行辟谷 修心路 （初次辟谷日志)

缘分

憋S你:lol

德一行

憋S你:lol
缘分 发表于 2010-6-5 08:14

5 L) C1 U) T, }9 K% m; B我松松领带~~呼:lol

缘分

我松松领带~~呼:lol
/ G# H! n) e2 V% ~德一行 发表于 2010-6-5 08:15

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P

德一行

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P
- W: F% o* U$ h缘分 发表于 2010-6-5 08:18

4 p: T6 H; g6 _4 B6 _9 K  F好主意！你太有柴勒:victory: :lol

缘分

感觉来了  三刻钟后见

德一行

感觉来了  三刻钟后见
1 w$ B& u2 t4 {6 \4 D7 j' M$ G6 G缘分 发表于 2010-6-5 08:23

OK，只等三声炮响。:victory: :lol

邱国鑫

呵呵 ，时间确实过得快啊，一下子就过了12天啦，楼主，缘份，你们都做得非常好！
! K1 U/ y4 s( f0 |; @4 v
; ~3 R# \' n% y* l能够从中自在安乐，也是一种幸福，算是最大的幸福了！

易学蒙

每天在读，每天在悟，大道至简，万法归一，无量万福

沉香

198# 缘分
3 G$ o! d8 L/ A$ W4 V
, s, Y. s4 v' j/ O1 F$ J' z" T
% S# Q7 n! f' z( u0 Q最近我心里满是喜悦，有你这样的兄弟是有福了。
5 p/ o0 C; b. n  q一直说等出关了要好好学功，为了下一次的辟谷，所以我迫不及待的说 我要当然要这个心法。
还有一句话想说：该怎么谢你呢？有时间真的来杭州，在平展的草地上，在湖风的吹拂下，一起品茶？

沉香

207# 德一行

9 l7 ^$ d( J" \
呵呵 德子和缘分是一对冤家，还是拆不散的。

沉香

208# 邱国鑫

, N% G$ i* o1 J
谢谢你一直的支持，自在安乐的幸福里有你的祝福 谢谢!

沉香

209# 易学蒙


$ p: [# B. d) N1 a1 ]6 M6 ^  D$ Z你是一个谦逊的人，其实你懂的很多，静心是一个过程 相信你一定会走出来。祝福你！

沉香

6.5日 第十三天
$ g( T% ]: E* q, @$ m
转瞬第十三天了。
一天的记录就从6.00开始吧

清晨6.00
/ D. c. A, _0 {
$ U' g" ~6 q( H* ^2 J/ v' R; J$ R能用感觉去觉察世界，是心灵剔透的开始。
" b3 ^" F0 }3 d- [* a% l以往不知道清晨在闹市居然有鸟儿会唱歌。
" F# t1 U/ \8 ]2 F4 B4 x. z唱得婉转悦耳，脆如银铃，唱出了我满心底的喜悦。
于是，我微笑。微笑是对鸟的赞赏，微笑，是对己的鼓励。
一定是一个美好的一天！

沉香

在鸟儿婉转的鸣叫声中，用大爱对身体进行了抚慰，尤其是受伤的右脚。
所有的功课依次进行。
只是最近服气时，在呼出去的还没有开始吸气的那刻，肚脐丹田附近会有跳动，不知道算什么现象。
& o% r5 ^0 S1 m' B; F6 O- w体重基本稳定在52公斤左右，心率 血压都无殊。
还是无BB 。口舌清爽。
但是感觉牙齿白了很多，不知道是不是心理作用。
9 z5 M0 S+ i9 h" R+ w7 T8 O昨晚睡了4个小时，这样的状态从辟谷开始就相伴着。

沉香

精神精力似乎处在兴奋状态，如此差的睡眠都不会让自己委顿。
始信，辟谷的后期给人带去的轻快愉悦和身心灵的提升，是真实可信的。

沉香

7.30分
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登山。
今天选择从万松林上山。
山上有一个万松书院，相传就是山伯和英台读书相爱的地方。
+ N/ X; k8 O$ a) U) o6 x
" W8 @+ x% k3 n% U9 W/ @. w这是一条人际稀少，蜿蜒绵长。肃穆而略带寒意的山路。
逼人深思的山路。

以往走这条山路，每每都是为了一路丢弃纷繁的心事。
( B) E, s% C( s! J1 J/ a往日崎岖曾记否？路长人困騫驴嘶。

沉香

今日走这条山路，带着完全不同的心境。
  a" b- U$ v" z1 P# m  f牛仔裤，登山鞋，双肩包。
阳光，石阶，千树万树婆裟起舞。
真正的相由心生啊
4 o/ H4 l. q& j, s) U" ]1 z7 s清晨静坐的喜悦一直在心里，舍不得一下子写出了。

沉香

清晨，双盘静坐，闭上眼，调息完毕，开始吸呼。
' o' D. N  C$ |; O! Z' H突然，前几天模糊出现过的自我，猛然端坐在我的眼前。
很清晰，有一瞬清晰到几乎就是镜子里的自己。

0 g6 I# w3 _, a! `; w9 O我不知道别人是怎么样的，可是在我这真的很不容易。因为一度我所有的窍好像都闭塞了，怎么也找不到自己的内在了。
# i2 Q7 D) B$ a6 e4 P( N
意想中我贪婪的盯着她
& k3 \% b3 N9 o我用意识的潮慢慢的拥抱她

沉香

我压制她遗弃她好久好久了
" f  n( ~$ C/ w: }我曾经那样的不喜欢她
我甚至害怕看见她在梦里出现-----梦里的她依旧泪流满面

有一天，当我明白我们是相濡以沫的，是相望于江湖的，是彼此心里无法言说的痛，是彼此心里永远的等待时
我却找不到她了。

沉香

我们是互为彼此的镜子和投射。
不能和她最高形式的谅解和结合，我的人生甚至我的思维方式都是无法统一的。

我寻觅了很久，辟谷就是我寻觅的又一个方式。
# Z8 X7 d% L) r这个内在你可以把它认同为，以往所有的伤痛，失败，委屈，受辱记忆
所有你记得不记得的，所有你承认不承认的，有时甚至是前世的。
; S& ~- ^3 h. J* U7 A" B4 j8 H心理学上有一个需要和这个自我直面，倾听，接纳，臣服的过程，才是疗愈的希望。