辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
' \. w' u6 h7 e5 N" {* W; [0 a* R. l心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

8 B, e- l5 A0 G

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

8 [. ~( V/ K0 o' t! {/ |! A容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
2 c' Q% ?/ K8 K; `" l真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

+ S( j# Y* ^7 M7 r感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
% q! _0 ^- W8 a) W7 O啥也不说了，楼主就是给力！

7 J9 u- L. n0 F, w! @有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
$ Z+ Y# q* j6 u2 B! o! E4 ]$ B楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

) x1 B! K% {6 p- p" m) J感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

3 a% H( P( _2 R# M
辟谷日记十三天


4 B8 M3 P% N: k' \) B0 [& b" d3 O
, n  _! o. U6 r2 @% x5 o5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
7:00起床 服气、龙腾九式
/ I1 ^) P5 i( D/ r) g$ G4 d. O7:30 四个大枣
# q  r/ d5 V# ]4 t' q& O! a9 O/ m9:15 db 深褐色 细、软、少
11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
/ T$ _$ M7 R  j7 {/ i2 w( w但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
/ a1 O+ @5 x4 e3 d' ?7 d" v容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

4 N( N( o6 S  C* }- }/ t阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
/ @: b0 h) ]: L2 C7 r& k% F+ j辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

: d; E( H1 s& t5 G慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
4 v9 ~* t) n* y辟谷日记十三天

- F# e" C4 l) @, `+ z; Y明天再一天就结束这次辟谷吗？
& v' t+ n+ e, i# U& g我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
9 j# b% ^9 ^4 T8 p, b$ m6 O慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
明天再一天就结束这次辟谷吗？
7 C3 W# F3 E) F  o. |我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

( ], g. w4 T- m# U, P5 d2 J那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
  u" A0 q: G3 x( w; h那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

+ ~$ \: |2 |1 @5 n& n2 {5 a谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。