辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

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原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
& e: y( b3 q8 ?/ V) w; v心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

+ e; E0 e; }. d% O感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

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容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
; {. q/ c0 _9 a% S9 A4 X4 O5 p7 U0 P7 Q辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
8 {" o8 u6 X  c' Z# C但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
* D3 A3 ~6 C) X# ?( e啥也不说了，楼主就是给力！

6 M5 H$ w4 ^4 e  ]+ f4 P& W2 W有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

辟谷日记十三天
1 ^- w9 p# K  S) K) J+ s% V2 X
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5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
# e. W4 ^/ L) O, V3 h$ X! Q7:00起床 服气、龙腾九式
/ _" [6 q% A( I" w6 P2 r% D7:30 四个大枣
& Q0 P; G" N& q" v! P$ h5 F9:15 db 深褐色 细、软、少
6 r" D& w* Y" K11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
2 N& x+ f. \) S! a0 e" p容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

: P- c( r9 P8 b! J2 [6 K容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
) N5 Q; [4 H% k容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

# t$ {" R- r5 A; ]$ E0 m+ N阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
, X. F3 J( S- n( v3 ^0 _6 i辟谷日记十三天

明天再一天就结束这次辟谷吗？
+ k( q1 P  H- G1 d8 L我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

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离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
明天再一天就结束这次辟谷吗？
# r9 [# h2 V5 ^0 m我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

8 j4 a% ~7 x* L& a* G: _今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
8 [; r7 _" h. z9 U* N( @近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

1 Y1 g! F* D" E- ], E那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。