行辟谷 修心路 （初次辟谷日志)

缘分

憋S你:lol

德一行

憋S你:lol
缘分 发表于 2010-6-5 08:14

1 J1 D. ?1 K6 t8 n! A% N4 {我松松领带~~呼:lol

缘分

我松松领带~~呼:lol
- O$ N7 |; F! V* \& i' _德一行 发表于 2010-6-5 08:15

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P

德一行

蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P
缘分 发表于 2010-6-5 08:18

0 u! q- R' I2 L6 Z% K( H好主意！你太有柴勒:victory: :lol

缘分

感觉来了  三刻钟后见

德一行

感觉来了  三刻钟后见
缘分 发表于 2010-6-5 08:23

8 C* V/ t+ s0 o* m5 j& k% q, J( EOK，只等三声炮响。:victory: :lol

邱国鑫

呵呵 ，时间确实过得快啊，一下子就过了12天啦，楼主，缘份，你们都做得非常好！
4 U* R+ J+ E* U7 D- {1 Z! {
7 F3 x5 o1 N6 ]8 d9 d* O" E能够从中自在安乐，也是一种幸福，算是最大的幸福了！

易学蒙

每天在读，每天在悟，大道至简，万法归一，无量万福

沉香

198# 缘分
( V0 H7 L# z/ K

( y4 F: S6 Y# d) L$ S最近我心里满是喜悦，有你这样的兄弟是有福了。
$ Y! l( i* H  q" D, o一直说等出关了要好好学功，为了下一次的辟谷，所以我迫不及待的说 我要当然要这个心法。
2 G/ z7 ?2 h! U还有一句话想说：该怎么谢你呢？有时间真的来杭州，在平展的草地上，在湖风的吹拂下，一起品茶？

沉香

207# 德一行


呵呵 德子和缘分是一对冤家，还是拆不散的。

沉香

208# 邱国鑫
+ Q1 t/ ]7 [. _

% \  v  Y0 {; D, D$ j; f" `谢谢你一直的支持，自在安乐的幸福里有你的祝福 谢谢!

沉香

209# 易学蒙
- L# d2 \2 n$ b: ]5 G, G: D

你是一个谦逊的人，其实你懂的很多，静心是一个过程 相信你一定会走出来。祝福你！

沉香

6.5日 第十三天
: ^9 N: v0 b- Z" b) R5 K% W4 E$ y
; |% \% r2 O& O$ B) t5 P$ Q转瞬第十三天了。
一天的记录就从6.00开始吧

清晨6.00
/ U( w8 o2 l+ y' u) F
能用感觉去觉察世界，是心灵剔透的开始。
+ J0 _; |& P# a- e6 m以往不知道清晨在闹市居然有鸟儿会唱歌。
( k) \5 `9 q' g5 X唱得婉转悦耳，脆如银铃，唱出了我满心底的喜悦。
于是，我微笑。微笑是对鸟的赞赏，微笑，是对己的鼓励。
一定是一个美好的一天！

沉香

在鸟儿婉转的鸣叫声中，用大爱对身体进行了抚慰，尤其是受伤的右脚。
所有的功课依次进行。
7 M8 v6 a1 O' ]- Q只是最近服气时，在呼出去的还没有开始吸气的那刻，肚脐丹田附近会有跳动，不知道算什么现象。
! Q2 ?! }- P7 b" Q1 q0 G体重基本稳定在52公斤左右，心率 血压都无殊。
还是无BB 。口舌清爽。
% k+ _! x3 Q& C但是感觉牙齿白了很多，不知道是不是心理作用。
0 I( X, H- c1 E/ Q2 P! L) l昨晚睡了4个小时，这样的状态从辟谷开始就相伴着。

沉香

精神精力似乎处在兴奋状态，如此差的睡眠都不会让自己委顿。
始信，辟谷的后期给人带去的轻快愉悦和身心灵的提升，是真实可信的。

沉香

7.30分
, Z7 S% G1 V7 c! L8 O6 }4 ?
* G/ H  [1 m( U# X# h8 m  {2 F登山。
5 x: ?0 @3 a- l5 J: A& d今天选择从万松林上山。
3 Q/ E4 y; B  ?  f( o0 c6 p山上有一个万松书院，相传就是山伯和英台读书相爱的地方。
0 n4 Y6 l6 V/ Y( ]" H3 H. H
, k8 m$ V2 e& {- |这是一条人际稀少，蜿蜒绵长。肃穆而略带寒意的山路。
, N1 F3 m8 j% F逼人深思的山路。
3 O& D. h( u7 G+ Z
% O' l, E# R" d! p0 I- b以往走这条山路，每每都是为了一路丢弃纷繁的心事。
+ c6 E( N/ ?" k7 d往日崎岖曾记否？路长人困騫驴嘶。

沉香

今日走这条山路，带着完全不同的心境。
' [. a' B9 S" a/ I; C" W牛仔裤，登山鞋，双肩包。
阳光，石阶，千树万树婆裟起舞。
9 f$ E* @0 b0 S, }0 z4 p  H真正的相由心生啊
; o& \/ f: M; M# i* V. m% }清晨静坐的喜悦一直在心里，舍不得一下子写出了。

沉香

清晨，双盘静坐，闭上眼，调息完毕，开始吸呼。
' M2 T# B$ j2 A8 D9 Z/ F9 F突然，前几天模糊出现过的自我，猛然端坐在我的眼前。
很清晰，有一瞬清晰到几乎就是镜子里的自己。
. g2 s& M' V8 n
/ T4 _9 s+ s# N% k2 a$ H- b我不知道别人是怎么样的，可是在我这真的很不容易。因为一度我所有的窍好像都闭塞了，怎么也找不到自己的内在了。
$ G( h! b7 i7 a: r) G
意想中我贪婪的盯着她
我用意识的潮慢慢的拥抱她

沉香

我压制她遗弃她好久好久了
我曾经那样的不喜欢她
/ f- Z! Q& K, e* @$ c0 [我甚至害怕看见她在梦里出现-----梦里的她依旧泪流满面
9 Z* ^, J) B; O4 i
2 o0 ?& U& _: I有一天，当我明白我们是相濡以沫的，是相望于江湖的，是彼此心里无法言说的痛，是彼此心里永远的等待时
我却找不到她了。

沉香

我们是互为彼此的镜子和投射。
不能和她最高形式的谅解和结合，我的人生甚至我的思维方式都是无法统一的。
. J$ @+ c% t' @. i& P, D
4 T" _% B5 A! ]' W我寻觅了很久，辟谷就是我寻觅的又一个方式。
' t& `6 Q- q4 o% U) v9 G. V这个内在你可以把它认同为，以往所有的伤痛，失败，委屈，受辱记忆
所有你记得不记得的，所有你承认不承认的，有时甚至是前世的。
+ v% K# D! [  X' t心理学上有一个需要和这个自我直面，倾听，接纳，臣服的过程，才是疗愈的希望。