TA的每日心情 | 2015-12-18 09:07 |
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签到天数: 756 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2013-4-6 08:07:24
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本帖最后由 为了遇见你 于 2013-4-6 12:00 编辑
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2013-4-6 星期六 阴转晴大风* Q/ C3 p0 O3 V6 J) q0 a% }
8 C* P, q* C0 o/ ` 重新半辟谷第5天,5点45分闹钟叫醒(中间醒来过3次),舌尖有点疼,口干舌燥,估计是萨琪玛吃太多的缘故,身体感觉比较累。5点55分在床上打坐10分钟后起床,大小便量是平时的3分之2左右,6点20分称重62公斤。" u0 a# Z+ C8 g7 ?
6点半吃了1段甘蔗(200克左右)、70克左右小白干、50克左右菌菇、50克左右香菇、50克左右粉条、1块萨琪玛(20克)。早饭后舌尖不疼了,身体累的感觉也基本上消失了。8点半吃了 75克左右酱油蒸芹菜、3个桂圆干。 N N4 j! E u5 c
11点半吃了1段甘蔗(200克左右)、50克左右小白干、20克左右香菇、 50克左右酱油蒸芹菜、1个核桃、10克左右大米饭。
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3 _2 ~( e: S3 M; B补充内容 (2013-4-6 17:16):
0 V/ i+ ?, ?3 e: x7 u( p0 z 下午2点半吃了2段甘蔗(300克左右)、50克左右香瓜子、200克左右糖炒栗子、4个桂圆干。
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补充内容 (2013-4-6 19:06):! w+ m( B8 n4 A
晚上6点吃2段甘蔗(300克左右)、100克左右小白干、30克左右香菇、 50克左右酱油蒸芹菜、50克左右粉条、100克左右莲心小米粥、15克左右大米饭、100克左右香瓜子,1天喝了500毫升左右矿泉水。, v6 A4 ?- C/ `1 F- @; z! n2 [
/ K8 t+ {2 n4 e; P: P5 b4 A9 \- r补充内容 (2013-4-6 21:46):% h8 y. I# B2 W M
9点半吃了1段甘蔗(100克左右),10点睡觉。 |
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