TA的每日心情 | 2020-12-2 09:07 |
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签到天数: 540 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2016-10-14 21:14:35
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本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-10-14 21:22 编辑 1 q V: Q0 q, X5 d9 G
8 p3 e; [' c( g$ D6 {10月14日,第五天8 H n0 A8 l; |: V
早上起床时稍微感觉有点心慌,体会一下,是右侧胳膊血管跳得幅度大些,摸了下脉搏,感觉确实右手比左手脉搏跳的振幅大,奇怪不,不知道怎么做大爱,不管它。昨天突然想练练服气,试了两下,结果是没学好,肚脐左侧结了个硬结,还跳跳跳,和心脏一个节奏。记得上次是从上面一条路跳到这个部位。不懂怎么回事。
- D. v$ J+ j4 M0 _6 U; o晚上看了下第一次辟谷日记,哇,也是第五天心慌,不过我记得比这个强度大,现在所有反应都比第一次辟谷时轻微很多。- W5 |# h1 O9 j8 z
昨天接信息,今天早上喝了两小口水,上班挺好的,到下午3点的时候上楼梯觉得大腿面发酸,感觉有点乏力了,赶紧吃了半个梨子,1个枣,喝了半杯水。哎,本来想今天全辟谷的,反省下自己,就是怕辟谷过程中在办公室力出现乏力现象,纠结于别人说什么,所以有乏力现象马上吃东西,本来可以不吃的。算了,吃就吃了吧。4 w! Z- ^8 A- m4 q/ A
今天感觉牙齿表面有点粘,有点口气。记得第一次是口里的味道总是不好,后来发现是喝完蜂蜜水后口里发酸发苦。这次没有喝蜂蜜水,口里感觉好多了。看来蜂蜜水没必要时不能喝。+ n* G" ~! r u7 M5 m% O
昨天清洗身体的时候忽然想起,以前来月经的时候就会有两个毛囊发炎,就是那两个,可准时了。经过上次辟谷以后就没有出现过。一个收获{:10_266:} 。, T/ e" P+ U$ q2 D/ F
白天有事总是往车间跑,特意大步快走。晚上下班提前下车,快走50分钟到家。路上挺难受,热。半路上就把外套脱了,外裤也脱了,好在穿着裤袜,露在外面也没关系。把鞋子也换了。前两天穿皮鞋走路,一是走路不舒服,二是袜子前面大脚趾处袜子破了个洞。早上特意带了轻便鞋子。换了以后走路就非常轻松,状态完全不一样了。走了三天破了三双袜子了。明天继续带鞋子,下车就换上。
: h# r+ z8 I8 }9 T4 W' l, `晚上到家就吃了一个枣夹核桃。我记得上次辟谷前7天都有吃东西,不过那是馋,这次不馋,就是闲的。在公司吃东西也是感觉出现乏力的时候。什么时候能不在意别人的目光呢。/ Z9 Y- Y+ E, ]* p% |
今天微信公众号里一篇文章对我很有触动,就是那个111岁老人的故事,猝然临之而不惊,无故加之而不怒。回想昨天办公室那幕,虽然最后在领导的批评下那个人住口了,不再把问题往我身上推了,可是我毕竟往心里去了,心里难过了,以致左后部位涨闷,今天还是有感觉的,理解成气冲病灶也行。自己眼前发生的一切都是和自己有关系的,都是要自己负责的,话说过多少遍,理想过多少回,遇到事情还是看不破,放不下,想着放下了,可是我的身体告诉我,我还没有真的放下。
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应领导的要求传个我的照片。也是俺的头像{:10_266:}
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