。

谢谢你,可以补充一点糖水,我明天就喝点,感恩你的关注与支持{:7_136:}

滇－聆听

杨小小巷子 发表于 2015-5-18 11:06
$ z+ A2 e; b) G1 x" ~请问辟谷的时候可以喝姜茶么

, |5 |$ Z" W$ r& W6 X6 g% }2 j3 b我觉得是可以喝的,顺其自然吧,想喝,或者是习惯了就喝,我很不太在意这些,只要想就喝吧{:7_137:}

滇－聆听

中和 发表于 2015-5-18 10:30
26天了啊。很强大！！

, s- K) j/ _8 o+ X5 y谢谢中和的鼓励与支持,我们一起好好学习辟谷吧,试一次会有更多收获{:7_144:}

滇－聆听

叁伍陆玖 发表于 2015-5-17 23:24
必须要顶

    我们都要 健健康康 快快乐乐

谢谢你,我们大家都得追求健康幸福的生活,大家一起努力吧{:7_144:}

滇－聆听

无住生心 发表于 2015-5-17 21:58
) c' o/ q0 C' i: q5 L那你辟谷期间洗澡了吗？晕吗？

澡可以洗啊,晕是不能突然站起来,不过刚才我看到同修说可以补充点糖水{:7_137:}