辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

9 [1 l5 }5 U" {* R

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
5 e* S- l2 W/ K+ q5 U6 w* o( W心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

7 t, Y9 X' X6 O0 t/ ]感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

2 y$ p$ n0 i  n1 r: Q2 D# `7 u辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

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容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
+ Z1 M# u6 X, Z. f# n辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
( {6 w) t0 n+ v& Z8 D2 ?9 Y真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

) C. W( U, [  X. ?" ?, F" t感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
( b6 P% z) C$ o+ I+ Z( y* q啥也不说了，楼主就是给力！

- z1 O+ x0 m0 j有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
6 H+ H- H* U1 R( @: H- o楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

辟谷日记十三天


+ T0 Q3 U& Y+ F/ K5 `' C5 O
5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
7:00起床 服气、龙腾九式
4 |7 ?- \- O7 Z) N$ Q7:30 四个大枣
4 ]* v! ~) o7 j; y6 u$ Q7 f9:15 db 深褐色 细、软、少
8 q! o- E7 \$ T( R$ i( _11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
+ G5 L, O8 G6 S  A7 N! ~* J! z容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
2 O  B4 Q$ g3 @但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

/ P) ~+ n, `* _1 y9 l0 f容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
+ Q0 H& R  B6 z  x6 ~5 S" k容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

/ O- q* n1 u/ `# {* N' g4 `阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
辟谷日记十三天

- M; R. @. s, t8 ?明天再一天就结束这次辟谷吗？
# c5 N9 R+ Q8 w! a) B" d% L我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
' @" G5 @. }* F- ^明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
0 }2 R$ |+ T2 m近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。