辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

- p+ R8 ~6 u, r. ]$ T5 D

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
! h, l2 l/ ^4 b5 M. H感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

% G7 u7 L( q$ u. l  a6 X% y8 ]辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

: n) @0 D- m" x/ q& B+ c4 o* ~

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
  \% k* {/ o' [4 p辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
# k" r4 Y/ f7 b% S! ]/ @心空坚持得真好，
9 i/ C$ T; n- v/ z) f真为你高兴哦。

感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
啥也不说了，楼主就是给力！

; \! @" n) E) c) W" u2 F有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

( \5 F& U# h: c% N5 l' n. O感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

辟谷日记十三天



, T( n  U7 @( c5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
7:00起床 服气、龙腾九式
/ `) m% O- z+ m) D( J: d& z7:30 四个大枣
9:15 db 深褐色 细、软、少
11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
% n( k6 v  r( \! [& x但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

# D8 o3 w- q. s) p" p) s1 W容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
4 c8 E" j4 b9 E4 c7 v容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
辟谷日记十三天

- K! ?* r; s/ P% ~' L明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
8 G- h1 l! g8 X7 J# ?, ]$ t" J# }6 x慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

) {) y, a9 V( N: X: q1 o近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

$ g, f6 H) G6 J7 D; K0 y7 c% B9 ~

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
$ p  ~2 e2 ^# t, b明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

6 P! i# R- d! E1 V( F, u那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

/ w( C" ^! \/ l, v. V5 C谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。