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楼主: 沉香

行辟谷 修心路 (初次辟谷日志)

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该用户从未签到

发表于 2010-6-5 08:14:35 | 显示全部楼层
憋S你:lol
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  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-6-5 08:15:51 | 显示全部楼层
    憋S你:lol, e% _# S# J$ ~5 R' i
    缘分 发表于 2010-6-5 08:14
    7 m% ~. ^. P  }: `; u  n) Y3 T
    我松松领带~~呼:lol
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-5 08:18:05 | 显示全部楼层
    我松松领带~~呼:lol
    1 C- t" @* f; I2 H5 |德一行 发表于 2010-6-5 08:15
    蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P
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  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-6-5 08:20:07 | 显示全部楼层
    蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P. @- q! B. z! ?6 a% t" j8 M
    缘分 发表于 2010-6-5 08:18
    6 a+ E, O5 Y5 k; m4 e+ x, }' [
    好主意!你太有柴勒:victory: :lol
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-5 08:23:37 | 显示全部楼层
    感觉来了  三刻钟后见
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  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-6-5 08:25:00 | 显示全部楼层
    感觉来了  三刻钟后见
    & N/ J7 P- d( D# [! b缘分 发表于 2010-6-5 08:23
    % w7 m7 t" j6 P2 p* v3 c
    OK,只等三声炮响。:victory: :lol
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  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-6-5 08:29:07 | 显示全部楼层
    呵呵 ,时间确实过得快啊,一下子就过了12天啦,楼主,缘份,你们都做得非常好!
    * N1 m/ [2 r& }) ~# X4 Y* ~6 ?4 v1 w
    能够从中自在安乐,也是一种幸福,算是最大的幸福了!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-5 11:16:55 | 显示全部楼层
    每天在读,每天在悟,大道至简,万法归一,无量万福
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     楼主| 发表于 2010-6-5 17:56:10 | 显示全部楼层
    198# 缘分
    + n+ |, ^! G9 y1 x" c4 y% u  [+ _  k7 M" |% c6 L) ?! P' i
    6 u: \& J8 m8 ^3 T3 M# \; J5 E
    最近我心里满是喜悦,有你这样的兄弟是有福了。$ i0 Q) Y8 I! L
    一直说等出关了要好好学功,为了下一次的辟谷,所以我迫不及待的说 我要当然要这个心法。- n2 {6 S9 `/ i$ l% {/ }  _: d+ q
    还有一句话想说:该怎么谢你呢?有时间真的来杭州,在平展的草地上,在湖风的吹拂下,一起品茶?
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-6-5 17:57:43 | 显示全部楼层
    207# 德一行
    # A8 F$ j: }$ h' G2 Q- i. k& R
    " q/ ^, \4 n7 E! q, o% A* q2 N; [8 h! Z  _$ L+ F* }; G' o1 ~; F5 ~: y
    呵呵 德子和缘分是一对冤家,还是拆不散的。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-6-5 17:59:16 | 显示全部楼层
    208# 邱国鑫
    $ l) ~/ z5 U7 B4 _/ ~6 X) |/ W  \/ I% |4 a0 p

    " t8 e4 M; m4 O) M" ^谢谢你一直的支持,自在安乐的幸福里有你的祝福 谢谢!
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:01:32 | 显示全部楼层
    209# 易学蒙
    7 K; {6 ^4 o% o
    / X7 j  U/ T! x- V5 T% g" d. X7 T( q! A
    你是一个谦逊的人,其实你懂的很多,静心是一个过程 相信你一定会走出来。祝福你!
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:04:00 | 显示全部楼层
    6.5日 第十三天
    - ~4 L; Z  C5 _6 z# }, `, P
    2 g2 _7 R' Y) C) w9 u4 {' j* P8 G转瞬第十三天了。3 U5 \7 n/ C$ W5 N7 G! B
    一天的记录就从6.00开始吧0 e* ?" V8 I; a0 u/ m
    8 n# d* y5 p  q! y. q& r. W/ I( O
    清晨6.00
    4 z0 G% m5 P& h% C4 [0 @! N' J5 @: S: C, `$ m
    能用感觉去觉察世界,是心灵剔透的开始。
    $ n; S  A$ D5 S" b+ K( j以往不知道清晨在闹市居然有鸟儿会唱歌。. [8 W7 T! S9 W) T# k
    唱得婉转悦耳,脆如银铃,唱出了我满心底的喜悦。$ Y$ X6 j7 c3 F: |: P
    于是,我微笑。微笑是对鸟的赞赏,微笑,是对己的鼓励。$ v( B6 v+ f! A* G. @
    一定是一个美好的一天!
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:04:29 | 显示全部楼层
    在鸟儿婉转的鸣叫声中,用大爱对身体进行了抚慰,尤其是受伤的右脚。
    , p" E4 k/ y1 u所有的功课依次进行。
    * _7 J: U; }, F6 E/ w9 p& B$ e$ a只是最近服气时,在呼出去的还没有开始吸气的那刻,肚脐丹田附近会有跳动,不知道算什么现象。. \* C+ K# \$ q4 J5 D
    体重基本稳定在52公斤左右,心率 血压都无殊。' z9 l  `. j6 R) I! x) M5 h
    还是无BB 。口舌清爽。" x8 e1 b$ S1 C+ E/ S8 c1 r
    但是感觉牙齿白了很多,不知道是不是心理作用。
    ) h5 r+ G  |+ N; b/ {# j昨晚睡了4个小时,这样的状态从辟谷开始就相伴着。
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:04:42 | 显示全部楼层
    精神精力似乎处在兴奋状态,如此差的睡眠都不会让自己委顿。
      x* e, x' S5 L始信,辟谷的后期给人带去的轻快愉悦和身心灵的提升,是真实可信的。
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:06:21 | 显示全部楼层
    7.30分1 b! a, T8 H9 v4 b8 s. c

      P& k% O' b& L* e8 M登山。
    5 S! {4 o* i. D; c今天选择从万松林上山。
    : W  w- O/ n+ b4 M/ x. U1 T山上有一个万松书院,相传就是山伯和英台读书相爱的地方。
    ) A9 G$ Z" J2 Z7 w9 K! e2 A- e5 Z) s/ E
    这是一条人际稀少,蜿蜒绵长。肃穆而略带寒意的山路。
    ; |! J; k: J7 {逼人深思的山路。
    1 c( R" A/ g3 y0 v) Z# i% D
    ( p& _; S6 q+ E# a以往走这条山路,每每都是为了一路丢弃纷繁的心事。) [, @5 ]/ V, D  K
    往日崎岖曾记否?路长人困騫驴嘶。
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:06:36 | 显示全部楼层
    今日走这条山路,带着完全不同的心境。
    7 l9 ]+ s* U& t# B! C4 C, Z# A牛仔裤,登山鞋,双肩包。
    ! ^1 w# j- D8 [3 s. T$ w3 M阳光,石阶,千树万树婆裟起舞。
    0 s. E/ [6 B3 V/ r( U真正的相由心生啊
    ! O* d! `8 d- a, _( b8 b清晨静坐的喜悦一直在心里,舍不得一下子写出了。
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:07:05 | 显示全部楼层
    清晨,双盘静坐,闭上眼,调息完毕,开始吸呼。
    , l9 \1 f) I- f6 G, E4 g4 D+ Z3 n突然,前几天模糊出现过的自我,猛然端坐在我的眼前。' q! X+ n. Y# S. ], m9 c
    很清晰,有一瞬清晰到几乎就是镜子里的自己。
    ! ~( h' s& `+ d9 S  e
    " k2 h3 N2 m  M3 L5 L" ?8 O我不知道别人是怎么样的,可是在我这真的很不容易。因为一度我所有的窍好像都闭塞了,怎么也找不到自己的内在了。3 F3 g" |* E$ Q3 c( F+ @6 }, ]" m
    , c  X3 K( ^* f! ?
    意想中我贪婪的盯着她
    1 N: ]2 G3 {' {" H我用意识的潮慢慢的拥抱她
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:08:04 | 显示全部楼层
    我压制她遗弃她好久好久了8 D" P: w  r) @0 h
    我曾经那样的不喜欢她) y6 |% \5 g1 i5 c9 e3 y/ u2 W% R4 t
    我甚至害怕看见她在梦里出现-----梦里的她依旧泪流满面, X3 b, k4 Y) Q' h. X$ |

      V- P- |8 y: L9 D/ `有一天,当我明白我们是相濡以沫的,是相望于江湖的,是彼此心里无法言说的痛,是彼此心里永远的等待时! [" ]. w. Y7 n- {1 [" E' t
    我却找不到她了。
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:08:22 | 显示全部楼层
    我们是互为彼此的镜子和投射。
    ! n! r7 q8 O, B, v9 l不能和她最高形式的谅解和结合,我的人生甚至我的思维方式都是无法统一的。7 f* I% }+ {$ ~+ w2 _
    * e% e5 q( _7 r6 _. g  u% f
    我寻觅了很久,辟谷就是我寻觅的又一个方式。
    5 J" o- r/ N3 {; X; W$ b这个内在你可以把它认同为,以往所有的伤痛,失败,委屈,受辱记忆2 n2 E9 u: V( q8 N6 B
    所有你记得不记得的,所有你承认不承认的,有时甚至是前世的。3 }2 I' H# M. h! _- C# `' S2 Q( t
    心理学上有一个需要和这个自我直面,倾听,接纳,臣服的过程,才是疗愈的希望。
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