TA的每日心情![](source/plugin/dsu_paulsign/img/emot/kx.gif) | 2017-8-26 13:52 |
---|
签到天数: 569 天 [LV.9]辟谷大学II
|
![](static/image/common/ico_lz.png)
楼主 |
发表于 2012-11-25 19:23:44
|
显示全部楼层
本帖最后由 心空 于 2012-11-25 19:35 编辑
6 x0 P1 ?" O' |; @. o
- f. n: ~4 u% e( A辟谷日记复食第十天8 h! e0 E# r8 }5 ]7 F, H& Z; N
/ }; z3 ?- O, _
% ?" ?" p( h( V9 n: ], u
昨晚22:50入睡 (3:00 xb一次)
8 J- M" I$ h) g9 |7:30醒来排便后dxb(色黄、软、少)体重 55.6 (下降了8量,吃得食物是一直在增加,体重却还在下降很是疑惑,比辟谷期的最低体重55.9少了六两): X! s! R" b, ?4 `2 P+ A0 [& u
9:00 山药稀饭一小碗 青椒肉丝一份
. N) P( ]9 r) j/ J" k& Q18:20 米饭炒菜(朋友聚会)
: S3 ^! Y$ C$ K: Z" S5 R" z9 Y8 L( a/ M
$ I3 A! P& T3 P" n9 Q2 ^0 t
今天培训班的同学说他的减掉体重已经全部都回来了,有些惊讶,为何我们会有如此的不同呢,我的体重却还在创历史新低。。。真是太奇妙了,很多朋友是为了减肥减体重而辟谷的,可结果却不尽人意,我是不希望瘦太多,复食后在等待着30%的反弹,体重却在下滑。。。一切随缘吧,不再纠结于体重的增减了。
! F3 |& k+ H+ [ Z' m
; R, S) M/ y; T" _6 X. i$ x1 R9 H; t# H
辟谷最大的感受就是时时感觉到我们是多么的幸福,感恩时时自然流露:渴了,水笼头一拧自然有洁净的水流淌出来;饿了馋了,超市中琳琅满目的东西随便捡随便挑.想吃新疆的瓜果海南的椰角,鼠标一点,快递就送货到家门口。想养生,御膳厨、桑拿房都可搬到家里来,足不出户,玩的乐的享用的全有了。想上网,不会打字也木关系,装个软件立马就能以手当笔任意浑洒了。这种日子,倒退二十年真是想都不敢想,真是天堂般的日子哪。可叹的是,现在的人有几人真正感到是生活在幸福里呢?原因在哪?缺少感恩.多的是麻木少的是觉知.
2 L' C4 `5 X6 w* s; B0 t0 {% l- u8 E2 z N8 g, u6 c' X
非常感恩辟谷经历,重新唤起了我们对万物的感恩提起了我们的觉性令我们看到了自己曾经的麻木无觉.时刻感受到自己是被上苍无条件的厚爱着,我们的感恩才会自然的涌动和流淌.而生活在感恩的世界里,当下即是天堂.
4 h" `* |' f( X7 X辟谷让人学会感恩,该是它最大的功德,修行便是修心
8 G5 K% P3 i W" V
* p5 |; v9 e" Y2 F/ }- V祝福大家天天开心阳光.把自己变成爱的桥梁和正能量.能如此,感召的必是快乐必是美好* |" W$ |3 j& A6 O
这既是祝福自己也是祝福整个世界.自利利他,自他不二就是如此简单,不用刻意,一切自然而然.多给别人祝福吧.代替以往习惯性的批判.这即是修行--修正以往不恰当的身口意.
: S. [8 x" X6 Y. F2 x5 p& I& ~' c: P
祝福就象山谷的回声,投出去的最终要返回到自己这来。所以,祝福善待别人吧,祝福和善待别人就是祝福和善待自己。要改变这个世界只能用爱而不是对抗。
7 M E7 M. S" k( s# b每个人的思维都具有一种能量。善用的话,就能把爱和光明播洒到这个世界。
" i+ h0 J" t, | P& J) O% ^( V
( I4 W+ _" n/ h& k. Z看到这些话,非常入心。遇见惊喜,迷与悟,一念之间。7 l0 G3 z# u7 d; t, F+ e" C
+ F. l# k- G4 M! K0 O; D: D+ }
|
|