TA的每日心情 |
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签到天数: 569 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2012-10-29 19:35:10
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本帖最后由 心空 于 2012-10-29 19:41 编辑 7 {, [* D( U; q# h" M2 i& P
7 n8 \! L. a m4 ^# Q5 G$ x辟谷日记第四天
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- e1 ~8 @+ A( Q% y, v+ P8 t昨晚22:30上床睡觉，睡前半小时喝了一杯蜂蜜水，很快入睡，2:00起夜一次 尿液赤黄 4 b: Z5 ~5 P" Y( l+ n2 s5 i
6:20醒来后就睡不着了，精神出奇的好，躺在床上做床上八段锦。。。7 b2 m) W- y3 I, s( x
排尿后裸重58.9公斤昨晚睡前59.3 0 o3 j9 i1 M. T
(比前两天掉得多，是因为我昨天只喝水，没吃别的如何东西的缘故吗)
! x7 O) w1 ` S0 P0 m" n! l也许是昨晚休息好的缘故，感觉今天脸上的皮肤也光滑了不少，色斑也淡了些( |+ Q# S8 g% P! I% z5 L" c& a, \
7:00第一次做了一套完整的辟谷操，都源于今天的好状态，好心情
3 n3 f, [3 ^+ ^( l! w ~7:30 上论坛签到，看朋友们的留言，很是感动了一番，也许对留言的朋友来说，只是举手之劳，但对新人的鼓舞却是巨大的，进入论坛，进入辟谷大家庭，每天都有新的感悟!心中唯有感谢!感谢：关心、关注我的每一位朋友!; S4 X' s* c' m2 d/ ?6 f1 Y
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14:40-16:20午休(感觉一切又恢复了常态，14:00就有了倦意)* B9 T: \+ x+ K1 m1 z8 \0 I8 a
16:30-18:30公园散步两小时。回家还从一楼爬到了九楼，今天好像比以往还要轻松。: l- a0 ^7 u/ z9 S2 r, V
19:00坚持烫脚(今天一天没有便意，也许肠胃里是真的没东西了吧)* W3 L' s* J% S* k. z; q/ ^
今天一共喝了6杯水，看一位朋友的日记里提到喝水的方法很受用，过去总是想着要排毒，要多喝水，所以每次都是一口一杯的狂饮，今天得以改正，真得好好感谢辟谷论坛，感谢热心同修的朋友们。% F) }- [, m+ e6 K6 o2 m# @$ P
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9:25上QQ看到他给我留言，至今不明白为何在论坛发表QQ空间会有动态显示(就担心被他看到，很及时的删除了动态，不明白他是从何得知的)，看他还很关切的样子，以为自己可以做到心静如水，没想到却泪流满面，看到他关切的话语，心里充满了愧疚与自责。当初也是因为他，才决定辟谷的，也当是一次心灵的修行，灵魂的洗礼吧，真是失败。! M& ?# ]8 C6 L" c8 {; T- Z- H
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) h" A& u1 I' a$ ]: d曾因一度抑郁，恋上了佛学，也因佛教圣地的 不净，有些失望，也许是我缺乏慧根吧，没有深入。加措活佛的微博是我每天必去之地，确实也给我带来了心灵的宁静，人生过半，该经历的大悲大痛也都经历过了，也曾一度的责怪老天的不公，另一方面又在安慰自己:对于苦难，早经历，比晚经历要好，不经历风雨怎么见彩虹!
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/ H9 w" s9 A2 m( u* P6 O z! o信佛，是因为佛导人向善，心中有善念，才会领悟。我不求佛，不问神，只问问自己的心！心中有佛，慈悲为怀，自然不愿去做任何伤害人的事，哪怕言辞上的，我都会尽量的去避免；若是心有善念，自会从好的方面出发，想的，念的，祈望的都会是好的。因心中记挂的是好的一面，而忽略了不好的一面。
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信或不信，迷或不迷，在于自己的一颗心，是从何角度出发。) I& n% d/ q1 d" j# [) R
2 U4 _" J9 {! U9 }2 h: P我不迷信，我只相信自己，相信善是一面回音壁。5 i4 X6 r2 ^) g9 q) e/ b
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