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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辟谷日记第一天
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楼主: 心空

辟谷日记第一天

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离苦得乐
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2012-11-10 21:35:23 | 显示全部楼层
    嗯，辟谷十天后脸是不瘦得很多啊，很明显的，多辟谷几次会更变成活脱脱的美女哈。

    点评

    心空
    外貌是天生的，而内在的修养是自己可以掌握的。。。  详情 回复 发表于 2012-11-11 13:13
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    芜湖
  • TA的每日心情

    2015-7-2 09:15

    • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2012-11-11 11:34:10 | 显示全部楼层
    看帖看完了至少要顶一下，真是不错的帖子

    点评

    心空
    感谢芜湖的探望，缘聚缘散皆是缘!  发表于 2012-11-12 21:40
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-11 13:13:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 心空 于 2012-11-11 13:14 编辑 * r* v8 e8 L1 m# x8 T6 b' W
    离苦得乐 发表于 2012-11-10 21:35 " y0 \9 u  j6 [
    嗯，辟谷十天后脸是不瘦得很多啊，很明显的，多辟谷几次会更变成活脱脱的美女哈。
    : M9 {: u# `" z5 q6 ~
    外貌是我们无法选择的，内在的修养是我们可以掌控的。。。
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2012-11-11 13:27:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 容丽妍 于 2012-11-11 13:35 编辑
      w- }: q3 @9 F
    心空 发表于 2012-11-11 13:13 ! _: J- L+ O, ]4 U
    外貌是我们无法选择的，内在的修养是我们可以掌控的。。。
    & L8 n0 x( ^( _, n: {" Z
    人的一生容貌都是在变的，相由心生也是有道理的，有人说我们要为自己的相貌负责任，也就是说我们的内在就会影响到我们的外貌。你也可以观察，我们从小到大，样子变了很多很多，为什么有些人越老越美，有些人都走了样子，深究原因不难看出其中的奥妙。也就是说，要想变的端庄秀丽和庄严俊朗，不是不可能的。

    点评

    心空
    感谢容丽妍老师百忙之中每天还抽空来看我，您的话语总是那么富有哲理，学习中。  详情 回复 发表于 2012-11-11 21:40
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2012-11-11 13:39:17 | 显示全部楼层
    前后变化大哦，感觉人更精神气质也好多了。

    点评

    心空
    感谢让心搁浅的探望!外在的变化，我不是太在意，内心的那份安然才是最难得的。  详情 回复 发表于 2012-11-11 21:43
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2012-11-11 21:11:06 | 显示全部楼层
    心空继续加油!随时关注!

    点评

    心空
    在辟谷论坛每天都被感动包围着，原来生活可以更美的! 辟谷给了我一个全新的世界，一点儿都不夸张，是真心的有感而发!  详情 回复 发表于 2012-11-11 21:36
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-11 21:36:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 心空 于 2012-11-11 21:41 编辑   T3 B8 G, [3 ~- G) `5 ^3 P
    逍遥自在 发表于 2012-11-11 21:11 ( l7 t% F4 `( G
    心空继续加油!随时关注!

    " P0 n7 s* u0 i8 v% W" k5 @感谢阿姨的鼓励，有您的指引，我相信一切都会越来越好的!
    回复

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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-11 21:40:34 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2012-11-11 13:27
    2 M+ B6 Y2 J! s2 [人的一生容貌都是在变的，相由心生也是有道理的，有人说我们要为自己的相貌负责任，也就是说我们的内在 ...

    " C3 f5 f4 e1 P- z感谢容丽妍老师百忙之中每天还抽空来看我，您的话语总是那么富有哲理，学习中。
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-11 21:43:34 | 显示全部楼层
    让心搁浅 发表于 2012-11-11 13:39
    % I. E. Q" n/ |* i8 L2 h前后变化大哦，感觉人更精神气质也好多了。

    2 H7 r1 B8 G3 ]8 t. i3 I6 d感谢让心搁浅的探望!外在的变化，我不是太在意，内心的那份安然才是最难得的。
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-11 21:45:06 | 显示全部楼层
    本帖最后由 心空 于 2012-11-11 22:45 编辑
    9 o: M# C1 w: K
    3 R8 y( E, v: q; e辟谷日记十七天: i: m9 _3 X; ]  K0 K: R) X' C
    ; v; I2 I0 _! y& |- l7 B) l% x) A; w
    昨晚22:20入睡 睡前半杯水(一夜安睡 无梦)
    1 q4 K8 M, Q: Q* T& R$ ^7:00醒来排尿后体重57.00公斤2 y7 p0 ]* N7 [6 u0 [0 K5 U
    7:30起床 喝水 龙腾九式
    & E9 i$ f; _/ U& a9:00 4个红枣
    3 D2 [) B$ H/ F- q  T* U' U* z18:00 朋友聚餐，吃了一些素菜，朋友们都调侃以往无肉不欢的我，也开始吃素了。- S8 e# p  z. R) s

    , c* D) a& a: g+ h2 ^- ~+ ~
    ! f" i4 R+ z$ n, O! h今天是一年一度的光棍节，光棍节快乐，何时才能结束我的剩女时代呢?
    9 f; [/ S) ~4 K! \% Q我不希望結婚是因為別无选择。人生很短，找到一個相愛的人，要好好珍惜。可是，找不到又何苦屈就？还没听说过不結婚不能进天堂呢，只听说过许多人跟自己不愛的人結婚了，從此好像进了地獄。
    ' W; Q4 D# ]- c+ A8 a& ^8 R+ m, g$ r4 w) y
    ! V$ I9 ^1 W! |/ V; p; ]8 k2 X& R, j
    由于前些天的胃酸现象，每日添加了花生和苹果，有时候还有青菜，还以为体重就此横住了呢，没想到昨天体重下降了八两，真是意外。。。 后来常有忘了喝水的情况出现
    - D# ^! t, T5 `4 R- b
    , w8 [$ x7 e3 Z
    % P* k. N6 i, u1 b补充内容 (2012-11-13 15:54):' b: T* y' ?, @* W% A7 p$ O0 `0 p, w/ Y
    纠错:不是每日添加了花生和苹果。。。是偶有
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    随缘
  • TA的每日心情

    2018-6-2 05:30

    • 签到天数: 1012 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2012-11-11 22:35:59 | 显示全部楼层
    {:soso__16984349925490629196_1:}{:soso__16984349925490629196_1:}{:soso__16984349925490629196_1:}

    点评

    心空
    感谢随缘的鼓励!  发表于 2012-11-12 21:43
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    原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2012-11-11 22:41:00 | 显示全部楼层
    光棍节快乐！你也应该快“脱光”了吧。{:soso_e113:}
    0 I7 ~$ X0 P$ q* T' l婚姻这事，到了年纪大了还是挺两难的，结也不是，不结也不是。" `, [% x* r: _5 b
    我曾经也遇到这尴尬的事，为了结婚而结婚往往结局都不会太好。

    点评

    心空
    随缘吧。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2012-11-12 20:08
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2012-11-12 16:27:53 | 显示全部楼层
    心空 发表于 2012-11-11 21:40
    ) k* E7 t/ r; W感谢容丽妍老师百忙之中每天还抽空来看我，您的话语总是那么富有哲理，学习中。
    ! V  A2 l+ o" g; b% P  i  ~
    因为有你的付出，才会如此，所以感谢你！

    点评

    心空
    付出很少，得到的却很多!  详情 回复 发表于 2012-11-12 20:23
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2012-11-12 17:28:04 | 显示全部楼层
    迟早会出现你的另一半喔!耐心等待!

    点评

    心空
    感谢阿姨的鼓励，我相信幸福就在不远的地方等着!  详情 回复 发表于 2012-11-12 20:25
    卢无不才
    阿姨啊，她的另一半可能有适合的人选了。  详情 回复 发表于 2012-11-12 20:23
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-12 20:08:05 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2012-11-11 22:41 4 g" s4 L9 q1 H* c6 p' u7 s
    光棍节快乐！你也应该快“脱光”了吧。. e* f; H" {7 y/ E
    婚姻这事，到了年纪大了还是挺两难的，结也不是，不结 ...
    " C2 @3 \* s) Q) |2 E7 n6 r
    随缘吧。。。。。。。。。
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2012-11-12 20:23:04 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-11-12 17:28
    . Q% m' I1 d( D迟早会出现你的另一半喔!耐心等待!

    5 |$ I8 w8 y) b; X# x2 n8 w阿姨啊，她的另一半可能有适合的人选了。{:7_141:}

    点评

    花自飘香
    看了日记我也觉得心空好像已经心有所属了。是不是呢心空？  详情 回复 发表于 2012-11-26 14:49
    心空
    还在等待中。。。。在他没出现之前，我要替他照顾好自己。  详情 回复 发表于 2012-11-12 21:26
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-12 20:23:28 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2012-11-12 16:27 " x' T: B/ G5 o) S. n! e
    因为有你的付出，才会如此，所以感谢你！
    7 h' R1 z) b% i* P. C4 ^. f& B% B- V
    付出很少，得到的却很多!
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-12 20:25:18 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-11-12 17:28 # G( v" G; u$ L4 m  N
    迟早会出现你的另一半喔!耐心等待!

    3 g2 |6 g3 M6 j' r8 s感谢阿姨的鼓励，我相信幸福就在不远的地方等着!
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2012-11-12 20:26:07 | 显示全部楼层
    心空状态越来越好了。{:soso_e176:}辟谷快乐～

    点评

    心空
    感谢卢无不才的探望，辟谷快乐!有生的日子天天都要快乐!  详情 回复 发表于 2012-11-12 21:25
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    心空
  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52

    • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2012-11-12 20:28:15 | 显示全部楼层
    本帖最后由 心空 于 2012-11-12 22:11 编辑
    4 x* q8 z# u5 A* p2 H9 L( Q
    $ X# O8 K* Q4 H7 z; c! |辟谷日记十八天& U+ P4 r; [" W& ^- i0 \: [
    - y3 B( P* g5 ]$ I# \3 T
    昨晚22:30入睡 睡前两口水(一夜安睡 无梦)  V( |2 V+ A5 y1 ~- e, J8 @) T& Q
    7:00醒来排尿后体重56.9公斤
    * ]+ W4 r2 j( _0 ^8:00起床 喝水 龙腾九式
    $ U  P) p6 b9 h- N+ ^) M0 q9:00 4个红枣
    % r6 x2 {/ t. U  a7 |" U18:00 两根香蕉(两天没排便了，明天得继续喝蜂蜜水了)
    9 A/ l$ P6 y5 z( a6 }
    ' D8 u3 o* J1 Q3 G' i0 Q( @
    : K6 w3 h8 o% G今天经过老潼关肉夹馍店的时候，很是挣扎了一番，最后还是坚持占了上风，
    6 F' Y5 h- Y9 t1 V还有3天就结束了，要站好最后一班岗。
    , G1 ~5 A- @! Y/ u) Q* d$ |% z  j/ F1 h1 I$ V
    : h' z8 K4 S$ @/ \  {9 m9 v
    培训班有两位同学，说每天都在网上寻找美食，等辟谷结束后要好好的犒劳一下自己的胃，复食可不能小觑哟，要不然就前功尽弃了9 ~2 g  W. a* R( G
    ' n2 O; n7 K% Q" E( t! \
    3 I# ?  E" w( g3 A4 u1 i- \
    今天供暖了，确实感觉暖和了很多。  G8 o% Y! ]5 p  C+ b( b
    特别是辟谷后每天都被那么多的朋友关心，时时心里都是暖的。
    . u0 E: d3 \) v8 _
    % M9 x" R5 p2 I2 A7 h" @# O今天去超市购物回来，进家门的时候不小心把一瓶新买的蒸鱼豉油掉地上摔碎了，打扫的时候不小心把手指扎破了一点点，流了好多血，撒了云南白药也止不住，后来贴了创可贴才算罢休。以往也常有划破手指的时候，可从没流过如此多的血，难道辟谷后凝血差?也提醒别的朋友辟谷期一定要多加注意。
    " D0 O3 y( b9 G8 c4 i1 ~7 r3 c4 ?% Z: U$ z: x5 C
    ; i" K' M% Y$ A8 H% T! A. `- K
    ! N' Y: L) a% ^6 f( n5 M4 ]* q
    / L: f! _9 [; |) X5 k" A2 a+ q
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