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发表于 2009-9-22 15:15:39
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这次之所以还比较让自己满意,我想一个是缘分到了,再者,我做了较为充分的思想准备,事先查了一些资
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& w4 n$ z) F7 @ D7 P2 o \( h- r料,正面的,反面的,关于辟谷、断食的,以及各种人的五花八门的减肥方法,有些甚至不惜以健康、以生命" N5 P3 `$ F7 I- \2 |( o7 ]- i
3 J) ]! d/ Z' v为代价。我们不需要啊,只是牺牲一点口腹之欲而已,吃了这么多年丰富的食物,我们对事物的依赖已经根深
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& ^! V5 T: z9 f0 C! S蒂固,觉得人是铁,饭是钢,这种意识深入脑海。吃五谷,得百病,我们觉得很正常,其实反思一下,如果断7 B# T/ }) R8 `; C7 M; x
# N& J) d4 [( a& X; V绝五谷呢?一般我们会想,那怎么可以,得饿死人吧。那么,今天已经是我辟五谷的第24日,我健康、快3 b/ h/ |! S% s4 F! q4 O$ N
1 h3 N( y' B$ o; `7 S8 J# e+ u乐,握精神头十足,我皮肤细嫩(相对以前啊),面部的干净、光润不消别人夸,自己也能看得见,摸得着4 k5 N1 \. m: }* m
4 n+ {; b% Q1 n( O, e2 Q3 p,镜子里的我每天都有令人欣喜的变化。1 |+ Z1 r" ~( C( }( l" x
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我觉得比以前爱自己,比以前更自信,比以前的心理更阳光。 |
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