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楼主: 沉香

行辟谷 修心路 (初次辟谷日志)

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该用户从未签到

发表于 2010-6-5 08:14:35 | 显示全部楼层
憋S你:lol
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  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-6-5 08:15:51 | 显示全部楼层
    憋S你:lol  O2 u! \: G4 o9 f) v3 o9 {
    缘分 发表于 2010-6-5 08:14

    0 d8 k+ U: w& u我松松领带~~呼:lol
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-5 08:18:05 | 显示全部楼层
    我松松领带~~呼:lol9 \: T% D  {+ I! z* S
    德一行 发表于 2010-6-5 08:15
    蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P
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  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-6-5 08:20:07 | 显示全部楼层
    蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P9 U+ d( m% U/ s3 }+ E
    缘分 发表于 2010-6-5 08:18
    0 N8 a4 }" v: c/ m; h: H; q
    好主意!你太有柴勒:victory: :lol
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-5 08:23:37 | 显示全部楼层
    感觉来了  三刻钟后见
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  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-6-5 08:25:00 | 显示全部楼层
    感觉来了  三刻钟后见& @# x' D) `; s) u& g6 z) E' j
    缘分 发表于 2010-6-5 08:23

    6 d  c* f$ b7 _9 Q5 k- ]OK,只等三声炮响。:victory: :lol
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  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-6-5 08:29:07 | 显示全部楼层
    呵呵 ,时间确实过得快啊,一下子就过了12天啦,楼主,缘份,你们都做得非常好!8 z& Z9 L" }! d7 Q, c
    6 y! ~8 g: M9 V% Y) B* q
    能够从中自在安乐,也是一种幸福,算是最大的幸福了!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-5 11:16:55 | 显示全部楼层
    每天在读,每天在悟,大道至简,万法归一,无量万福
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     楼主| 发表于 2010-6-5 17:56:10 | 显示全部楼层
    198# 缘分
    # P1 E2 [0 C$ [; R7 ?- P' w: c
    7 O1 r( M. b$ A: ]! d3 C1 r" g& _$ X4 z7 H6 Q
    最近我心里满是喜悦,有你这样的兄弟是有福了。, ^& e* j" e5 H; J) c$ [
    一直说等出关了要好好学功,为了下一次的辟谷,所以我迫不及待的说 我要当然要这个心法。
    9 x. Z! c9 ^6 L% l4 I: h! H( [7 n还有一句话想说:该怎么谢你呢?有时间真的来杭州,在平展的草地上,在湖风的吹拂下,一起品茶?
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     楼主| 发表于 2010-6-5 17:57:43 | 显示全部楼层
    207# 德一行 + ~7 N2 |" a4 ^! ~. ]
    : D, ~4 ?- r2 X6 [
    1 i" V3 h' ]9 a8 k
    呵呵 德子和缘分是一对冤家,还是拆不散的。
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     楼主| 发表于 2010-6-5 17:59:16 | 显示全部楼层
    208# 邱国鑫 + F# c/ y, V3 I6 S# `( N- x
    ( R8 M  Y5 i, K6 E

    # j( F3 Z4 R7 g' S( u1 E$ }: C谢谢你一直的支持,自在安乐的幸福里有你的祝福 谢谢!
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:01:32 | 显示全部楼层
    209# 易学蒙
      v) G" M+ K& W7 P/ S
    - D) F- N0 Y" g* _& x$ ^) u; ]% n' x7 ^  H, Z
    你是一个谦逊的人,其实你懂的很多,静心是一个过程 相信你一定会走出来。祝福你!
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:04:00 | 显示全部楼层
    6.5日 第十三天
    # Y  A9 ?- }: x+ R) D$ F+ V# E9 |1 j* j( P2 K
    转瞬第十三天了。
    ( X. ^" Y* E1 D一天的记录就从6.00开始吧
    . J, W0 ~6 j0 _7 h
    " H9 g4 m4 f! N6 A* B4 x清晨6.00* y  i+ A/ s! l  c) h4 y

    ! c! m- U  U7 T能用感觉去觉察世界,是心灵剔透的开始。
    6 H. Z2 J7 \; Y) |: d' H# H. u以往不知道清晨在闹市居然有鸟儿会唱歌。& Z+ W( L7 \9 w" i' a# A; u
    唱得婉转悦耳,脆如银铃,唱出了我满心底的喜悦。7 D; c. V1 I; W+ x
    于是,我微笑。微笑是对鸟的赞赏,微笑,是对己的鼓励。/ I. i$ }5 B8 I( `
    一定是一个美好的一天!
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:04:29 | 显示全部楼层
    在鸟儿婉转的鸣叫声中,用大爱对身体进行了抚慰,尤其是受伤的右脚。% W/ p/ Q6 }: ?2 o& O, S
    所有的功课依次进行。
    . L5 C7 F- }: A. {( r6 u只是最近服气时,在呼出去的还没有开始吸气的那刻,肚脐丹田附近会有跳动,不知道算什么现象。  y1 O3 Y. _& [6 y7 C' [/ G( G
    体重基本稳定在52公斤左右,心率 血压都无殊。  X; b0 h6 g! Q% }
    还是无BB 。口舌清爽。
      [) [8 J" K- A5 w" k4 ~, J9 I9 g但是感觉牙齿白了很多,不知道是不是心理作用。
    2 k( O$ b7 I1 Y! j! [7 o" C昨晚睡了4个小时,这样的状态从辟谷开始就相伴着。
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:04:42 | 显示全部楼层
    精神精力似乎处在兴奋状态,如此差的睡眠都不会让自己委顿。+ e. R0 @5 u; Y
    始信,辟谷的后期给人带去的轻快愉悦和身心灵的提升,是真实可信的。
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:06:21 | 显示全部楼层
    7.30分
    / \" X5 P* D) m2 I7 N; [( ?" M9 E' W
    登山。7 V4 c2 |7 C$ m( Z# Q; @
    今天选择从万松林上山。& \! `2 \0 L1 d  ?8 m7 Z
    山上有一个万松书院,相传就是山伯和英台读书相爱的地方。/ S2 E$ h) w7 B. q, v& Y" Y$ d

    9 O" m4 v. \. g, T0 Y/ u这是一条人际稀少,蜿蜒绵长。肃穆而略带寒意的山路。
    0 Y. j2 M; e  G5 R) a逼人深思的山路。
    % f. M$ ]2 f. c  t# M2 f+ @
    4 G: ?0 X! [, D  f$ C以往走这条山路,每每都是为了一路丢弃纷繁的心事。
    + R* C; }/ `7 u8 w/ ]9 b- ^8 V往日崎岖曾记否?路长人困騫驴嘶。
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:06:36 | 显示全部楼层
    今日走这条山路,带着完全不同的心境。: R1 q2 T# D) b2 h" e" L4 n
    牛仔裤,登山鞋,双肩包。
    3 T8 y/ y9 \! O6 c$ ?3 d/ P3 \阳光,石阶,千树万树婆裟起舞。
    " R; A3 T8 x6 G" `2 A+ x, n真正的相由心生啊* R5 V/ U! o: ?0 u4 |
    清晨静坐的喜悦一直在心里,舍不得一下子写出了。
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:07:05 | 显示全部楼层
    清晨,双盘静坐,闭上眼,调息完毕,开始吸呼。
    ( C& H- N1 T  P突然,前几天模糊出现过的自我,猛然端坐在我的眼前。
    2 i% l+ S; t: a6 x0 J* s很清晰,有一瞬清晰到几乎就是镜子里的自己。; f1 A* D3 g5 J6 a1 g& P

    3 z; M8 Y2 u9 c我不知道别人是怎么样的,可是在我这真的很不容易。因为一度我所有的窍好像都闭塞了,怎么也找不到自己的内在了。4 n6 ]0 t3 f4 d+ ^

    9 U) k  E  ~0 i& P3 U9 U意想中我贪婪的盯着她
    : D/ I) Z# ^; |/ L我用意识的潮慢慢的拥抱她
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:08:04 | 显示全部楼层
    我压制她遗弃她好久好久了
    ; ?" n. J8 s) t5 s, o' j, Q% }: E我曾经那样的不喜欢她
    : ?! }/ L! @; e% m" v  P我甚至害怕看见她在梦里出现-----梦里的她依旧泪流满面0 \  I  {4 f/ E9 t; ~) R, g+ s% q, O
    0 I' R& C0 ]6 l4 o1 s/ Z
    有一天,当我明白我们是相濡以沫的,是相望于江湖的,是彼此心里无法言说的痛,是彼此心里永远的等待时
    & f1 k' j! D1 ]2 w我却找不到她了。
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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:08:22 | 显示全部楼层
    我们是互为彼此的镜子和投射。" w' Y; Z6 ^% |9 b9 |
    不能和她最高形式的谅解和结合,我的人生甚至我的思维方式都是无法统一的。; o: Y6 ~6 g7 a
    ) R* X% e' j6 N, E
    我寻觅了很久,辟谷就是我寻觅的又一个方式。6 w. j  Z$ f+ C- c5 t* u
    这个内在你可以把它认同为,以往所有的伤痛,失败,委屈,受辱记忆( u* s5 J& b0 P4 Y/ d
    所有你记得不记得的,所有你承认不承认的,有时甚至是前世的。
    * G. |4 g7 L4 H. A$ p( {+ b$ ]心理学上有一个需要和这个自我直面,倾听,接纳,臣服的过程,才是疗愈的希望。
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