辟谷日记第一天

原始森林

心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

心空

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原始森林 发表于 2012-11-6 21:44
心空 面部皮肤会比以前光滑细腻些吗？

) r, X9 [* l: a7 o感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳(一直没有用粉饼的习惯，皮肤还算好)，辟谷后每天都是清水洗脸后，润肤乳也没再用。脸上不再见有痘痘了。

容丽妍

心空 发表于 2012-11-6 21:58
感谢原始森林的牵挂!睡眠好的时候，光滑度会更明显，但色泽好像还是要比以前差一些。之前脸上有擦润肤乳 ...

辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

心空

2 h' H/ ~8 n1 l  H# T9 ~

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
. X$ Z8 S) ~- D; _$ ?% F7 F& d$ }5 Z辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

$ V* X7 R1 ?4 k! s/ R4 t; S1 f容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
( B) T: l) D9 Z& c7 T- ~但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

七七

心空坚持得真好，
真为你高兴哦。

心空

七七 发表于 2012-11-7 11:14
心空坚持得真好，
7 R0 U! T! N" o( n真为你高兴哦。

感谢七七的探望，您也很出色哦。相信自己，一切皆有可能!

巧贤

啥也不说了，楼主就是给力！

心空

巧贤 发表于 2012-11-7 13:30
' n9 ~% J$ K& Z& f, ]2 z  k0 R) F啥也不说了，楼主就是给力！

- o' ]: n' v6 Z8 }有这么多的朋友关心，不给力都不行啊{:7_137:}

静蓝

楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

心空

静蓝 发表于 2012-11-7 16:20
楼主做的很棒啊。日记也写的很精彩

感谢静蓝的鼓励，自叹驾驭文字的功力太浅薄，怕自己粗劣的造词亵渎了那份美好。

心空

) x% l5 ?9 n5 t% L' P
辟谷日记十三天

7 g0 i  V& q* ]* @1 ^% Q' h# L

; y. U1 U8 P2 P$ j2 \1 u5:30排尿后体重57.8(一碗稀饭就导致体重上升了吗)
, \; q" p4 ?% `2 A6 }' K  |7:00起床 服气、龙腾九式
7:30 四个大枣
9:15 db 深褐色 细、软、少
11:30 花生少许
15:00-17:00散步 苹果一个

逍遥自在

心空 发表于 2012-11-6 22:28
容丽妍老师真是护颜有方，我也有不再用护肤品的打算，
但今天洗脸后，有紧绷感，有些不适

容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

心空

逍遥自在 发表于 2012-11-7 18:46
容丽妍老师可是护肤专家喔！她开的护肤美容院可享有盛名哈！

阿姨好!看到您好开心，有您的鼓励我才会如此轻松的走到了今天，感谢!

容丽妍

容丽妍 发表于 2012-11-6 22:13
3 `  |; u# g  k辟谷美容的功效可不一般啊！我已经很多年不用护肤品了，皮肤依然光滑细腻。

0 P* X6 k) G. k6 K( S! W慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢{:7_137:}

离苦得乐

心空 发表于 2012-11-7 18:42
辟谷日记十三天

- }3 R7 Q+ C5 s% l% C明天再一天就结束这次辟谷吗？
我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问我饭吃了没，我还想多辟它几天呢。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-7 20:22
- B: }  l* H) ?' @慢慢来，急不来的，逍遥阿姨脸上没有皱纹的，她老人家才是最自然的美女呢

近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

心空

- K) d( H$ }2 E& t* D' J9 P

离苦得乐 发表于 2012-11-7 21:32
明天再一天就结束这次辟谷吗？
  J/ H$ z/ g' Q( g+ F% M& D4 `我也刚刚辟谷完几天，很想念辟谷时的空灵感，要不是老妈一到饭点都在盘问 ...

今天决定再坚持一星期。。。这次辟谷班的一位同学，因为有推不掉的应酬，多次面对美味佳肴，都可以做到不动一筷子，不得不让我肃然起敬!真是天下无难事，只怕有心人!

郝丹丹

{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

容丽妍

心空 发表于 2012-11-8 12:33
$ H1 e4 o8 L; W" X( r: V近两天皮肤有些干燥，洗脸后有紧绷感，好像有些脱皮不舒服

1 C: J; j& T8 s, Y; Z( H  t  ?! f( z那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

心空

容丽妍 发表于 2012-11-8 14:44
+ }' Z4 g' R$ L- Z: \! K0 W4 x那就敷补水面膜吧，或者去做个补水美容护肤护理。

谢谢容丽妍老师!辟谷期间可以做美容护理吗?我朋友辟谷期连牙膏、洗发水都不用。