辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
5 g* m2 E  s5 U( P! z6 O1 J/ |/ O感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

, F8 e5 M- F; q& e$ a$ e9 n9 ?2 F容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
/ b+ ~7 _9 v" k0 n/ _4 W; ~但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
* w; P7 r. r+ l5 x: N4 Y真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
心空坚持得真好，
& I; z3 T! g( v. f: m4 Y真为你高兴哦。

感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
9 U, v8 F3 W6 @) y/ o, r7 ~啥也不说了，楼主就是给力！

有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
+ t: k+ y$ v& I+ c楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

3 J4 n7 B- Y! n: _$ ?% y感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

" N( Q; I2 {* h/ g5 }8 H, H! R
辟谷日记十三天
- y' u) X( p. @, X) n

- I& U' L7 o7 b$ [# r$ C
5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
7:00起床 服气、龙腾九式
% l- k! j9 W. V1 i7:30 四个大枣
9:15 db 深褐色 细、软、少
& R4 L* w) @3 r' @2 K5 i( D11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
2 u: ?3 @. P! u: a3 H容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
% r1 ]  b3 n0 V) T. I) I. P& {& v但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
. ~# f  O* E* B( H/ O辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

: L& d5 }' y1 i慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
8 h: r; ]6 m! p辟谷日记十三天

' I* Y# u: f1 w5 P明天再一天就结束这次辟谷吗？
8 T$ N: X7 i4 |' w2 }1 J: O: Q我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
0 }0 G3 |/ J  C0 J3 k慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

! x; V) E6 }: A. ~- S" Z6 o

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
0 U: d( @! P5 Z( `2 f明天再一天就结束这次辟谷吗？
4 B( p8 p- w9 i3 t8 M5 O, _我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
' z, m4 ]+ K- W5 R( o近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

" H( u- J  L+ V: w" r那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。