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楼主: 辽-阿兰若

辽-阿兰若第二次辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-11 22:01:56 | 显示全部楼层
    现在回想早上那个不得劲,上午上班也延续,用手抚摸胃部,感觉一下,不是胃有委屈,再探,居然是我那一直比较坚强的心脏!哦,前几天亲爱的心脏就给我提示过,小慌了几下。既然找到主人了,做大爱。其实我做大爱都是临时起意,有问题才想起来做,真是太对不起朝夕相伴可亲可爱的身体了。抚摸着我亲爱的心脏,(不能说小心脏)我亲爱的心脏,你从我还是胎儿的时候就开始工作了,一直陪我这几十年,我怎么糟蹋这个身体你都没有嫌弃过我,一直无怨无悔的陪着我,没给我添过麻烦,现在我通过辟谷来给大家送福利来拉,看来这次第一个福利就给你啦,我们一起努力,相信自己有无穷的自我调节能力,我来提供这个机缘,大家珍惜。我整个身体各个组织器官大家都是一个整体,组成了这个灵魂安居的家,大家相互协作,各有分工,做好本职工作,爱你们。
    # a: m7 p4 a: N/ U6 n6 M- \7 M  e- O! y
    嘻嘻,很见效,就那么就好了。大爱真神奇!, u0 ?, Q* D6 A  H
    还有以前膝盖痛,上次辟谷不痛了,复食又痛了,突然有一天跑步的时候就不疼了,一直到现在也没疼,今天膝盖部位有那种热乎乎的感觉,我们的身体太可爱了,给点阳光就灿烂,给个窝就下蛋
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  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-12 08:38:02 | 显示全部楼层
    10月12日,第三天
    - g5 l' M/ w' \- l! K早上做梦,梦到日本侵略,要占舅舅家房子,表哥表嫂走了,舅舅舍不得,就藏在炕的夹层里。我的眼前看到那个日本人吃东西,心里想舅舅怎么解决生活问题,画面出现个声音:日本投降后用挖掘机寻找舅舅的身体。还有一个忘记了,不太深刻。8 \# u; p; M1 |9 i1 j$ X
    醒来一切正常,昨天醒来的时候前胸后背都是汗水,用手擦手上有水珠。今天就一切正常,到现在除了不吃饭和以前一样,有点不一样的是全身轻松,走路更轻盈。

    点评

    您的梦境真像电视剧  详情 回复 发表于 2016-10-12 11:54
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  • TA的每日心情

    2016-9-1 13:22
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-10-12 09:19:44 | 显示全部楼层
    阿姨给力,又做大爱,又强力锻炼,向您学习
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  • TA的每日心情

    2017-1-28 02:41
  • 签到天数: 295 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-10-12 10:23:40 | 显示全部楼层
    谢谢分享。放下原有的一切想法,全盘接受龙腾理念;信心和成效成正比;分享辟谷心得表面上是给别人看,其实是提升自己的最好途径。你与身体的大爱做的很到位,向你学习。期待着你更多的分享。南无阿弥陀佛!

    点评

    谢谢前辈的来访,您的来访就是我的能量来源! 谢谢前辈加分! 沿前辈的足迹走在龙腾的路上,也是我走捷径了呢听话照做,我在努力。  详情 回复 发表于 2016-10-12 20:57

    评分

    参与人数 1金币 +8 收起 理由
    闽D狗蛋哥哥 + 8 谢谢过来人的加持与指点迷津。再次感谢。

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  • TA的每日心情

    2019-4-22 11:38
  • 签到天数: 549 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-10-12 11:54:13 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-12 08:38" _$ a0 B9 L+ L% ?
    10月12日,第三天
    * a; @. F/ Q8 p& o" n' _早上做梦,梦到日本侵略,要占舅舅家房子,表哥表嫂走了,舅舅舍不得,就藏在炕的夹层里 ...
    5 Y% w2 H) c0 n! G6 P5 o8 P- ^
    您的梦境真像电视剧{:10_266:}

    点评

    这个梦一方面是现在抗战剧看多了,另外也是我小时候做过类似的梦,估计是与我前世有关吧。  详情 回复 发表于 2016-10-12 21:01
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  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-12 20:21:20 | 显示全部楼层
    无心籽 发表于 2016-10-11 13:32
    # n& ~. H- t5 K8 l2 g加油。来逛一圈,别人可以的,我们也一定行!

    , U! G( g1 `$ [谢谢你的光临,你的支持就是我的动力和能量) S9 X; g1 \9 {7 F' f
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    2020-12-2 09:07
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-12 20:28:17 | 显示全部楼层
    张兵最帅 发表于 2016-10-12 09:19   M" J2 Y  G2 }& p( o
    阿姨给力,又做大爱,又强力锻炼,向您学习
    4 [- V% c6 H  G' [! j: w. b7 I
    谢谢你的来访,感谢龙腾的老师.义工和同学们,真实觉得碰到你们是我的福报,学习龙腾辟谷更是福报中的精华福报
    : ?( S- u6 c8 f. q# P" n
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    2020-12-2 09:07
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-12 20:57:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-10-12 20:59 编辑
    : y4 G  @, g6 E) x# z: y. E( `) F
    妙有 发表于 2016-10-12 10:23, ]3 }3 N# ?8 b2 S
    谢谢分享。放下原有的一切想法,全盘接受龙腾理念;信心和成效成正比;分享辟谷心得表面上是给别人看,其实 ...
    6 ~! z2 s1 l  W& F6 i; r, T
    4 B2 w4 ^9 s* R8 M$ }# S
    谢谢前辈的来访,您的来访就是我的能量来源!& j& v+ c2 l! y) U' n
    谢谢前辈加分!
    ' y- s% E) n7 i5 v3 V# D5 O: L/ Z沿前辈的足迹走在龙腾的路上,也是我走捷径了呢{:7_137:}听话照做,我在努力。最近听语音课,越来越喜爱龙腾的理念。结缘龙腾是我的福报!感恩龙腾,感恩张老师,感恩各位导师义工,感恩龙腾的家人们!
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-12 21:01:44 | 显示全部楼层
    花落留香 发表于 2016-10-12 11:54
    3 i5 E& @7 L! j5 x. `5 @4 B/ o您的梦境真像电视剧
    % n, |; Y0 ^; s
    这个梦一方面是现在抗战剧看多了,另外也是我小时候做过类似的梦,估计是与我前世有关吧。
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-12 21:12:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-10-12 21:27 编辑
    + p8 c: p6 M# |  ~3 p" P
    0 V5 t/ D  j+ A- }) u, s, w10月12日晚
    ! n! U: [" f. _9 `一上午都好好的,车间逛两圈,中午绕厂房三圈,晚上走路回家,算算今天可以有5公里了。* F9 V5 T; Q5 ?& L2 h
    今天状态都很好,下午看对面桌的小伙子吃东西,馋了,吃了个梨,还吃了个枣。晚上回家想吃,吃了个枣夹核桃(以后不买这个了,有了就想吃)又吃个枣,含了枣核。早上一杯热水,晚上一杯热水,在公司下午也喝水了。. j; g/ [1 K5 A0 u3 y! H1 v/ O
    今天身体反映:胸椎用手摸摸有反应,这个是和心脏对应的,感谢我的心脏,它在调整,也没发脾气,安安静静的调整呢。还有胸前第一象限45°方向突然刺痛一下,就一下,这个也应该是心脏的反应。总之今天我的身体很棒,很给力。爱你!: y: Q5 m% E5 ]- z7 l! z4 K( l

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    ( `2 p3 g; V: b( K. ?1 W) |2 N
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    + h: M* r2 C5 V; }  }% n$ e
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-13 19:14:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-10-13 21:31 编辑
    6 C/ O2 i  M/ [& y- p
    . Q' k8 ~, _0 Y, a5 K' J6 I3 P: y10月13日 第四天
    4 J; k& a5 N# I: d6 B2 k2 @; S' h# O早起1杯热水。上午在车间走的时候小腹右下侧刺痛一下。上午很沉闷了一阵,太无语,左后侧肋骨处涨闷,一直到现在还在涨闷,等会接完信息查查是什么器官再做大爱吧。刚刚右脚大拇指刺痛一下。昨天晚上月经干干净净的结束。
    ! H: ?+ X/ \/ ^" f全天3个枣,一杯水,一个梨,一个枣夹梨。1 f( }* s: R5 T+ `* d% q
    全天在车间里逛来逛去,下班提前下车,快走了50分钟。
    ; B  B8 [# a3 U% f/ R上次辟谷手指甲上的裂口几乎长平了,还有点印记。拍了一下。那个黑一点的地方就是裂口。以前甲床上从那个裂口到指甲根有一条很明显的白色印记,现在要顶一下,要不看不出来了。现在记录下来,等复食后再拍对比。
    # D* l5 z! u+ P* p& X: v3 i& B 111714714982700624.jpg          540554753786087779.jpg
    7 {/ ^2 U3 S  a: h今天脸上光滑多了。就是脸色稍微差点。4 P' c& J* u# S& t

    " k6 j; i) N: b$ G( e# X- j
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-13 21:05:35 | 显示全部楼层
    发信息课还没听完,左后侧肋骨处涨闷痛就消失了。5 A+ ^" r# z' l8 Q; ]+ V: ]
    今天还是照例打哈欠流眼泪,用了两张面巾纸,那种好像把下丹田的气都呼出去的强度。嘴张大的时候右耳有大风吹过的感觉。今天还打了几个小嗝。
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  • TA的每日心情

    2016-11-10 19:59
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-10-14 09:59:46 来自手机 | 显示全部楼层
    太棒了,一路前行,心灵不断提升。说到梦,我也做过同一样重复上演,不知是什么意思。你要悟到答案请分享!谢谢

    点评

    佛家唯识法相学说,把梦境、寂照、初定诸境界中出现的,完全没有客观存在性的独立生起于大脑中的内在景像,叫做独影境或独头意识(潜意识),它是与前五识(眼、耳、鼻、舌、身)不相干的,是由第六意识“妄想分别”  详情 回复 发表于 2016-10-14 20:28
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    2017-3-14 09:10
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-10-14 10:51:19 | 显示全部楼层
    期待你后续的分享,加油

    点评

    昭明,看到这个名字我就想到金刚经。。。。。。  详情 回复 发表于 2016-10-14 19:15
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-14 19:14:26 | 显示全部楼层
    惜墨 发表于 2016-10-14 10:08
    7 f3 n; D+ j0 p! ^9 w你的日记很好,能发一些照片就更改了
    # j9 i+ H* f( |8 Z$ n0 w
    谢谢帅哥加分!昨天的日记发了手指甲的照片了呢。5 C% `/ k6 Y3 n1 G/ p+ M' m
    第一次辟谷的时候发了照片,一个照片可以发两次吗
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  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-14 19:15:27 | 显示全部楼层
    昭明 发表于 2016-10-14 10:51
    + h6 `) }9 @$ S* n" i期待你后续的分享,加油
    # E) v3 L5 C- [! ^* }, E; B
    昭明,看到这个名字我就想到金刚经。。。。。。
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-14 20:28:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-10-14 21:15 编辑
    8 l. s. E4 I: `( f& p
    无心籽 发表于 2016-10-14 09:59
    * W' L  f, K2 W  N+ O! ?太棒了,一路前行,心灵不断提升。说到梦,我也做过同一样重复上演,不知是什么意思。你要悟到答案请分享! ...

      E8 e( Z# g7 p8 y  i3 H6 w+ M- k  q* A( k3 h
    佛家唯识法相学说,把梦境、寂照、初定诸境界中出现的,完全没有客观存在性的独立生起于大脑中的内在景像,叫做独影境或独头意识,它是与前五识(眼、耳、鼻、舌、身)不相干的,是由第六意识“妄想分别”而生起的幻境。
    ! s- `  \" c1 U上面是佛学内容。至于做梦,特别是重复的梦,应该是前生的经历留在八识里的印象,不经意间被调动出来。1 `) u- ?+ S+ q6 i: T) o% ?
    我有个同学,她催眠的时候看到自己前生是个战士,被枪打中头部阵亡,今生她头痛。

    点评

    这种催眠就是传说中的回溯么?好向往啊,你们距离灵性世界那么近啊  详情 回复 发表于 2016-11-3 14:39
    这种催眠就是传说中的回溯么?好向往啊  详情 回复 发表于 2016-11-3 14:38
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  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-14 21:14:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-10-14 21:22 编辑 0 e& c% }  G4 W+ O
      I* g6 O. v" c  g1 @) |7 A9 ]
    10月14日,第五天
    7 v& V: }, q* K! z) ~, d! q$ k早上起床时稍微感觉有点心慌,体会一下,是右侧胳膊血管跳得幅度大些,摸了下脉搏,感觉确实右手比左手脉搏跳的振幅大,奇怪不,不知道怎么做大爱,不管它。昨天突然想练练服气,试了两下,结果是没学好,肚脐左侧结了个硬结,还跳跳跳,和心脏一个节奏。记得上次是从上面一条路跳到这个部位。不懂怎么回事。
    7 v! d9 K( [% u% i% G& T0 d晚上看了下第一次辟谷日记,哇,也是第五天心慌,不过我记得比这个强度大,现在所有反应都比第一次辟谷时轻微很多。  t% ^9 v! Q) _$ |% J- J+ x2 I
    昨天接信息,今天早上喝了两小口水,上班挺好的,到下午3点的时候上楼梯觉得大腿面发酸,感觉有点乏力了,赶紧吃了半个梨子,1个枣,喝了半杯水。哎,本来想今天全辟谷的,反省下自己,就是怕辟谷过程中在办公室力出现乏力现象,纠结于别人说什么,所以有乏力现象马上吃东西,本来可以不吃的。算了,吃就吃了吧。
    2 }7 p$ A% d8 w今天感觉牙齿表面有点粘,有点口气。记得第一次是口里的味道总是不好,后来发现是喝完蜂蜜水后口里发酸发苦。这次没有喝蜂蜜水,口里感觉好多了。看来蜂蜜水没必要时不能喝。2 y5 f: K: ?3 g" u2 e
    昨天清洗身体的时候忽然想起,以前来月经的时候就会有两个毛囊发炎,就是那两个,可准时了。经过上次辟谷以后就没有出现过。一个收获{:10_266:} 。! C5 {8 ^) _* Z) Y' r& O; c
    白天有事总是往车间跑,特意大步快走。晚上下班提前下车,快走50分钟到家。路上挺难受,热。半路上就把外套脱了,外裤也脱了,好在穿着裤袜,露在外面也没关系。把鞋子也换了。前两天穿皮鞋走路,一是走路不舒服,二是袜子前面大脚趾处袜子破了个洞。早上特意带了轻便鞋子。换了以后走路就非常轻松,状态完全不一样了。走了三天破了三双袜子了。明天继续带鞋子,下车就换上。* d$ b+ K) w5 l0 L3 X
    晚上到家就吃了一个枣夹核桃。我记得上次辟谷前7天都有吃东西,不过那是馋,这次不馋,就是闲的。在公司吃东西也是感觉出现乏力的时候。什么时候能不在意别人的目光呢。
    " {2 M6 t9 s; R9 A( Q今天微信公众号里一篇文章对我很有触动,就是那个111岁老人的故事,猝然临之而不惊,无故加之而不怒。回想昨天办公室那幕,虽然最后在领导的批评下那个人住口了,不再把问题往我身上推了,可是我毕竟往心里去了,心里难过了,以致左后部位涨闷,今天还是有感觉的,理解成气冲病灶也行。自己眼前发生的一切都是和自己有关系的,都是要自己负责的,话说过多少遍,理想过多少回,遇到事情还是看不破,放不下,想着放下了,可是我的身体告诉我,我还没有真的放下。$ t  z" k5 z- c/ z0 ~
    : G8 B3 Z! L0 j4 l' c3 W
    头像.JPG
    + |0 b3 t0 K' N  q  N应领导的要求传个我的照片。也是俺的头像{:10_266:}3 n( C" M0 w3 A) C5 c

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    美女真美!  发表于 2024-3-20 15:49
    想着放下了,但身体没有真的放下,同感。  详情 回复 发表于 2016-11-21 15:56
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-14 21:44:45 | 显示全部楼层
    现在胃里咕噜噜响,不知道咋回事。记得一节语音课胡老师回答过这个问题,不用管。
    ( X% Y' y9 r7 U# d& v哦。忘记记录了,这些天晚上回家我都会吃一点咸鸭蛋青,那是吃饭的时候剩下的,今天吃完了。估计那天剩下的半个梨子已经坏了吧,没去厨房看。今天还喝了一杯凉水。如果是正常吃饭的时候,这个季节我是绝不会喝凉开水的,必须温热的。8 W( F+ Q. z# i) p

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    观察关注自己真是太仔细了,向你学习!  发表于 2024-3-20 15:49
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  • TA的每日心情

    2024-10-24 22:04
  • 签到天数: 502 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-10-14 22:54:36 | 显示全部楼层
            哇!阿兰若老师你好棒啊!已经第二次辟谷了,期待你的辟谷前后照片能上传,加油!祝你心想事成,我爱你!我的老乡!

    点评

    谢谢老乡的关注。你是哪里的,我是丹东的呢。  详情 回复 发表于 2016-10-15 22:08
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