TA的每日心情 | 2023-9-17 22:39 |
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签到天数: 1145 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2019-11-30 20:11:24
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11月23日 辟谷633天! g4 K0 Y3 ]9 N& g9 C! |5 r
晨醒,脖子僵硬难受,身体感知敏感度逐渐提升,心里明白为什么,告诫自己,会过去的,接纳当下不可抗拒,一切都是最好的安排……好几天没有好好运动,从今天起零基础学习开始。先生带着我出去天行健,喜欢跑步的人很多,但天天跑步的人不多,拥有梦想的人很多,但坚持一个梦想的人不多;喜欢“回家”的人很多,但天天“回家”的人不多。现实生活中,每个人的思想都很丰富,但是能够持之以恒地坚持做一件事情的人并不多。所以,有人成功,有人失败,有人笑,有人哭,关键是一开始你的意志是选择了笑还是哭。
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3 @: @$ q/ T0 E# C9 W! F+ z跟着先生运动两个小时,边走边聊,回家路上买菜,早餐店陪先生吃饭,眼馋要了碗胡辣汤,喝了几口胃里好饱,不过感觉挺好喝的,身体有喜悦的感觉。回到家里,先生收拾厨房,我收拾卧室,心里骂自己,你个懒丫头,真是懒出了境界,做到了爱自己,迷迷糊糊几乎睡了一个星期,今天好好收拾“鸡窝”,不然要变成猪窝了。忙活了一上午,脖子一直僵硬着,休息调理一下。0 U" x2 k* `6 C1 H, h, _9 ~
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下午,先生跟我一起去寇老师的心理咨询室,寇老师是我2008年心理状态最低迷时,走进心理圈里时认识的一位老大哥,当时他在开封戒毒所工作,现在退休后自己开办咨询室。今天下午,淮河医院心理门诊郭主任讲解性心理学,多年前,没接触喝风前,我在淮河医院他的心理门诊实习过半个月,郭主任在开封带的第一个巴林特成长小组我就是成员之一。好久不见,两位大师风采依旧,寇老师给我介绍了开封几个心理学界的新人,也难怪,从接触喝风四年了逐渐淡出了这个圈子。两个小时课程以后,我们又聊了一会,交流了不同的思想理念。他们对我目前的状态还是很认可的,真正的踏实做事,从来都不需要表演,他们也许会肯定我的过程,承认我目前的结果,也认可我对自己的未来认知,我也不会对自己夸大其词。丫头,对自己狠一点,效率高一点,眼光长远点,脑子灵活点,再保持一个基本的生活节奏,踏踏实实地做事,这才是最好的自己。
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7 H# H2 |, m# M, }, I跟先生一起踏着街灯回家喽!进家赶紧做饭,小男人也回来啦!边做饭边聊天,两个男人和一个女人其乐融融。做好饭,两个男人边吃边聊,我进里屋,读书群里跟大家互动读书。 |
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