辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
6 [% Z6 l$ m, v: u5 _6 B% l感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
% K1 L4 e# V# a! p* K1 a1 u辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

9 M" k( X+ Z9 G1 w. w+ M" Q容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
$ m+ y- ^. f) o- h% h; q心空坚持得真好，
1 R7 K7 a/ q  p6 [0 p& ^真为你高兴哦。

$ t# R: v' s3 _/ p9 k) z, n0 X感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
啥也不说了，楼主就是给力！

# l; Q3 O4 }3 l7 P8 G0 G. b有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
% t5 t& `' W' B# j楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

! b0 P7 o1 d0 f9 C# a: ]8 g1 h辟谷日记十三天
8 S" f, m( x: |& G% R, ~1 \


" s4 H3 N6 f' C0 V- V7 e2 W5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
1 x$ {6 D9 |+ B" V: E0 ^7:00起床 服气、龙腾九式
7:30 四个大枣
+ p$ ^9 q  ]" }9 i; g% Z9:15 db 深褐色 细、软、少
6 O+ R: u% a0 k' Z1 B& O# d+ f$ ~7 k11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
/ K' a5 \+ p  v0 ]但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
* b0 E6 f9 W* n' H8 B8 e/ @$ G容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

. l! o$ Y: k8 C9 |' a慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
9 a. M8 Y: y" Y) W  o2 c9 l辟谷日记十三天

8 O" h6 K% ]3 A; d明天再一天就结束这次辟谷吗？
$ }/ d+ a# y, P1 k9 u我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
" z8 h6 z# @. r5 M5 J7 _# J: R; i慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

5 u8 |" `* ^0 k2 Y) y. B6 e近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

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离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
/ t0 F* T2 E* k9 V  W" I那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。