聆听，第二次辟谷，4月21第一天

滇－聆听

老花匠 发表于 2015-4-27 12:05
我从别处复制稍改，不是原作。
惭愧啊。

" l( f$ v' _# G4 ^: R我是好奇，所以想法奇奇怪怪的，有时针对一小个问题我会放在心上，突然看到些什么或是有关联的，我就突然会悟到点什么，就这样写出这些来了，但心里还是很担心误导同修们，所以有些害怕不敢在写了，我还有好多领悟呢，哈哈，要不要在接着写{:7_141:}

关爱生命

我看了一下学习教程，感觉“大爱健身法”中的六字诀和龙腾服气六字诀应该有很深的联系。或者说是一样的内涵，不知我的感觉对否？

滇－聆听

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关爱生命 发表于 2015-4-27 20:25
我看了一下学习教程，感觉“大爱健身法”中的六字诀和龙腾服气六字诀应该有很深的联系。或者说是一样的内涵 ...

龙腾服气六字诀我没学习过，我想可能是同理吧，我想跟“大爱健身法”中的六字诀可能会相通吧。我想也许会加一些站桩吧。
( i( z% @0 K/ D真不好意思我也是才来三十多天的新人，所以不能很好的说给您听，只能说个我的想法啦。请见谅！感恩您的关注和留言，谢谢您！！！

静水深淌

滇－聆听 发表于 2015-4-26 11:09
8 I. T6 H4 T7 x" Q8 B7 e9 ~谢谢您回春婆婆，我知道了，我是口干，我就喝一小口，能不喝就不喝，昨天才第五天，其实，奖励自己一口 ...

$ e7 z# \& c3 \: s9 ^) d& u{:7_141:}现在体重减少多少了呢？

哥是传奇

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心。

滇－聆听

4月27日，辟谷第七天
0 z* U  R& B4 P" I1 I不知不觉都七天了，这次辟谷比第一次来的更愉快，因为一切都比较轻松，自然，到今天整个人都很精神。
. n* N, O! x! U; y+ e+ s今天早上因单位要求体检，所以去做体检了，我想我三十多天辟谷两次可能血压会很低，因为平时偶尔血压会低一点点，也算是有点低血压吧，结果不低，高压120，低压60，我很开心。这也算是一个好消息吧，全部结果得明天才能拿到。明天在分享给大家吧。
第二个好消息就是女人那点事吧，昨天都还说，原本25号前要来大姨妈结果还没来，但是今天也来了，哈哈，男同胞们别笑，女人就那点事，哈哈。所以正在辟谷的女性同修们，注意调整好心态，该来的时候自然会来，不要太在意了。
% B  J3 o  Y3 F第三个好消息就是今天辟谷第七天，排便了，哈哈，虽然没有第一次的大便臭，哈哈，但也是味很重的，宿便一排人更轻松了，一边排便还一边排气，哈哈，我还笑了，自己对自己说，“哇，你气很足啊”，呵呵。今天排小便两次，喝水差不多200ML。
接下来说说今天的练功情况吧，早上大爱，最近几天我都没叩齿吞津了，就做大爱，和服气，采气，基本上都是自然进行着。
今天 没有饥饿的感觉，一直很有精神。晚上，七点我去跟老年人练习气功的简单动作了，边练习边服气，我好喜欢慢悠悠的动作，加上服气简直太爽了，很享受。练习完了整个人更是神清气爽的，在回家的路上开心的笑着，双手打开不停的采气，哈哈，路人来到我身边总要看看我，我知道动作有点大了，哈哈。可能有些人觉得这人看着正常，可能是才疯的吧，哈哈，我也觉得好笑，便换成了单手操作，这样注意的人就很少了。边走边采气，直到回到家，收功，擦撑。
( {6 w" H) s" n$ V4 R% K+ B" x说来也怪，昨天我改成清水辟谷，口干的现像不在百分之九十了，但是也没喝多少水啊，这种心理暗示还是很不错的啊。正次证明了，靠忍受来辟谷是不可取的。同修们一定要调整好心态和状态啊。
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滇－聆听

静水深淌 发表于 2015-4-27 22:33
9 w4 s" F2 x' I" J现在体重减少多少了呢？

. e+ f7 P2 }7 R& a现在66公斤{:7_137:}{:7_149:}

回春婆

滇－聆听 发表于 2015-4-27 12:13
# U5 a) z7 b2 z我是好奇，所以想法奇奇怪怪的，有时针对一小个问题我会放在心上，突然看到些什么或是有关联的，我就突 ...

同感
) D" M; f0 K9 E. \
5 E* w7 ]* U& q       这就是求知欲吧！
" N( ^" N  T9 Y$ N. o5 i
        自己的感悟，就是真心话，没有道听途说，这就是“仁者见仁，智者见智”吧！
) e$ h7 p! u, n9 d
        说出来才能交流，我也怕误导别人，所以每次说完再说一句话，我胡说八道，胡连八扯，个体差异，适合我的不一定适合你，判断取舍，大主意自己拿，误导别找我。

$ ~. h6 V& M% V- D2 c# N         当然接着写，必须接着写。

回春婆

滇－聆听 发表于 2015-4-27 22:52
4月27日，辟谷第七天
不知不觉都七天了，这次辟谷比第一次来的更愉快，因为一切都比较轻松，自然，到今天整 ...

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。
8 a, U7 q8 p8 Z7 D: C0 F
' e, j- t+ b7 V. I- {- j4 M+ l        不辟不知道，一辟真奇妙。
5 u# W% U( o0 I1 F/ p  |6 z( b
  {( ]5 D" J* e% |: a1 j; _        顺则凡，逆则仙，奥妙全在颠倒颠。

0 v8 f' T( ~7 ~" T8 Z% Q, j( i        对则凡，错则仙，大道不因对错显。

浙--百合

仔细看了一遍你的帖子，你比我悟性高，值得学习。今天是辟谷？还是复食？

哥是传奇

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，达到身心双修。
5 X) m$ G0 @, `1 \" l8 A享受终南山龙腾辟谷无穷乐趣！！！

滇－聆听

浙--百合 发表于 2015-4-28 12:26
& z6 O$ j: i9 N! j3 Z- h$ E仔细看了一遍你的帖子，你比我悟性高，值得学习。今天是辟谷？还是复食？

. i. N- G' n3 W谢谢您的鼓励，感恩您对我的关注，今天 是第二次辟谷第七天了{:7_137:}

滇－聆听

回春婆 发表于 2015-4-28 05:25
享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。
7 [; c( Q8 [9 L% T1 ]
        不辟不知道，一辟真奇妙。

婆婆真是高人啊，感恩婆婆对我的关注，谢谢您！{:7_147:}

滇－聆听

哥是传奇 发表于 2015-4-28 12:38
/ k; a7 C$ o' x( N- q& A) s! p辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，达到身心双 ...

4 t4 ?( K1 H( [谢谢传奇哥哥，感恩您对我的关注，我不会忘记的{:7_152:}身心双修{:7_137:}

滇－聆听

回春婆 发表于 2015-4-28 05:17
同感
* z! J9 ~' S$ `+ W4 S! B
       这就是求知欲吧！

. ]# p4 H  H1 I- R4 F好的，有婆婆这句话，我更放心了{:7_155:}我爱您··{:7_147:}

滇－聆听

哥是传奇 发表于 2015-4-27 22:45
8 n' W8 u4 W1 x& v0 n5 i辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心。

2 i( J  c& t) r% j  d$ Y好的，传奇哥哥，我明白了{:7_152:}感恩您对我的帮助和支持{:7_147:}

中和

浙--百合

滇－聆听 发表于 2015-4-28 13:47
谢谢您的鼓励，感恩您对我的关注，今天 是第二次辟谷第七天了

% E0 ~" L. N% S! d/ d! y哦，我还以为你第八天了呢

杨小小巷子

好期待您尽快更新哦.您的经验我都存下来.准备照做呢.

滇－聆听

浙--百合 发表于 2015-4-28 14:26
- w( H. i  B3 k哦，我还以为你第八天了呢

5 W; h6 i4 o$ q5 y不好意思，今天是第八天，哈哈，我都记错了，昨天是第七天，第七天的日记都发了，因为辟谷很顺利所以连天数我都记不清了，不好意思{:7_152:}