辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

9 z0 ^; X; T: B6 J5 z: L

原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
9 S: r, f- q+ u; n0 Z心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

, ]( O* A1 {" ~! x5 O感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

/ A) W; J( J  n5 f) u, q辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
7 E9 z/ ?; Y' g+ K但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
8 T2 w3 I; @8 l4 {心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
+ I5 B1 n4 Y8 D0 |3 i+ R6 Z啥也不说了，楼主就是给力！

有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

& X- `3 e: v& V  K% P- i+ ]+ G辟谷日记十三天
2 X* o# D9 E! F! n
5 w  r& \/ F5 b7 \  ]: m

; F3 e/ c2 h6 Q' {2 \' e. [5 |: w5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
3 p7 r! v. t3 K5 Z7 O7:00起床 服气、龙腾九式
7:30 四个大枣
) H  y1 A4 |0 X# ]4 ]9:15 db 深褐色 细、软、少
/ n3 B! i  ^6 F0 H# ^11:30 花生少许
1 w- Z& U9 Y% X0 E8 M15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
$ x, K6 W/ G$ W7 n. ^0 m容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
8 x+ G" _. T8 V$ l1 J' }但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

; X$ l! b0 v5 J! m- z3 z, R容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
" M/ y  N6 }# _1 u" O- `1 o容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

! d# A/ Y  T) z阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
3 c: q& c! p9 `: Y辟谷日记十三天

明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
" k/ b4 F' k! T9 o慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
9 \" J3 G: e: A- P) a8 e. f明天再一天就结束这次辟谷吗？
$ f2 S4 n+ W; g5 F: l我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

7 B9 ?$ H% U* p7 A8 i今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
# ]# Z: [, l4 ]: p% g, L近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

# V, w3 x" E0 D/ W6 V1 y9 l( {那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

- e1 s. Q8 B1 p; \谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。